انا نفاس واعاني بعد الولاده من ترهلات الجسم هل يوجد حل خصوصا لترهل الص

ممارسة الرياضة بشكل مكثف و الانتباه على كمية الدهنيات في الطعام.

0

الدكتور زيد دحابرة

2017-01-11 20:05:55

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/اعاني-من-ترهل-كبير-في-منطقة-البطن-ما-الحل-المناسب-893438

تخفيف الوزن والرياضه

0

الدكتور بلال ابو هزيم

2016-09-12 06:08:41

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/اعاني-من-ترهل-في-البطن-بسبب-الولاده-اريد-طريقه-لشد-البطن-839587

ممارسة الرياضة، والتحكم في الريجيم الغذائي الصحيح

0

د. احمد الاسعد

2016-07-31 12:23:59

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/هل-لعب-رياضه-الايروبكس-ثم-تركها-يودي-اللي-ترهلات-815376

أفضل علاج هو الحميه الغذائية والرياضه والسباحة

0

أ.د يوسف حرز الله

2016-07-14 22:03:01

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/عندي-اطفال-واعاني-من-ترهل-في-البطن-بسبب-الولادات-806472

ان شاء الله لها حلول بتغيير العادات الصحيه وممارسه بعض التمارين لشد البطن وتقويه العضلات واذا ما نفع هناك حل جراحي

0

الدكتورة هبه طه عبد الودود

2015-11-25 16:46:33

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/هل-ترهل-البطن-بعد-الولادة-له-حل-جذري-وترجع-البطن-كما-626100

يكبر حجم الصدر في الشهور الاخيرة من الحمل وبعد الولاده نتيجه لزياده حجم الغدد التي تفرز اللبن استعدادا لمرحله الرضاعة وبعد الفطام يقل حجم الصدر شيئا بسيطا ولكن ليس كما كان وليس هناك اي علاج لشد الصدر او تصغيرة مره اخري ومعظم ما هو موجود الاسواق فهي ادويه مغشوشه او غير مرخصه وغير فعاله الحل الوحيد لذلك هي جراحات التجميل

0

د. احمد سعيد مليحة

2015-11-09 12:47:03

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/ما-هو-علاج-ترهل-الصدر-بعد-الولادة-وشكرا-604005

نعم ... وأقل من هذه المدة أيضاً! كل ما عليكى فعله هى ممارسه التمارين الرياضيه بشكل يومى لفتره لا تقل عن 30 دقيقه يوميا ومن الممكن الذهاب لصالات الفيتنس أو شراء الأجهزه الرياضيه بالمنزل ويفضل الابتعاد عن الأكلات والمشروبات والحلوى التى تحتوى على سعرات حراريه عاليه

0

د. احمد سعيد مليحة

2015-10-25 14:28:45

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/جميعآ-انا-عندي-ترهل-في-جسمي-هل-التزمت-بالرياضه-لمده-590825

1_توجد رياضة خاصة لذلك 2_توجد جراحة تجميلية دعي الطبيب يساعدك

0

الدكتور كابي حرب

2015-07-30 23:05:11

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/كيف-اتخلص-من-الترهلات-البطن-ما-بعد-الولادة-الطبيعية-494992

بالنسبة لوضعك انت تبداء تحب الرياضة من اجل ما تتركها وبعد 6 شهور تحصد نتائج جيدة

0

الدكتور امين الطريفي

2015-07-21 15:26:52

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/كيف-استطيع-ان-اتخلص-من-الترهلات-في-البطن-و-الصدر-انا-484594

هناك مجموعة متكاملة من التمارين لعضلات البطن والظهر والارداف وعضلات الاطراف السفلية , يمكنك العودة للموقع تمارين اللياقة البدنية , السباحة ونط الحبل والمشي تفيد في هذه الحالة مع الاستمرار لفترة طويلة

0

الدكتور ربيع روحي صالح

2012-05-10 22:01:15

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/انا-عانيت-من-السمنة-واضعفت-لكن-ضهر-ترهلات-في-انحاء-74352