icon 2 إجابة

انا اشد الموخره وليس تكبيرها اخاف ان استمريت ع سكوات تكبر مالحل

انا اريد ان اشد الموخره وليس تكبيرها اخاف ان استمريت ع سكوات تكبر مالحل

2016-07-31

إجابات الأطباء على السؤال

الالتزام بتمارين مختلفة وضمن جداول تدريبية للجزء السفلي من الجسم ،مع الوقت ستحصلين على مؤخرة رياضية جيدة 1 2016-08-30 06:57:48
د. احمد الاسعد
د. احمد الاسعد
طب عام
تاريخ الإجابة: 30 أغسطس 2016
الالتزام بتمارين مختلفة وضمن جداول تدريبية للجزء السفلي من الجسم ،مع الوقت ستحصلين على مؤخرة رياضية جيدة
تاريخ الإجابة: 30 أغسطس 2016
اتباع الحميه الغذائيه ممارسه الرياضه 1 2016-08-03 18:37:53
أ.د يوسف حرز الله
أ.د يوسف حرز الله
طب عام
تاريخ الإجابة: 3 أغسطس 2016
اتباع الحميه الغذائيه ممارسه الرياضه
تاريخ الإجابة: 3 أغسطس 2016

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

انا نحيفة و اجرب تمارين السكوات ها سيزيد من وزن اردافي و مؤخرتي الاجابة و

ان التمارين الرياضيه بالاضافه للكل الصحي الغني بالبروتينات يزيد من الكتله العضليه و تمرين السكوات يعد من افل التمارين للارداف و المؤخره ولكن يجب ان يدعم بطعام غني بالبروتينات كالحوم الحمراء و التونا و البقوليات كالعدس
see-answer-arrow

انا رجل عندي مهم ياليت تجاوبون عليه تمارين سكوات تصغر او تكبر المؤخرة

تمرين السكوات أو القرفصاء من اهم التمارين التي يعتمد عليها مدربوا ولاعبي اللياقه في شد عضلات الجسم وخاصة الجزء السفلي من الجسم كعضلات الفخدين والساقين والمؤخره وعضلات البطن والظهر وتمتاز بأنها من افضل التمارين واسرعها لرفه وشد وتقوية (تكبير) عضلات المؤخره
see-answer-arrow

هل تمارين السكوات تكبر الارداف والمؤخرة ام تعمل على تنحيفهم

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,599خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

جراحة تجميل
تكبير الارداف
جراحة تجميل تكبير الارداف 13 أغسطس 2021
الصحة و الرياضة
تمارين السكوات: فوائدها وكيفية القيام بها
الصحة و الرياضة تمارين السكوات: فوائدها وكيفية القيام بها 5 يونيو 2021
الصحة الجنسية
اضرار تكبير القضيب
الصحة الجنسية اضرار تكبير القضيب 27 فبراير 2021
صحة المرأة
طرق تكبير الثدي بشكل طبيعي
صحة المرأة طرق تكبير الثدي بشكل طبيعي 29 يوليو 2020
صحة المرأة
تكبير الثدي و الرضاعة الطبيعية
صحة المرأة تكبير الثدي و الرضاعة الطبيعية 11 ديسمبر 2014
الصحة الجنسية
تكبير القضيب هل هو ممكن ؟
الصحة الجنسية تكبير القضيب هل هو ممكن ؟ 30 أبريل 2012

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.