هل سماع الاغاني والموسيقه ومواقع سلبيه او الخ لالها تاثير صحه الانسان اذا لديه مشاكل وحاله نفسيه وضغط نفسي وظروف الحياة والعقده النفسيه مثل التفكير والحزن والقلق والكابه_

icon 17 أغسطس 2016
icon 1240
هل سماع الاغاني والموسيقه ومواقع سلبيه او الخ لالها تاثير صحه الانسان اذا لديه مشاكل وحاله نفسيه وضغط نفسي وظروف الحياة والعقده النفسيه مثل التفكير والحزن والقلق والكابه_

إجابات الأطباء على السؤال (1)

مرحبا, كل انسان يمر بضغط نفسي. .وكل إنسان يجب أن يمتلك مهارات التعامل والتحكم بالضغط النفسي للتغلب علية. من مهارات التغلب على الضغط النفسي علي سبيل المثال : السماع للموسيقى والاسترخاء, القراءة, التأمل, والعلاقات اجتماعية الايجابيه, الرياضة, والتفكير الإيجابي. كل التوفيق. 0 2016-08-20 17:03:31
الدكتورة عبير شعبان
الدكتورة عبير شعبان
معالجة نفسية
مرحبا, كل انسان يمر بضغط نفسي. .وكل إنسان يجب أن يمتلك مهارات التعامل والتحكم بالضغط النفسي للتغلب علية. من مهارات التغلب على الضغط النفسي علي سبيل المثال : السماع للموسيقى والاسترخاء, القراءة, التأمل, والعلاقات اجتماعية الايجابيه, الرياضة, والتفكير الإيجابي. كل التوفيق.
24/7 اطباء متوفرون لمساعدتك
تحدث مع الطبيب بخصوصية

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى

في الصحة النفسية

هل ارتفاع ضغط الدم له علاقة بالحالة النفسية السيئة و بكثرة التفكير و الضغوطات المحيطة ام انه عضوي فقط و ان كان نفسي فكيف للمحيطين

نعم للحالة النفسية أثر كبير بإرتفاع ضغط الدم وذلك بسبب إفراز الأدرينالين والكورتيزون عند التوتر والشدة. وللمحيطين دور بخصوص ذلك يتمثل بتجنب إثارة المريض النفسي وإقناعه بضرورة العلاج.

سؤال من أنثى

في الصحة النفسية

لفقدان الاب ان يولد حالة من الخوف من المسؤولية هذه حالة صديق لي فقد احساس الابوة ووالده على قيد الحياة وهو في سن ثم بعد

مرحبا سؤالك قد يجد عدة اجوبة لعدة عوامل لدى رجائا وضح اكتر كلما كان السؤال دقيقا و يحمل بعض التفاصيل كلما كان التشخيص ناجحا لان التشخيص هو بداية العلاج دمتم سالمين

سؤال من أنثى

في الصحة النفسية

حالة كره الترفيه والملذات والتفكير بالمستقبل بعد حياة صعبة ومتشعبة كثيرة الاحداث في سن مبكر هل هي حالة مرضية نفسية

لا يمكن تشخيص وجود اضطراب نفسي كالاكتئاب او غيره لديك من جراء ذكرك لهذه الاعراض البسيطة دون معرفة مدة الفترة الزمنية التي عانيت بها من الاعراض انفة الذكر. لكن من الجيد مراجعة أخصائي أو طبيب نفسي خصوصا ان كنت تشعر أن هذه الأعراض تؤثر على حياتك العملية و الاجتماعية

سؤال من ذكر سنة 32

في الصحة النفسية

هل لعب الشطرنج لفترة٦ ٧ساعات في اليوم لها اثار سلبية على الانسان علما باني بدات ادرس الشطرنج بصورة جديدة واسعى الى الاحترافلكن واجهتني في الحياة

لا ضرر في التفكير قبل اتخاذ القرارات المهمة، ولا ضرر من لعب الشطرنج او احترافه،إذا لم يكن لديك ما يشغلك، راجع اختصاصي نفسية إذا كنت قلقا من الموضوع.

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان ابدأ الان ابدأ الان