ممارسة الرياضة الخاصة بالبطن بعد اجرائي عملية قيصرية سبع شهور وماهي ان

يفضل الخضوع مبدئيا لفحص طبي وتحاليل بسيطة لنفي اي مشكلة عضوية ،كارتفاع ضغط الدم والسكري او الانيميا ،و يفضل ممارسه الرياضة بجهد تدريجي

0

د. احمد الاسعد

2016-08-30 06:51:57

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/عند-ممارسة-الرياضة-اشعر-بدوخة-في-الراس-وفي-البطن-كاني-830333

لا يوجد تاثير

0

الدكتور نزال مزيل

2016-03-14 11:14:05

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/هل-ممارسة-الرياضه-تؤثر-على-جرح-عملية-الزايده-مع-العلم-709125

يمكنك وضع كمادات ماء دافى بعد التمرىن لمده نصف ساعه

0

الدكتور عزيز لطفى عزيز

2015-12-03 16:38:22

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/كيف-يمكن-التخلص-من-تشنجات-عضلات-البطن-بعد-ممارسة-التمرين-الرياضي-633737

غالبا أن تعاني ممايسمى بالقولون العصبي خصوصا ان كان لديك تقلبات في التبرز احيانا إمساك وأحيانا اسهال عليك بتجنب الأطعمة المهيجة للقولون كالبصل وتجنب الحليب ليلا وكل المزيد من الألياف وعموما يختلف نوع الاطعمة المهيجة من شخص لآخر كذلك عليك بتناول وجباتك كاملة وفي وقتها دون الإفراط في الأكل والرياضة عموما مفيدة للجسم وتنظم عمل اعضاء الجسم وتريح الأعصاب

0

الدكتور محمد عمر الحاج

2015-08-30 11:14:38

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/اعاني-غالبا-من-صوت-في-البطن-وخاصة-عند-الصباح-عند-عدم-526058

هذا صحيح وعليك بالمحافظة ولو على رياضة بسيطة كالمشي أو السباحة خصوصا اذا كان وزنك زائدا في السابق

0

الدكتور محمد عمر الحاج

2015-08-29 19:49:58

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/هل-صحيح-عمل-الرياضة-ثم-تركها-يسبب-عمل-عكسي-لرياضة-يعني-525199

التمارين التي تسمى تمارين المعدة بالاستلقاء على الظهر ورفع الجسم حتى يلامس الوجه للركبتين وتمارين الجذع ورياضة الايروبيك

0

الدكتور ايمن الحكيم

2015-06-12 01:03:38

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/ماهي-افضل-رياضه-لشد-البطن-447027

الوقت غير مناسب بعد القيصرية اقل شي بعد ثلاث شهور .ولكن ممكن ان تمارسي رياضة النفس لشد البطن ،لا بوجد ما يسمى رجيم السمنة اذا وجدت فهي مرض يجب اجراء فحوصات مخبرية للتشخيص ،اما اذا قصدت أطعمة لا تساعد على زيادة الوزن فهي تقليل الكربوهيدرات على اقل حد ممكن.

0

الدكتور امين الطريفي

2015-04-20 22:40:30

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/ولدت-قبل-اسبوعين-ولادة-قيصرية-متى-استطيع-البدء-في-عمل-401650

عم من الممكن ممارسة رياضة كرة السلة او اي نوع اخر في مثل عمرك

0

الدكتور ربيع روحي صالح

2012-04-12 21:31:51

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/هل-ابدا-استطيع-ممارسة-رياضة-الكرة-السلة-او-اي-نوع-آخر-71067

يجب الانتباه الى نوع الحمية الغذائية والى اي المواد تم التحول . بشكل عام واثناء الحمية بشكل خاص يجب الاعتماد على الاغذية القلوية او القاعدة والابتعاد قدر الامكان عن الاغذية الحامضية , للتوضيح الخضار والفواكه تنتمي الى القاعدة او المواد القلوية اللحوم الى الحامضية , الفائدة وسهولة الهضم مع القلويات وعسر الهضم مع الحامضية منها . اثناء الحمية يجب الانتباه الى عدم ترك المعدة خاوية ودون طعام وينصح بالاكثار من عدد الوجبات والتقليل من الكمية . التباعد في الوجبات وخلو المعدة من الطعام يزيد من نسبة حموضة المعدة وبالتاي المشاكل المترتبة عليها من تهيج قولون وانتفاخ . مع الرياضة لا يزداد الوزن فما دام هناك حرق سعرات وبذل جهد فالنتيجة انخفاض الوزن . خلال الحمية من الضروري الامتناع كليا عن المشروبات الغازية لما تحتويه من مستوى عال من السكر وهذا يسبب زيادة الوزن

0

الدكتور ربيع روحي صالح

2011-12-24 19:33:36

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/لماذا-اشعر-عند-بداية-كل-حمية-وممارسة-الرياضة-اني-وزني-63179

يمكنك السباحة بعد التئام الجروح مباشرة , المشي بعد اسبوعين وتمارين تقوية عضلات البطن دون جهد بعد شهر من العملية , بعد مرور شهرين يمكنك ممارسة اي نوع رياضة تريدين مع شرط الاحماء, الدراجة والسير الكهربائي بعد شهر من العملية

0

الدكتور ربيع روحي صالح

2011-10-19 20:45:18

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/متى-استطيع-القيام-بتمارين-رياضية-او-اسخدام-الجهاز-59273