icon 2 إجابة

أشعر بألم شديد بالجهة اليسرى ناحية الكلى خاصة عند الجري أو بذل مجهود في العمل و في فصل الشتاء تزداد اكثر مع برودة الطقس

2017-11-12

إجابات الأطباء على السؤال

تناول السوائل بكثرة وعملالفحوصات المخبرية مع ضرورة مراجعة الطبيب 0 2017-11-13 16:06:46
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
طب عام
تاريخ الإجابة: 13 نوفمبر 2017
تناول السوائل بكثرة وعملالفحوصات المخبرية مع ضرورة مراجعة الطبيب
تاريخ الإجابة: 13 نوفمبر 2017
انصح بعمل الفحوصات التالي مع ضرورة مراجعة الطبيب ١- cbc ٢- kft ٣- urine analysis و ايضا renal us 0 2017-11-13 04:04:46
الدكتور نجم فاروق عزيز القسوس
الدكتور نجم فاروق عزيز القسوس
طب عام
تاريخ الإجابة: 13 نوفمبر 2017
انصح بعمل الفحوصات التالي مع ضرورة مراجعة الطبيب ١- cbc ٢- kft ٣- urine analysis و ايضا renal us
تاريخ الإجابة: 13 نوفمبر 2017

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

انا اتمرن كمال الاجسام ايام فالاسبوع و يوم كارديو جري مند سنوات لكن مؤخرا صرت اكل وجبات فاليوم فانخفض عندي ضغط الدم الى فماهي الاجراءات

يجب زيادة عدد الوجبات من 5-6 وجبات يوميا مع تقليل الحصص في كل وجبه بشرط ان تكون الوجبات صحيه و تحتوي كميه كافيه من البروتينات و الكاربوهايدرات و السكريات بما يتناسب مع نشاطك اليومي و لا تنسى شرب كميات كافيه من الماء ،. ،. ،.
see-answer-arrow

ما هي الرياضة التي تساعد في فقدان الوزن وهل المعلومة الشاي المر يساعد في فقدان الوزن صحيحة وما هو المقدار الكافي للنوم في الشتاء لفقدان

الرياضة العامة افضل حاجة مثل المشي الرياضي مع النفس المنظم وشد البطن والظهو مع المشي لمدة 30دقيقة بوميا.والشاي بالليمون اكثر فاعلية في انقاص الوزن لانه بيزود الحرق بعد الاكل والنوم مبكرا افضل خاصة لو وجبة العشائ كانت زبادي وتنامي العاشرة مساء افضل
see-answer-arrow

انا عاما كنت امارس الرياضه فى مركز رياضى جيم ولاكن المشكله عدم تكوين العضلات وعدم القدره على تحمل المجهود العضلى عندى ضعف فى عضلات الايد

لا داعي لاخذ اي منشطات عليك مراجعة اخصائي عظام للتاكد من سلامة العمود الفقري , اللياقة البدنية والمقدرة على رفع الاوزان تتفاوت من شخص لاخر فبعضهم يرفع اوزان كبيرة دون تدريب واخر مع التدريب قد يصل الى هذه الاوزان , اللياقة البدنية لا تحسب فقط بالوزن الذي نستطيع رفعه فقط وانما بالتحمل , بالاستمرار بالتدريب يمكن تحسين الاداء والتحمل وحالة التنفس , البعض يمكنه ممارسة كمال الاجسام واخر السباحة او التنس , فلياقتك في رياضة معينة تختلف عن اللياقة برياضة اخرى, طبيعة عمل الانسان تؤثر على نشاطه الرياضي فموظف مكتب يختلف عن عامل يعتمد الجهد البدني بشكل اساسي
see-answer-arrow

انا في من اعاني من تنمل اليد والرجل اليسرى وعندما انام على الجهة اليسرى احس بالم خفيف في جهة القلب ليس داءما في بعض المرات

نادرا ما يحدث هذا التنميل في مثل عمرك , احيانا يكون مصدره التعب والارهاق والسهر وتناول المنبهات بكثرة , عليك محاولة ممارسة وعيش حياة طبيعية , النوم مبكرا وتناول الاغذية الصحية وعدم التوتر , يمكنك مراجعة اخصائي اعصاب من اجل الفحص السريري وعمل صورة اشعة للعنق والظهر
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,602خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أمراض القلب و الشرايين
تأثير الطقس البارد على صحة القلب
أمراض القلب و الشرايين تأثير الطقس البارد على صحة القلب 19 أكتوبر 2019
أمراض الجهاز التنفسي
التهابات المكورات الرئوية وفصل الشتاء
أمراض الجهاز التنفسي التهابات المكورات الرئوية وفصل الشتاء 8 أكتوبر 2019
البشرة والجمال
نصائح للعناية بالبشرة مع حلول فصل الشتاء
البشرة والجمال نصائح للعناية بالبشرة مع حلول فصل الشتاء 15 نوفمبر 2015
أمراض القلب و الشرايين
توصيات لمرضى القلب: اهتموا بصحتكم في فصل الشتاء
أمراض القلب و الشرايين توصيات لمرضى القلب: اهتموا بصحتكم في فصل الشتاء 12 يناير 2011

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.