عندي وهو لماذا لايستطيع ان يجري العجوز مثل ال في السرعة هل يشعر انه ثق

السلام عليكم عندي سؤال وهو لماذا لايستطيع ان يجري العجوز مثل الشاب في السرعة هل يشعر انه ثقيل ام ماذا او يفقد شعور الجري

2015-12-22
1 إجابة السؤال 2019-06-25
الجسم يكبر مع العمر ويقل تحمله للمجهود العضلي نتيجة لعدة عوامل في آن واحد لا لعامل واحد فقط فالعضلات تبدأ بالضعف وأحيانا الضمور والقلب يقل قوته على تحمل المجهود بالإضافة إلى أن الأمراض تزيد مع العمر وتؤثر على الأعضاء الحيوية كالقلب والرئه والدماغ 1
الدكتور رائد عبد المعطي
الدكتور رائد عبد المعطي
طب عام
star star star star ic_star 176 تقييم
الجسم يكبر مع العمر ويقل تحمله للمجهود العضلي نتيجة لعدة عوامل في آن واحد لا لعامل واحد فقط فالعضلات تبدأ بالضعف وأحيانا الضمور والقلب يقل قوته على تحمل المجهود بالإضافة إلى أن الأمراض تزيد مع العمر وتؤثر على الأعضاء الحيوية كالقلب والرئه والدماغ
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2018-12-08 19:19:26

سلام عليكم دكتور انا شاب رياضي أعاني مشكلة في المعدة حيث عندما أمارس الجري يبدأ ألم قوي في طرف المعدة الأيمن مع العلم أقوم بتمارين الإحماء وفي فترة النهار أشرب ماء ٣لتر شكرا

انا رياضي اعاني مشكلة في المعدة حيث عندما امارس الجري يبدا الم قوي في طرف المعدة الايمن مع العلم اقوم بتمارين الاحماء وفي فترة النهار اشرب ماء ٣لتر

1

انا رياضي اعاني مشكلة في المعدة حيث عندما امارس الجري يبدا الم قوي في طرف المعدة الايمن مع العلم اقوم بتمارين الاحماء وفي فترة النهار اشرب ماء ٣لتر

يجب إجراء فحوصات طبية زي سونار علي البطن مع الخضوع لفحص مباشر من طبيب باطني متخصص

0

2018-12-11 14:07:55

see-answer-arrow

2015-11-30 18:49:12

لبناء عضلات مفتوله هل اوزان خفيفه مع تكرارات كثيره احسن ام اوزان ثقيله وتكرارات قليله ؟؟؟؟

لبناء عضلات مفتوله هل اوزان خفيفه مع تكرارات كثيره احسن ام اوزان ثقيله وتكرارات قليله

2

لبناء عضلات مفتوله هل اوزان خفيفه مع تكرارات كثيره احسن ام اوزان ثقيله وتكرارات قليله

اوزان خفيفه مع تكىارات كثيره في البدايه ثم اوزان ثقيله وتذاد عدد المرات تدريجيا

0

2015-12-01 16:34:46

see-answer-arrow

2015-04-13 04:13:36

السلام عليكم لدي الم في الجنب الايسر مع الكتف في حاله ممارس الرياضه في اول خمس دقائق من الجري والالم يتكون من ضيق في التنفس لمده عشر الى ربع ساعه ويذهب بعدها اذا لم اكمل الجري

لدي الم في الجنب الايسر مع الكتف في حاله ممارس الرياضه في اول خمس دقائق من الجري والالم يتكون من ضيق في التنفس لمده عشر الى ربع ساعه ويذهب بعدها اذا لم اكمل الجري

1

لدي الم في الجنب الايسر مع الكتف في حاله ممارس الرياضه في اول خمس دقائق من الجري والالم يتكون من ضيق في التنفس لمده عشر الى ربع ساعه ويذهب بعدها اذا...

كم العمر

0

2015-04-13 15:35:01

see-answer-arrow

2014-11-22 05:19:56

عند ممارستي لرياضة وخاصة رياضة الجري احس بضيق نفس كثيرا مما يجعلني اتوقف عن الجري وألجأ إلى المشي إلى مسافات اكثر ووقت اكثر مع اني احب الجري .. ما الأسباب التي تضيق نفسي في الجري وخاصة عند الجري بسرعة؟؟؟

عند ممارستي لرياضة وخاصة رياضة الجري احس بضيق نفس كثيرا مما يجعلني اتوقف عن الجري والجا الى المشي الى مسافات ووقت مع اني احب الجري ما الاسباب التي تضيق نفسي في الجري وخاصة عند الجري بسرعة

1

عند ممارستي لرياضة وخاصة رياضة الجري احس بضيق نفس كثيرا مما يجعلني اتوقف عن الجري والجا الى المشي الى مسافات ووقت مع اني احب الجري ما الاسباب التي تضي...

لم تذكر إن كنت مدخنآ وإن كان هذا الشعور بضيق النفس فقط في حالات الجهد العضلي الكبير أو حتى عند ممارسة رياضة ولفترة بسيطة وان كنت لاتمارس الرياضة الا أحيانا فمن لايمارس الرياضة فانة قد يكون هناك شعور بضيق التنفس مع ممارسة الرياضة أوجهدعضلي كبير وهذا شائع حتى عند الرياضين إن أرادو القيام بجهد عضلي أكبر ، مما تعودوا أن يقومو بة

0

2015-02-13 14:45:51

see-answer-arrow

2012-07-13 08:09:00

أنا شاب أصم عمري 22 سنة عندي جنف بالعمود الفقري أروح مسبح كل أسبوع سؤال كم ساعة اسبح؟

انا اصم عندي جنف بالعمود الفقري اروح مسبح كل اسبوع كم ساعة اسبح

1

انا اصم عندي جنف بالعمود الفقري اروح مسبح كل اسبوع كم ساعة اسبح

جنف او ميلان العمود الفقري لا يعالج فقط بالسباحة , يجب تحديد درجة الميلان وهل هو ميلان وظيفي ام بنيوي , هل بحاجة لجراحة ام فقط تمارين تقويم العمود الفقري من خلال التمرين والسباحة وبعض الارشادات , التمارين يجب ان تكون يومية وفي البيت والسباحة مرتين الى ثلاث مرات في الاسبوع وتعديل هيئة الوقوف

0

2012-07-14 21:32:09

see-answer-arrow

2012-02-21 21:37:42

السلام عليكم عندما امارس الرياضة متل الجري اشعر بالحكة في راسي و جلدي رغم انني لم اشعر بدلك من قبل

عندما امارس الرياضة متل الجري اشعر بالحكة في راسي و جلدي رغم انني لم اشعر بدلك من قبل

1

عندما امارس الرياضة متل الجري اشعر بالحكة في راسي و جلدي رغم انني لم اشعر بدلك من قبل

قد يكون ذلك بسبب فقدان السوائل او وجود حساسية معينة او توتر عصبي , ينصح مراجعة اخصائي جلدية من اجل الفحص السريري

0

2012-02-23 22:24:08

see-answer-arrow

2011-12-23 20:50:59

لماذا عندما انتهيمن الجري و لعب كرة القدم لمدة طويله تبدأ اطرافي ترتجف لمدة قصيره ؟

لماذا عندما انتهيمن الجري و لعب كرة القدم لمدة طويله تبدا اطرافي ترتجف لمدة قصيره

1

لماذا عندما انتهيمن الجري و لعب كرة القدم لمدة طويله تبدا اطرافي ترتجف لمدة قصيره

يحدث ذلك بسبب تراكم حمض اللاكتيك في العضلات مما يسبب تقلصها او تشنجها , بعد الراحة وزوال هذا التراكم يزول تاثير هذا الحامض , من اجل عدم حدوث ذلك يجب ممارسة الرياضة باستمرار وزيادة اللياقة وضرورة الاحماء قبل بدىء الرياضة

0

2011-12-24 19:49:21

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics