تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف ازيد من قوة جسدي؟
6 نوفمبر 2015
1329
كيف ازيد من قوة جسدي؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-11-06T22:13:24+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك الاكل بانتظام والاكل الصحي مع الرياضة اليومية والنوم الجيد. يمكن اجراء بعض الفحوصات الطبية للتأكد ان نسبة الدم والأملاح والفيتامين جيدة
1
2015-11-08T12:43:37+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D9%85%D9%86-%D9%82%D9%88%D8%A9-%D8%AC%D8%B3%D8%AF%D9%8A-607426#answer-0
عليك الاكل بانتظام والاكل الصحي مع الرياضة اليومية والنوم الجيد. يمكن اجراء بعض الفحوصات الطبية للتأكد ان نسبة الدم والأملاح والفيتامين جيدة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 نوفمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
كيف ازيد من قوتي الجسدية؟
سؤال من ذكر سنة
كيف ازيد من سرعة الجري لدي
سؤال من ذكر سنة
كيف ازيد من وزني وقوتي ومرونه جسمي ؟
سؤال من ذكر سنة
كيف ازيد سرعتي في الجري
سؤال من أنثى سنة
انا فتاه عمرى 23 سنه وزنى 50كجم وطولى 165سم اريد ان اعرف كيف ازيد من وزنى علما بانى لا ابذل...
سؤال من أنثى سنة
كيف يمكنني ان اجعل خلفيتي بارزة ومستديرة وجذابة مع العلم ان لي خلفية لكن ليس كثيرة واريد ان ازيد من...
سؤال من ذكر سنة
هل شرب الشاي او القهوة بعد التمارين الرياضية يضعف قوة العضلات ؟
سؤال من ذكر سنة
هل يمكن التخلص من الدهون حيث انني امارس رياضه الجري ولاكنني ازيد في منطقه الصدر والفخدين
سؤال من ذكر سنة
اشعر بهون وتعب في جسدي وانحلال في الساقين مع وجود عصبية على اقل الامور
سؤال من أنثى سنة
ابغى ازيد وزني عضل بدون دهون طبعاً بالبروتين و الرياضه بس متى استخدمه وماهي نوع للرياضه ؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
31586
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8014
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين