أنا متزوجة و عندي طفل صغير،أنا أسمع برياضة السكوات وأنها تقوم بتكبير الأرداف و المؤخرة،مع العلم أنني نحيفة و لا أمارس أي رياضة بل أقتصر في بعض الأحيان على إستعمال دواء للتسمين
إجابات الأطباء على السؤال (1)

سؤال من أنثى
انا جسمي غير متناسق نحيفه من منطقه الارداف والمؤخره والساقين وعريضه من الصدر والايدي والبطن يعني انا متينه وسمينه من فوق ونحيفه جدن من تحت
سؤال من ذكر
تمرين السكوات يكبر المؤخرة ام يصغرها للرجال
سؤال من أنثى
انا نحيفة و اجرب تمارين السكوات ها سيزيد من وزن اردافي و مؤخرتي الاجابة و
سؤال من أنثى
انا اعاني من ترهلات الارداف والمؤخرة ول امارس تمارين السكوات اسبوعين فهل هي مناسبة لشد الجسم وهل تعمل على تكبير المؤخرة لانني لا اريد ذلك
سؤال من أنثى
هل من الممكن تسمية تسميات متعارف عليها بالوقت الحالي عدة تمارين لازالة السلوليت في منطقة المؤخره و الارداف
سؤال من ذكر
انا رجل عندي مهم ياليت تجاوبون عليه تمارين سكوات تصغر او تكبر المؤخرة
سؤال من أنثى
انا اعاني من كبر المؤخرة والارداف هل دواء لتنحيفها او اي علاج اخر
سؤال من أنثى
ماهي الرياضه التي تزيد ورن المؤخره والارداف
سؤال من أنثى
هل تمارين السكوات يخسس الارداف والمؤخرة ام تعمل على تكبيرهم
سؤال من أنثى
هل تمارين السكوات تكبر الارداف والمؤخرة ام تعمل على تنحيفهم
تعمل تمارين السكوات على تنحيف الأرداف والمؤخرة حيث تعمل على شد وتقوية عضلات الساقين والمؤخرة كما تعمل على الحفاظ على صحة العظام والمفاصل.
للمزيد: كيف يمكن الحصول على جسم مثالي
المرجع: SQUATS: WHAT PROPER SQUATS LOOK LIKE & WHICH MUSCLES THEY WORK
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره