انا اعاني من مشكلة صحية وهي عند ممارستي للرياضة دائما يصيبني الم في اس
إجابات الأطباء على السؤال (1)

سؤال من ذكر سنة 52
امارس رياضة المشي شهر ولكن في الايام ال رة يصيبني الم في منتصف الظهر خلال التمرين هل هذه طبيعي ام ماذا
سؤال من ذكر
انا كنت امارس رياضة كمال الاجسام و صار عندي الم اسفل الضهر لا استطيع الانحناء الا بصعوبة مع وجود وخز في الرجلين فماهو الحل و
سؤال من أنثى
يحمر وجهي وبشده اثناء ممارستي للرياضه اليوميه فهل يؤثر ذلك على وجهي علما باني استخدم كريم melacare
سؤال من ذكر
عندي ولا اعاني من اي امراض مزمنة ولم امارس الرياضة لكن من المشي بصفة يومية ونشيط ماهو البرنامج الرياضي المناسب لي ولا يشكل خطر صحي
سؤال من أنثى
اريد زيادة وزني وزني وطوليولكن ممارسة الرياضة وماهو نوع الرياضة التي يمكن ممارستها
سؤال من أنثى
٣٠ وزني ٩٥كيلو واعمل رياضية مدة ساعة ونصف بالتزام لمدة٨شهور مع نظام غذائي صحي ولا ينزل وزني ابدا مع العلم عملت تحليل الغدة وهو طبيعي
سؤال من أنثى
عندما امشي فترة طويله او امارس الرياضه او ابذل اي مجهود يصيبني آلم حاد في الجنب ما السبب و ما الحل
سؤال من ذكر
ا امارس رياضة حمل الاثقال بناء الجسم هل ممارستها في السن ستؤثر على نموي الجسماني ما هو السن المناسسب لممارسة هذه الرياضة
سؤال من ذكر
هل ابدا استطيع ممارسة رياضة الكرة السلة او اي نوع آخر من الرياضة
سؤال من ذكر
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره