انا في من طول خصري cm وزني Kg طولي cm اريد جدولا صحيا و هل يتوجب علي ا
إجابات الأطباء على السؤال (2)


سؤال من ذكر
انا محمد وزني كيلو طولي اريد برامج غذاءي صحي لانقاص الوزن و على جهودكم
سؤال من أنثى
انا وزني ٤٨ وطولي ١٥٢ بس عندي كرش ومن الجوانت عند الخصر كيف اتخلص منها مره مخرب جسمي ساعدوني
سؤال من أنثى
انا ٢٢ طولي ١٥٣ سم اريد زياده طولي هل من حل
سؤال من ذكر
كيف استطيع ان اتخلص من الترهلات في البطن و الصدر انا طولي وزني و جزيلا على ما كل تقدموه
سؤال من ذكر
ازن kg و طولي cm قاص وزني ب kg في وقت قصير فما هو الريجيم و التمارين الرياضية لذلكو
سؤال من أنثى
هل توجد طريقة طبيعية اساعد بها كي ينقص وزني وزني كيلو وطولي سني اربعة وعشرون وانا متزوجة ابنة في الثالتة من عمرها اربعة اشهر كلما
سؤال من أنثى
كيف انزل من وزني واخس وارشق جسمي شوي وزني وطولي زاد وزني يعد ولادتي التاني وولاداتي كلها قيصريه وتراكم الدهون البطن والخصر فما الحل نفسيتي
سؤال من ذكر
انا عاما وزني تقريباكيلوجرام وطولي يزيد عن هل حجم مناسب ام يجب علي زيادة وزني مع اني ارى نفسي طويلا ونحيفا
سؤال من ذكر
انا واريد جدولا رياضيا يوميا لتتحقق عندي اللياقة البدنية مثل اللياقة التنفسية والقوة العضلية والمرونة الخ واريد جدولا بحيث تبين لي ما هي التمارين اللتي
سؤال من أنثى
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره