انا غير متزوجه طولي سم ووزني ك غ ونسبة الدهون غي جسمي فهل نسبة الدهون

انا غير متزوجه طولي سم ووزني ك غ ونسبة الدهون غي جسمي فهل نسبة الدهون
icon 19 ديسمبر 2011
icon 2730
انا فتاة غير متزوجه طولي 152 سم ووزني 56 ك غ ونسبة الدهون غي جسمي 35% فهل هذا نسبة الدهون في جسمي عالية

إجابات الأطباء على السؤال (2)

لم أفهم ماذا تقصدين بنسبة الدهون في جسمك؟ أرجو توضيح الحالة والمطلوب 0 2012-01-14 06:36:22
طاقم الطبي
طاقم الطبي
لم أفهم ماذا تقصدين بنسبة الدهون في جسمك؟ أرجو توضيح الحالة والمطلوب
هذا الوزن بالنسبة لطولك يعتبر مرتفعا 1 2011-12-19 21:00:00
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
هذا الوزن بالنسبة لطولك يعتبر مرتفعا

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر

في الصحة و الرياضة

اعاني من نحافة شديدة رغم ان اتناول الطعام بشكل جيد وجسمي غير متناسق مع طولي حيث ان طولي تقريبا ووزني فما الحل لزيادة وزني

لا تقلق ان شاء الله فمعدل حرق الطاقه يختلف من شخص لآخر بناء على طبيعه جسده أو طبيعه عمله اليوميه أو ممارسته للرياضه كما أن هناك بعض الهرمونات التى تزيد من معدل حرق الطاقه بالجسم فعليك بعمل تحاليل صورة دم كامله ونسبه السكر بالدم وتحليل البول والبراز وهرمونات الغدة الدرقيه T3 و T4 وعرضها على طبيب باطنى لتقييم لحاله ووصف العلاج المناسب

سؤال من ذكر

في الصحة و الرياضة

وزني كغ طولي سم امارس رياضة رفع الاثقال كل يوم ساعة هل الجسم مناسب لهذه الرياضة ما تاثير رفع الاثقال ع الجسم

تمارين رفع الأثقال جيدة لبناء وزيادة الكتلة العضلية في الجسم لكن يجب أن يترافق معها تناول ما يكفي من بروتينات الغذاء التي تتوافر بكثرة في البيض، الألبان ومنتجاتها، البقوليات واللحوم . وزنك المثالي يتراوح بين 70-76 كغ

سؤال من أنثى

في الصحة و الرياضة

انا وزني مابين الى وطولي تقريبا الجسم متناسق ام لا انا امارس الرياضه احيانا هل جيد لعدم ترهل الجسم واذا تركتها هل يترهل جسمي

نعم جسمك متناسق ووزنك مناسب لطولك والرياضة ضرورية لك من اجل الحفاظ على رشاقتك وقوة عظامك وحتى لا يحصل في المستقبل ترهل الجسم

سؤال من ذكر

في الصحة و الرياضة

انا اصلن اعاني من ازدياد في الوزن حيث ان طولي و وزني لكن قترة بدات اشعر بازدياد الوزن و السمنة و ازدياد الدهون في جميع

تراكم الدهون وشعورك بالوزن مع انه ثابت يعني بداية الترهل وذلك على حساب العضلات , لمثل عمرك هذا الوزن يعتبر كثيرا , ينصح لك عدم التأجيل في بداية الانضمام لمركز لياقة او سباحة ومراجعة اخصائي تغذية ليضع لك برنامجا غذائيا

سؤال من ذكر

في الصحة و الرياضة

وزني كجم وطولي سم فهل وزن مناسب ام لا الهيموجلوبينفي الدم اذا لم يكن وزن مناسب ويجب الزيادة القيام بنصحي بالاكل المناسب لزياادة الوزن

الهيموغلوبين جيد ، والوزن لعمرك عادي، ولا تستعجل،في زيادة الوزن سيآتي وحده مع الوقت ، حاول أن يكون غذاؤك متوازناً.

سؤال من ذكر

في الصحة و الرياضة

حجم الثدي عندي غير متناسب مع جسمي بمعني وجود دهون علي الثدي مما يجعله اكبر مما يتناسب مع جسمي فهل طريقة لتخسيس الثدي عندي

نعم يمكن عملية ازالة هذه الدهون , ينصح لك مراجعة جراح تجميل من اجل معرفة السبب والنوع , وعمل بعض التحاليل المخبرية من خلال اخصائي الغدد الصم والسكري

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

2.39 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً