تسجيل دخول 
تسجيل دخول 
مستخدم جديد 
هل ادويه لترهلات البطن وشدها بعد الولاده القيصريه الرد
26 يونيو 2015
981
مرحبا هل هناك ادويه لترهلات البطن وشدها بعد الولاده القيصريه.ارجو الرد
نعم يوجد للولادة بالتحديد نبدأ برياضة تقوية عضلات البطن مما يساعد على شد البطن ويخف الترهل اما الادوية الموضعي هو ادوية الميزو لتكسير الدهون وأجهزة الكافتيشين للتكسير وشد الجلد
2
2015-06-28 23:31:32
![الدكتور امين الطريفي]()
الدكتور امين الطريفي
/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/هل-ادويه-لترهلات-البطن-وشدها-بعد-الولاده-القيصريه-462589
الدكتور امين الطريفي
طب عام
نعم يوجد للولادة بالتحديد نبدأ برياضة تقوية عضلات البطن مما يساعد على شد البطن ويخف الترهل اما الادوية الموضعي هو ادوية الميزو لتكسير الدهون وأجهزة الكافتيشين للتكسير وشد الجلد
2
28 يونيو 2015
شكراً
سؤال من أنثى
الاجابه هل الزومبا تنحف الجسم كله بمافيه الوجه ام يمكن تخصيصها لمكان معين مثل البطن دون ان توثر علي حجم الوجه
الزومبا تنحف جميع الاعضاء المشتركة في الرقصة,تحتاج إلى دورات احترافية وليست عشوائية ,سلامات
سؤال من أنثى
انا اعاني من كرش صغير شاذ ماهي انواع الرياضات للمعده والبطن لازالة الكرش وجعل عضلات البطن مشدوده وكم عدد المرات التي يجب ممارستها في اليوم
قليل مستمر خير من كثير منقطع
التمارين متوفرة على اليوتيوب و جوجل بالصور و الفيديوهات يمكنك البحث عنها و عمل التمارين المناسبة
فبعضها يفيد اعلى البطن و الخر الاسفل و جانبيه و هكذا
مع الحمية الغذائية تتحسن الامور
سؤال من أنثى
انا امارس الرياصة كثيرا لاكن مؤخرا لاحضت ان معدتي اسمن من بطني لمادا
ربما عليك التركيز علي تمارين شد البطن ومنطقة المعدة تحديدا ..
سؤال من أنثى
اجهزة تكسير الدهون الموضعية في نوادي الرياضة هل هي آمنة خصوصا لمنطقة البطن
لابأس بها اذا كانت تحت اشراف مختصين ومصحوبة بممارسة الرياضة والحمية الصحيحة
سؤال من ذكر
انا عندي ووزني فوق ال كيلو ولاول مرة في حياتي اعمل تمارين البطن ولما بعملها بشد على نفسي وبحس بالم جامد في بطني لو شديت
لم تذكر طولك..يجب مراجعة طبيب التغذية لدراسة حالتك الشخصية والمرضية إن وجدت والوراثية واسلوب تغذيتك من الطفولة من قبل اهلك ومن ثم دراسة الحالة الغددية لك ووضع خطة العلاج واعطاء التماربن الرياضية اللازمة ولكن بالتدريج في القوة حتى لاتصاب بألم العضلات
سؤال من ذكر
ولاامارس الرياضه وباليوم قررت ممارسه تمرين شد البطن بان انام وارفع ضهرى بدون اليد عده مرات وتمربن الضغط ولكن صعب جدا وحسيت ان جسمى ادمر
عمرك ثلاثين سنة بدون تمارين رياضية
من الطبيعي ان عضلاتك ومفاصلك غير لينة
تكون البداية بالتمارين الرياضية بشكل هين وتدريجي تصاعدي حتى العضلات تلين
انت قمت بتمارين قاسية جدا ومن الطبيعي انك تشعر بألم في مناطق قسيت عليها
لم تذكر عوارض دقيقة لالامك لذا استطيع الجزم انك لم تصب بامراض اثرت عليك
سؤال من ذكر
انا اعانى من زياده فى الوزن عشرين كيلو ولدى تثدى وترهل على جانبى البطن قمت بفحص الخصيتين والتستسرون والبرولاكتين وكنت طبيعىماذا يجب فعله
راجع طبيب غدد صماء وان كانت كل تحاليل الهرمونات سليمة مارس الرياضة لمدة لا تقل عن ساعة يوميا مع حمية غذائية خالية من النشويات والسكريات لينزل وزنك
سؤال من ذكر
هل تمارين البطن بتعمل انتفاخ في الخصيه
ﻻ طبعا راجع طبيبك ممكن يكون فتاق
سؤال من ذكر
انا وانا اتبع حمية لان وزني وامارس المشي نص ساعة باليوم لاكن اريد اماكن مثل الصدر والبطن والمؤخرة تذهب الشحم اللي فيها اريد طريقة تذهب
يمكن الرجوع للموقع / الرياضة واللياقة البدنية وستجد شرح مفصل بهذا الخصوص
سؤال من ذكر
ماهي افضلا اجهزه رياضيه و ها فاعليه لممارسة الرياضة بالمنزل لشد الترهلات وخاصتا منطقة البطن
من اجل شد عضلات البطن ومقاومة الترهلات لا حاجة لاجهزة ومعدات رياضية , يمكن التدريب من خلال استخدام طابة كبيرة والقيامة بالتمرين وتغيير الزاوية وزيادة الجهد , للرياضات الاخرى يمكن استخدام الدراجة الثابتة وجهاز الجهد او السير الكهلربائي
26979 
مفيد 
غير مفيد 
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره