انا اعاني من مشكلة صحية وهي عند ممارستي للرياضة دائما يصيبني الم في اس

السلام عليكم انا اعاني من مشكلة صحية وهي عند ممارستي للرياضة دائما يصيبني الم في اسفل الصدر في الجهة اليمنى تحت الحجاب الحاجز ولا استطيع اكمال الرياضة ابدا ماهي المشكلة وماهو الحل لهذة المشكلة وشكرا

2012-07-01
1 إجابة السؤال 2019-06-25
السبب قد يكون تقلص عضلي او فتق في عضلات البطن , عليك مراجعة اخصائي جراحة عامة من اجل الفحص السريري 0
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الطب الطبيعى
star star star star ic_star 152 تقييم
السبب قد يكون تقلص عضلي او فتق في عضلات البطن , عليك مراجعة اخصائي جراحة عامة من اجل الفحص السريري

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-09-04 13:18:39

امارس رياضة المشي منذ شهر ولكن في الايام الاخيرة يصيبني الم في منتصف الظهر خلال التمرين هل هذه طبيعي ام ماذا

امارس رياضة المشي شهر ولكن في الايام ال رة يصيبني الم في منتصف الظهر خلال التمرين هل هذه طبيعي ام ماذا

1

امارس رياضة المشي شهر ولكن في الايام ال رة يصيبني الم في منتصف الظهر خلال التمرين هل هذه طبيعي ام ماذا

تمشي دون ارهاق وتزيد المسافة بالتدريج , والمشي يحسن الضغط ويحرق السعرات الحرارية وينظم الايض ’ استرح قبل الاجهاد وعمل تمارين للظهرسلامات,

0

2019-09-04 20:22:35

see-answer-arrow

2016-07-11 16:07:19

سلام انا كنت امارس رياضة كمال الاجسام و صار عندي الم اسفل الضهر لا استطيع الانحناء الا بصعوبة مع وجود وخز في الرجلين فماهو الحل و هل استطيع العودة لهذه الرياضة

انا كنت امارس رياضة كمال الاجسام و صار عندي الم اسفل الضهر لا استطيع الانحناء الا بصعوبة مع وجود وخز في الرجلين فماهو الحل و العودة لهذه الرياضة

1

انا كنت امارس رياضة كمال الاجسام و صار عندي الم اسفل الضهر لا استطيع الانحناء الا بصعوبة مع وجود وخز في الرجلين فماهو الحل و العودة لهذه الرياضة

ممكن يكون نتيجة لحدوث تشنج معين في عضلات الظهر او ربما قد حدث خلل معين في الفقرات لذا عليك مراجعة طبيب اختصاص مفاصل لفحص الحالة ومعاينة المرض وإعطاء العلاج المناسب

0

2016-07-12 01:09:58

see-answer-arrow

2015-11-08 08:15:13

يحمر وجهي وبشده اثناء ممارستي للرياضه اليوميه فهل يؤثر ذلك على وجهي علما بأني استخدم كريم melacare

يحمر وجهي وبشده اثناء ممارستي للرياضه اليوميه فهل يؤثر ذلك على وجهي علما باني استخدم كريم melacare

1

يحمر وجهي وبشده اثناء ممارستي للرياضه اليوميه فهل يؤثر ذلك على وجهي علما باني استخدم كريم melacare

لايؤثرعلى الوجه هل انت مدينة الافضل اجراء خضاب

0

2015-11-09 20:22:45

see-answer-arrow

2015-09-08 20:15:01

عندي 39 سنة ولا اعاني من اي امراض مزمنة ولم امارس الرياضة منذ 20 سنة لكن اكثر من المشي بصفة يومية ونشيط ماهو البرنامج الرياضي المناسب لي ولا يشكل خطر صحي وشكرا

عندي ولا اعاني من اي امراض مزمنة ولم امارس الرياضة لكن من المشي بصفة يومية ونشيط ماهو البرنامج الرياضي المناسب لي ولا يشكل خطر صحي و

2

عندي ولا اعاني من اي امراض مزمنة ولم امارس الرياضة لكن من المشي بصفة يومية ونشيط ماهو البرنامج الرياضي المناسب لي ولا يشكل خطر صحي و

البرنامج الرياضي المناسب هو المشي بمعدل دقيقة 3 مرات أسبوعيا . و إذا كان لديك ألقت للذهاب لنادي رياض مره أسبوعيا أو السباحة عند المكان

0

2015-09-09 13:27:21

see-answer-arrow

2015-08-04 18:54:11

اريد زيادة وزني وزني 44وطولي168ولكن هل يمكن ممارسة الرياضة وماهو نوع الرياضة التي يمكن ممارستها؟

اريد زيادة وزني وزني وطوليولكن ممارسة الرياضة وماهو نوع الرياضة التي يمكن ممارستها

1

اريد زيادة وزني وزني وطوليولكن ممارسة الرياضة وماهو نوع الرياضة التي يمكن ممارستها

طبعا من المهم ممارسة الرياضة حتى لذوي الوزن المنخفض,ومن اهم الرياضات المشي ,ورياضة الايروبك .

0

2015-08-05 15:20:39

see-answer-arrow

2015-05-26 17:09:11

عمري ٣٠ وزني ٩٥كيلو واعمل رياضية مدة ساعة ونصف بالتزام لمدة٨شهور مع نظام غذائي صحي ولا ينزل وزني ابدا مع العلم عملت تحليل الغدة وهو طبيعي فما المشكلة ؟؟؟

٣٠ وزني ٩٥كيلو واعمل رياضية مدة ساعة ونصف بالتزام لمدة٨شهور مع نظام غذائي صحي ولا ينزل وزني ابدا مع العلم عملت تحليل الغدة وهو طبيعي فما المشكلة

1

٣٠ وزني ٩٥كيلو واعمل رياضية مدة ساعة ونصف بالتزام لمدة٨شهور مع نظام غذائي صحي ولا ينزل وزني ابدا مع العلم عملت تحليل الغدة وهو طبيعي فما المشكلة

السمنة مرض كحال اي مرض الرياضة جزء من العلاج ولكن يجب معرفة اسباب السمنة مخبريا وتشخيص ما يسمى مقاومة الانسلين بالجسم للتحكم بالعلاج بالاضافة دراسة السلوك لمعالجة النهم او البوليميا

0

2015-05-27 17:27:18

see-answer-arrow

2015-04-18 15:18:28

عندما امشي فترة طويله او امارس الرياضه او ابذل اي مجهود يصيبني آلم حاد في الجنب ما السبب و ما الحل ؟

عندما امشي فترة طويله او امارس الرياضه او ابذل اي مجهود يصيبني آلم حاد في الجنب ما السبب و ما الحل

1

عندما امشي فترة طويله او امارس الرياضه او ابذل اي مجهود يصيبني آلم حاد في الجنب ما السبب و ما الحل

اذا غير منتظمة بالرياضة فممكن ان يحدث بعض الالم ،يجب ان تتابعي مع اخصائي الم للتشخيص

0

2015-04-20 22:42:51

see-answer-arrow

2013-01-06 11:32:57

اسلام عليكم . عمري 17سنة . امارس رياضة حمل الاثقال ( بناء الجسم ) دكتور هل ممارستها في هذا السن ستؤثر على نموي الجسماني ؟ ما هو السن المناسسب لممارسة هذه الرياضة ؟ شكرا .

ا امارس رياضة حمل الاثقال بناء الجسم هل ممارستها في السن ستؤثر على نموي الجسماني ما هو السن المناسسب لممارسة هذه الرياضة

1

ا امارس رياضة حمل الاثقال بناء الجسم هل ممارستها في السن ستؤثر على نموي الجسماني ما هو السن المناسسب لممارسة هذه الرياضة

يمكن ممارسة هذه الرياضة في عمرك ضمن حذر شديد ودون زيادة الوزن المسموح به فانت في فترة النمو الثانية وما زال امامك عام من النمو تقريبا

0

2013-01-07 17:29:49

see-answer-arrow

2012-04-12 15:58:27

السلام وعليكم ورحمة الله عمري 22 هل ابدا استطيع ممارسة رياضة الكرة السلة أو أي نوع آخر من الرياضة؟

هل ابدا استطيع ممارسة رياضة الكرة السلة او اي نوع آخر من الرياضة

1

هل ابدا استطيع ممارسة رياضة الكرة السلة او اي نوع آخر من الرياضة

عم من الممكن ممارسة رياضة كرة السلة او اي نوع اخر في مثل عمرك

0

2012-04-12 21:31:51

see-answer-arrow

2012-02-28 18:48:17

اعاني منذ اكثر من شهرين من الم بسيط اسفل الظهر جهة اليمين اثناء الجلوس واحيانا يكون مستمر، هل ممكن ان يكون شد عضلي من التمرينات الرياضية ؟ وهل له علاقة بالعمود الفقري ام لا ؟ وشكرا

اعاني من شهرين من الم بسيط اسفل الظهر جهة اليمين اثناء الجلوس واحيانا يكون مستمر هل ممكن ان يكون شد عضلي من التمرينات الرياضية وهل له علاقة بالعمود الفقري ام لا و

1

اعاني من شهرين من الم بسيط اسفل الظهر جهة اليمين اثناء الجلوس واحيانا يكون مستمر هل ممكن ان يكون شد عضلي من التمرينات الرياضية وهل له علاقة بالعمود ال...

قد يكون بسبب شد عضلي او التهاب عصب , ننصح دائما بازالة المحفظة من الجيب الخلفي التي قد تسبب ضغطا على العصب وخاصة لنحيلي البنية , من باب الاحتياط ينصح عمل صورة اشعة للعمود الفقري

0

2012-03-01 21:06:10

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics