انا ٢٢ طولي ١٥٣ سم اريد زياده طولي هل من حل

مناسب جدا مفيش مشكلة

0

الدكتور محمد خيري

2018-10-30 01:07:59

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/انا-فتاة-طولي-1-52-صم-و-وزني-46-5-و-عمري-16-هل-طولي-مناسب-لوزني-و-عمري-1260119

طولك طبيعي وحافظ على صحتك دون اي تأثيرات غير طبيعية و سلامات

0

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

2018-07-28 23:02:46

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/انا-سني-وكنت-بلعب-كمال-اجسام-بس-طولي-بقالو-اكتر-من-1192192

قد يصل الى 186 سم ذلك يعتمد بشكل كبير على عوامل وراثية

0

الدكتور قدامة علي عبد

2016-10-14 15:55:10

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/انا-احب-هل-طولي-سيصل-الي-صم-و-انا-طولي-الان-صم-و-854408

السلام عليكم .. مبدئيا انصحك باكل ثلاث وجبات اساسية متوازنة مع تقليل الكربوهيدرات والدهون وشرب كوبان من الماء قبل كل وجبة وايضا الاكثار من الفاكهة والخضروات هذه نقاط عامة كبداية ولكن الافضل المتابعة مع اخضائي تغذية لعمل نظام غذائي اسبوعي ومتابعة الوزن باستمرار

0

الدكتور نورا مسعد

2015-12-20 07:49:56

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/اسمي-محسن-وزني-كغ-طولي-سم-اعاني-من-السمنة-الموضعية-644108

بحاجة إلى استشارة غدد مع تحاليل

0

الدكتور غسان طه

2015-11-16 18:48:29

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/و-وزني-كغ-وطولي-سم-هل-وزني-مناسب-لطولي-هل-انا-طويلة-615536

طولك مناسب جداً .. ويعتبر أطول من المتوسط ، الطول النهائي المتوقع هو ( 180-182 Cm ) بعمر ال20 .

0

الدكتور بهاء محمد جودي الحداد

2015-08-15 19:47:54

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/انا-من-الجزائر-عمري-15-سنة-طولي-هو-175-سم-هل-طولي-مناسب-مع-عمري-510136

بناءا على مؤشر كتلة الجسم فان وزنك ضمن فئة الوزن الطبيعي ولا تعانين من النحافة, لكن الوزن المثالي بالنسبة لك تقريبا 55 كغ

0

أخصائية تغذية سيرين البحيري

2015-01-14 12:17:04

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/انا-فتاة-عمري-24-طولي-160-ووزني-52-هل-انا-نحيفة-352099

وزنك بالنسبة لعمرك وطولك جيد ولا تحتاج لإنقاصه أكثر فهو وزن مثالي لكن في كل الأحوال إن كنت تريد إنقاصه لأسباب معينة أنصحك بالتقليل من كل أنواع النشويات كالخبز والأرز والمعكرونة والبطاطس والأطعمة الدهنية والزيوت والحلويات والكوكتيلات والعصائر ، ركز على تناول الخضار الطازجة والمطبوخة وشرب كميات كافية من الماء ولا تنسى تناول حصص كافية من البروتين كالسمك والبيض والألبان قليلة الدسم والبقوليات بأنواعها

0

أخصائي تغذية دعاء علي صالح

2014-02-04 07:03:57

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/امارس-رياضة-الجودو-طولي-سم-ووزني-كيلوغرام-اخسر-242834

يمكنك مراجعة اخصائي تغذية لمعرفة نوع الغذائي الذي تتناولينه وسيقدم لك الاستشارة الطبية ونوع الغذاء المناسب لحالتك , احيانا تكون البنية نحيلة كما هو الحال في العائلة ما عدا ذلك يمكن الحل

0

الدكتور ربيع روحي صالح

2011-08-27 23:04:38

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/انا-عمرى-وزنى-كجم-وطولى-سم-كيف-ازيد-من-وزنى-علما-بانى-54865

لحد عمر 21 سنة ولاتوجد وسيلة للمساعدة على ذلك.

0

طاقم الطبي

2011-07-10 11:07:35

/اسئلة-طبية/الصحة-و-الرياضة/ماهو-اقصى-عمر-للزيادة-في-الطول-عند-البنت-و-كيف-اسعدو-50244