استخدام عشبة الناردين للعين وصنع الكحل منها

سلامتك، عشبة الناردين (Valerian) معروفة بخصائصها المهدئة والمساعدة على النوم، ولكن استخدامها مباشرة في العين أو صنع كحل منها غير موصى به وغير مثبت علمياً لسلامته وفعاليته. في الواقع، قد يكون له آثار جانبية غير مرغوبة أو ضارة على العين.

لماذا يجب الحذر عند استخدام الأعشاب في العين؟

• التهيج والالتهاب: قد تحتوي بعض الأعشاب على مواد تسبب تهيجاً شديداً أو التهاباً للعين الحساسة.
• التلوث: تحضير مستحضرات العين منزلياً قد يعرضها للتلوث بالجراثيم، مما يزيد خطر الإصابة بالعدوى.
• عدم الفعالية: الفوائد المزعومة قد لا تكون مدعومة بأدلة علمية كافية، وقد لا يكون لها أي تأثير علاجي حقيقي.
• الأضرار: بعض المواد الموجودة في الأعشاب قد تسبب ضرراً دائماً للقرنية أو الأنسجة الأخرى في العين.

إذا كنت تبحث عن طرق طبيعية للعناية بالعين، هناك خيارات أكثر أماناً يمكن استشارة الطبيب بشأنها، مثل الكمادات الباردة أو الدافئة (باستخدام ماء نظيف ومعقم)، أو قطرات العين المرطبة المتوفرة في الصيدليات.