icon 1 إجابة

هل سماع الاغاني والموسيقه ومواقع سلبيه او الخ لالها تاثير صحه الانسان اذا لديه مشاكل وحاله نفسيه وضغط نفسي وظروف الحياة والعقده النفسيه مثل التفكير والحزن والقلق والكابه_

2016-08-17

إجابات الأطباء على السؤال

مرحبا, كل انسان يمر بضغط نفسي. .وكل إنسان يجب أن يمتلك مهارات التعامل والتحكم بالضغط النفسي للتغلب علية. من مهارات التغلب على الضغط النفسي علي سبيل المثال : السماع للموسيقى والاسترخاء, القراءة, التأمل, والعلاقات اجتماعية الايجابيه, الرياضة, والتفكير الإيجابي. كل التوفيق. 0 2016-08-20 17:03:31
الدكتورة عبير شعبان
الدكتورة عبير شعبان
معالجة نفسية
تاريخ الإجابة: 20 أغسطس 2016
مرحبا, كل انسان يمر بضغط نفسي. .وكل إنسان يجب أن يمتلك مهارات التعامل والتحكم بالضغط النفسي للتغلب علية. من مهارات التغلب على الضغط النفسي علي سبيل المثال : السماع للموسيقى والاسترخاء, القراءة, التأمل, والعلاقات اجتماعية الايجابيه, الرياضة, والتفكير الإيجابي. كل التوفيق.
تاريخ الإجابة: 20 أغسطس 2016

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

هل ارتفاع ضغط الدم له علاقة بالحالة النفسية السيئة و بكثرة التفكير و الضغوطات المحيطة ام انه عضوي فقط و ان كان نفسي فكيف للمحيطين

نعم للحالة النفسية أثر كبير بإرتفاع ضغط الدم وذلك بسبب إفراز الأدرينالين والكورتيزون عند التوتر والشدة. وللمحيطين دور بخصوص ذلك يتمثل بتجنب إثارة المريض النفسي وإقناعه بضرورة العلاج.
see-answer-arrow

لفقدان الاب ان يولد حالة من الخوف من المسؤولية هذه حالة صديق لي فقد احساس الابوة ووالده على قيد الحياة وهو في سن ثم بعد

مرحبا سؤالك قد يجد عدة اجوبة لعدة عوامل لدى رجائا وضح اكتر كلما كان السؤال دقيقا و يحمل بعض التفاصيل كلما كان التشخيص ناجحا لان التشخيص هو بداية العلاج دمتم سالمين
see-answer-arrow

حالة كره الترفيه والملذات والتفكير بالمستقبل بعد حياة صعبة ومتشعبة كثيرة الاحداث في سن مبكر هل هي حالة مرضية نفسية

لا يمكن تشخيص وجود اضطراب نفسي كالاكتئاب او غيره لديك من جراء ذكرك لهذه الاعراض البسيطة دون معرفة مدة الفترة الزمنية التي عانيت بها من الاعراض انفة الذكر. لكن من الجيد مراجعة أخصائي أو طبيب نفسي خصوصا ان كنت تشعر أن هذه الأعراض تؤثر على حياتك العملية و الاجتماعية
see-answer-arrow

هل لعب الشطرنج لفترة٦ ٧ساعات في اليوم لها اثار سلبية على الانسان علما باني بدات ادرس الشطرنج بصورة جديدة واسعى الى الاحترافلكن واجهتني في الحياة

لا ضرر في التفكير قبل اتخاذ القرارات المهمة، ولا ضرر من لعب الشطرنج او احترافه،إذا لم يكن لديك ما يشغلك، راجع اختصاصي نفسية إذا كنت قلقا من الموضوع.
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,323خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أمراض نفسية
ماذا تعرف عن القلق النفسي؟
أمراض نفسية ماذا تعرف عن القلق النفسي؟ 28 أغسطس 2016
الصحة النفسية
سيلفي هل هو عدوى اجتماعية أو مرض نفسي؟
الصحة النفسية سيلفي هل هو عدوى اجتماعية أو مرض نفسي؟ 20 ديسمبر 2015
الصحة النفسية
تأثيرات مواقع التواصل الاجتماعي على الصحة النفسية
الصحة النفسية تأثيرات مواقع التواصل الاجتماعي على الصحة النفسية 18 يناير 2015
أمراض باطنية
القشعريرة  ورفّة  الجفن: برد  وقلق  وانفعالات
أمراض باطنية القشعريرة ورفّة الجفن: برد وقلق وانفعالات 1 أبريل 2014
الصحة النفسية
الأطعمة المناسبة لتخفيف القلق والضغط النفسي
الصحة النفسية الأطعمة المناسبة لتخفيف القلق والضغط النفسي 24 أكتوبر 2011

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.