مالرياضه التي تشد البطن وتقسمه و تنحت الخصر؟
إجابات الأطباء على السؤال (1)

سؤال من ذكر
انا العب في نادي جيم وزني كغ لدي ضعف في منطقة الخصر والبطن اريد نصائح وتمارين لاستطيع تضخيم هذه المنطقة
سؤال من أنثى
اشعر بالم ووخز في الخصر اثناء ممارسة الرياضة المتعلقة بالخصر ماذا قد يكون
سؤال من أنثى
ووزني طولي عندي انتفاخ بسيط في البطن والخصر مو بارز ابغى ابرز خصري ويكون جسمي مثل الساعه الرمليه هل اقدر اسويه بالرياضه ولا لازم عمليات
سؤال من ذكر
اعاني من ترهل في البطن بسبب الولاده اريد طريقه لشد البطن
سؤال من أنثى
هل ترهل البطن بعد الولادة له حل جذري وترجع البطن كما كانت قبل الحمل
سؤال من ذكر
انا تمارين لكن كانت عندي مشكلة هي الالم في الخصر
سؤال من أنثى
ماهو نوع التمارين التي تشد و تصغر البطن بعد الولاده الطبيعيه
سؤال من أنثى
كيف انزل من وزني واخس وارشق جسمي شوي وزني وطولي زاد وزني يعد ولادتي التاني وولاداتي كلها قيصريه وتراكم الدهون البطن والخصر فما الحل نفسيتي
سؤال من ذكر
اريد تكبير الخصر
سؤال من أنثى
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره