icon 1 إجابة

انا دايم اجلس مع ناس يتعاطون ماده الحشيش علما باني لاتعاطاه ولا اشرب الدخان وجلوسي معهم مايقارب ٣ اشهر متتالية فهل جلوسي معهم تتدخل مادة الحشيش في دمي واذا تثبت انا ماده الحشيش في الدم فما هي الطريقة لتخلص منها باسرع وقت

2011-10-08

إجابات الأطباء على السؤال

الحشيش كما هو الحال في التدخين فلو جلست في غرفة مع مدخنين وانت غير مدخن ستتنشق هذا الدخان وستتواجد هذه المادة في الدم , لكي تتخلص من هذه الاثار عليك الابتعاد كليا عن جلسات المدخنين وستنظف الرئتين بالتدريج , يمكنك السباحة او الجري والقيام برياضة التنفس شهيق وزفير عميق صباحا ومساء ولمدة خمس دقائق 2 2011-10-08 18:47:19
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
تاريخ الإجابة: 8 أكتوبر 2011
الحشيش كما هو الحال في التدخين فلو جلست في غرفة مع مدخنين وانت غير مدخن ستتنشق هذا الدخان وستتواجد هذه المادة في الدم , لكي تتخلص من هذه الاثار عليك الابتعاد كليا عن جلسات المدخنين وستنظف الرئتين بالتدريج , يمكنك السباحة او الجري والقيام برياضة التنفس شهيق وزفير عميق صباحا ومساء ولمدة خمس دقائق
تاريخ الإجابة: 8 أكتوبر 2011

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

ما هي الرياضات المناسبه لشد البطن و التخلص من الكرش نهائيا و وزني و س ماذا افعل

الكرش لا يتم التخلص منه عن طريق الرياضه فقط.. الرياضه دون نظام غذائي لا يُذهب الكرش يجب ان يكون نظامك الغذائي قليل بالسكريات والحلويات والاطعمة الدهنية والمشروبات الغازية .... عدم تناول وجبة كبيره تغني عن جميع الوجبلت.. محاولة توزيع الوجبة الكبيره على عدة وجبات صغيره واذا كان هناك زيادة في الوزن فيجب اتباع نظام غذائي لانقاص الوزن الزائد
see-answer-arrow

انا وطولي هل اعتبر قصير وهل فرصه لكي اطول وهل رياضه الكمال اجسام تثبت الطول و

ان توقف نمو العظم الطولي يتم بين ( 18-25 ) سنة , و هذا يعتمد على وقت البلوغ , لذا لا يمكن التكهن بزيادة الطول , فهذا يعتمد على امور كثيرة ,انصحك ببمارسة التمارين الرياضية لتنشيط نمو الجسم و تناول الاغذية الصحية
see-answer-arrow

هل بروتين اتناوله وقت الرياضه لكي يعطيني القوه واذا يوجد هل له اضرار

ماهي أفضل أنواع البروتين ؟هنالك مصادر عديدة للبروتين، و لكن يجب أن يكون تركيز لاعب بناء الأجسام على المصادر التالية : الحليب و مشتقاته، البيض، اللحوم، الدجاج، الأسماك، بروتين الصويا و طبعا المكملات الغذائية. التنويع في المصادر مهم جداً للتأكد من أخذ جميع الأحماض الأمينية التي تحتاجها من مصادر مختلفة و الاستفادة من العناصر الأخرى في هذه المصادر. هل تناول كمية بروتين عالية مضر؟هنالك العديد من خبراء التغذية و الأطباء الذين ينصحون بتقليل كمية البروتين المتناول بسبب الضغط الذي يقع على الكلى. بينما لا توجد أي دراسة تثبت علمياً أن تناول كميات كبيرة من البروتين يؤدي إلى ضرر في الكلى
see-answer-arrow

ماهي التمارين لشد الجسم لتخلص من الترهلات

يمكن القيام بتمارين رياضية داخل البيت ومنها؛ قفز الحبل فهي تساعد على حرق 136 سعره حرارية خلال عشرة دقائق فقط.و من التمارين الرياضية الأخرى؛ صعود الدرج فهذا يساعد على تخفيف الوزن و شدّ الأرداف والأفخاذ والوركين، كما أن تمارين المعدة تساهم في شدّ البطن رغم صعوبتها إلا أنها تحرق 73 سعرة حرارية في 10 دقائق فقط ،وتمارين الضغط لشدّ الصدر والكتف. .واستخدم منتجات الصويا فهي تحتوي على الكولاجين الذي يحمي البشرة من الترهلات. ولا ننسى أهمية الغذاء فمثلاً تناول الطماطم مفيد جداً ويعوّض الجسم عن نقص الكولاجين، بالإضافة إلى السمك والفاكهة الحمراء .
see-answer-arrow

هل توجد طريقة طبيعية اساعد بها كي ينقص وزني وزني كيلو وطولي سني اربعة وعشرون وانا متزوجة ابنة في الثالتة من عمرها اربعة اشهر كلما

بعض الادوية الهرمونية والمهدئات قد تسبب زيادة في الوزن من الضروري زيارة اخصائي غدد صماء وسكري من اجل الفحوصات المخبرية والالتزام ببرنامج غذائي تحت اشراف اخصائي تغذية والابتعاد عن المشروبات الغازية والاكلفي وقت متأخر وضرورة الاكل بشكل بطيء وبعيدا عن التلفاز
see-answer-arrow

ابي وش تاثير الدخان على عملية النمو لجسم الانسان افاده تفصيليه اذا تكرمتو يضره بشكل قوي او لا وبالسبه للطول هل الدخان يوقف الطول او

لا داعي للتفصيل في هذا الموضوع ويكفي التذكير بأن الدراسات والابحاث العلمية تشير جميعها وبشكل مستقل الى حجم الاثار السيئة على القلب والشرايين , كفاءة الرئتين وتليفها والاصابة بامراض السرطان ونسبها العالية , ضعف الشهية والاداء العضلي وخلل عملية البناء والايض , اما اذا كنت تحتاج لاجابة بخصوص الطول بين المدخنين وغيرهم فلم اعثر على دراسة بهذا الشان وخاصة ان التدخين يبدأ في فترة الشباب
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,599خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

إدمان
الاقلاع عن المخدرات والحشيش
إدمان الاقلاع عن المخدرات والحشيش 10 سبتمبر 2020
صحة الطفل
كل ما تحتاج الى معرفته عن جلوس الطفل
صحة الطفل كل ما تحتاج الى معرفته عن جلوس الطفل 13 يوليو 2020
جراحة عامة
الليزر الحديث في علاج البواسير
جراحة عامة الليزر الحديث في علاج البواسير 23 مايو 2019
رمضان
رخصة الإفطار للحامل والمرضع
رمضان رخصة الإفطار للحامل والمرضع 21 يوليو 2013
إدمان
الحشيش يدمر خلايا الدماغ
إدمان الحشيش يدمر خلايا الدماغ 7 يوليو 2013

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.