هل صحيح ان طريقة لف الكرش بالقصدير ثم لبس المشد لمدة ساعات تنحف الكرش

Question

هل صحيح ان طريقة لف الكرش بالقصدير ثم لبس المشد لمدة ساعات تنحف الكرش

السلام عليكم هل صحيح ان طريقة لف الكرش بالقصدير ثم لبس المشد لمدة 3 ساعات تنحف الكرش وشكرا

أنثى من السعودية
2012-01-19

إجابة السؤال 2019-06-25

لا هذا كلام غير صحيح , تنحيف الكرش يكون بالرياضة والحمية الغذائية واحتساب السعرات الحرارية التي نحصل عليها وكيفية التخلص منها من خلال جهد نقوم به نحن وليس من يستطيع ذلك دون مشاركتنا

اسأل الطبيب

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

هل استخدام المشد على البطن فعال في ازالة الكرش والترهلات ام له اضرار

طولي ووزني وزني في الكرش حاولت سنين التخلص منه لكن فشلت بسبب عدم صبري عن الاكل وسمعت في الراديو يقول كل خلطات التخسيس كذب فما الحل في ازالة كرشي

هل يفيد لبس المشد على منطقة البطن اثناء التمارين الرياضية في التخلص من الكرش المتدلي ام انه مضر

عمری وزني انا جسمي ضعيف لكنني اعاني من وجود كرش كبيرجدابحيث اصبحت اخجل من لبس اي شي ضيق لان بيضهر كرشي وجربت وايد تمارين حته جسمي كله تكسر وريجيم قاسي...

ماهي افضل طريقه تخسيس الكرش

ماهي افضل طريقه للتخلص من الجلد الزاائد بعد ازاله الكرش او البطن

احب اسال كيف اتخلص من الكرش و مهي الاكلت التي تسبب الكرش انا امرس الرياضة يوميان معا ذالك يوجد عندي كرش

ما هو الحل الامثل للكرش ما هي افضل طريقة لتكبير الصدر

هل المداومه على شد عضلات البطن لمدة اسبوعين يسبب رجوع الكرش اذا تركت التمارين

ما هى الطريقه الصحيحه فى تنزيل الكرش البطن فقط وليس الجسم لرجال الجابة و لتعبكم

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

ابدأ الاستشارة الآن

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

الركض

هل تمارين الحديد تحرق الدهون

طرق التخلص من دهون البطن

استخدام الساونا وحمام البخار بشكل صحيح

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

غير مفيد

مفيد

الدكتور ربيع روحي صالح الطب الطبيعى الاردن · Accepted Answer

لا هذا كلام غير صحيح , تنحيف الكرش يكون بالرياضة والحمية الغذائية واحتساب السعرات الحرارية التي نحصل عليها وكيفية التخلص منها من خلال جهد نقوم به نحن وليس من يستطيع ذلك دون مشاركتنا

أ.د يوسف حرز الله · Accepted Answer · 2016-07-13 13:48:38

لا ننصح بارتداء المشد والافضل الرياضه وضبط الوزن من خلال نوعيه الطعام وكميته

الدكتور مروى ناصيف · Accepted Answer · 2016-01-08 10:00:12

تنظيم الاكل والتمارين الرياضيه

0

الدكتور مروى ناصيف

2016-01-08 10:00:12

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/طولي-ووزني-وزني-في-الكرش-حاولت-سنين-التخلص-منه-لكن-656880

الدكتور طايل حسن المصري · Accepted Answer · 2015-09-13 07:55:15

استعمل المشد لا ضرر فيه لكن ما يكون كثير مشدود

0

الدكتور طايل حسن المصري

2015-09-13 07:55:15

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/هل-يفيد-لبس-المشد-على-منطقة-البطن-اثناء-التمارين-541180

الدكتور حسن ابو زريق · Accepted Answer · 2015-08-17 16:59:10

يلزمك أخصائي تغذيه، لإعطائك برنامج غذائي سليم مع إرشادك على القيام بالتمارين الصحيحه . )

الدكتور سمير نعيم · Accepted Answer · 2015-08-02 11:25:55

الكرش هو تجمع خلايا السيلوليت عند الرجال ..والحوض عند النساء ..يمكن معالجته بريجمان متعاقبة مع علاجات نباتية فعالة ممارسها في عيادتنا بلبنان ..

الدكتور امين الطريفي · Accepted Answer · 2015-07-27 17:27:17

حسب كمية الزيادة وليونة الجلد اذا بسيط ولا يوجد انثنأت الرياضة وعلاج الميزو بساعد والعكس جراحة

الدكتور عبد العزيز اللبدي · Accepted Answer · 2013-02-28 12:18:44

الكرش يا صديقي لا يأتي من الهواء، بل من مادة اسمها الأكل!، يعني النقطة الأولى للتخلص من الكرش هي تقليل الأكل. في كل الوجبات ، والتعود على ذلك بحيث يصبح نظام حياتك . والنقطة الثانية هي ممارسة الرياضة، وخاصة المشي، وتمارين البطن ، ولمدة ساعة يومياً. المهم في الموضوع ه القرار و الإرادة في الاستمرار في ذلك، أما أن تعمل ريجيم لمدة شهر، وبعدها تعود لما كنت عليه فهذا لا يفيد.ويرجع الأمر لك.

الدكتور ربيع روحي صالح · Accepted Answer · 2012-02-01 21:37:57

الحل الامثل لازالة الكرش بتقوية عضلات البطن , تكبير الصدر يتم عندما تستنفذ الفتاة كل الوسائل والمسببات , اولا التاكد من سلامة الهرمونات النسائية لدى اخصائي غدد , الثدي قد يكبر ويزيد حجمه بالزواج والولادة , في حال عدم حدوث ذلك فبوضع السيليكون

الدكتور ربيع روحي صالح · Accepted Answer · 2011-12-02 20:44:01

ما المانع من الاستمرار بالتمرين وتقوية العضلات مدى الحياة , شد وتقوية العضلات يحتاج فترة طويلة ولكن اهمالها لفترة قصيرة يؤدي لترهلها

طاقم الطبي · Accepted Answer · 2011-08-18 09:51:15

بالنسبة لزوال الكرش ننصح بالتالي : 1- حمية صحيحة مبنية على استشارة أخصائي التغذية . 2- إجراء تمارين خاصة لتقوية عضلات البطن حتى تستهلك الشحوم المخزنة في جدار البطن. 3- المشي اليومي بما لا يقل عن نصف ساعة في جو نظيف لأخذ الأوكسجين النقي. وفي حال بقية الترهلات من الممكن اللجوء إلى عمل جراحي تحت اشراف الطبيب