هل المرض النفسي او الحال النفسيه السيئة دائما ممكن ان تسبب اوجاع في الجسم او تلف في خلايا الجسم والمخ وهل يمكنني ان أعالج نفسي بنفسي من المرض النفسي ام لا الرجاء الشرح بلتفصيل

نعم تسبب اوجاع بالجسم دون تلف ولا بد من تشخيص المرض اولا من قبل الطبيب المختص ثم العلاج الذي يقرره

سؤال من أنثى 23 سنة

الصحة النفسية

الالام وهبوط دون امراض

Q: السلام عليكم..اعاني من ضيق في التنفس وبثقل في صدري هل القلق والحالة النفسية الغير مستقرة هي سببها ؟ طمنوني

نعم بالتأكيد هذه حاله نفسيه لا تؤخروا وراجع طبيب نفساني

Q: كل طبيب ازوره يقول ماعندك شيء و عملت العديد من التحاليل كلهم طبيعية رغم دلك لسان ابيض و تساقط خفيف للشعر اي تحاليل تنصحني بعملها ?

الطب ليس تحاليل بل هو اعراض والطبيب قد يجد هناك ضروره للتحاليل او لا يجد

Q: أعاني من نغزات في الجسم ند لعب لعبة على الجوال بحيص اذا قربت من اي مجسمات في اللعبة سواء شجر يجيني مثل خوف في الجسم ونغزات

تحياتي قد تكون بعض الألعاب وخاصه ذات الثلاث أبعاد مثيره لدرجة تشبهها مع الواقع الفعلي وخاصه ان كان الشخص بحاله انفعاليه واندماج مع اللعبه...هذه ردات فعل تختلف بمستواها من شخص لآخر ولكنها ضمن ردات الفعل الجسديه والنفسيه المتوقعه والمقبوله بشكل عام

تم إنشاؤها في 21 يونيو 2026

تم تعديله في 27 يونيو 2026

هبوط متكرر الالام وتحسس من الاكل في أي قهر خفيف وحتى اذا النفسية مستقرة دائما الظهر أوجاع عامة وخربطة في الجسم مواضحة وخنقة دائمه!؟ تعب من اقل شي رغم تحاليل سلمية حتى الدم

إجابات الأطباء على السؤال

د. زينب ذيب

معالج نفسي

الأعراض مثل الهبوط المتكرر، آلام الجسم العامة، الخنقة، والتعب السريع رغم أن التحاليل طبيعية غالبًا لا تدل على مرض عضوي واضح، بل قد تكون مرتبطة باستجابة نفسية-جسدية مزمنة. في كثير من الحالات يكون السبب هو تراكم توتر داخلي أو قلق يظهر على شكل أعراض جسدية، وهو ما يُعرف بـ التجسيد الجسدي للضغوط النفسية Somatization، حيث يعبر الجسم عن الضغط النفسي بألم وإرهاق وخنقة حتى لو لم يكن الشخص واعيًا بوجود توتر نفسي واضح. يُنصح بتقييم نفسي شامل، مع التركيز على تنظيم التوتر، تحسين النوم، وتقنيات الاسترخاء، لأن العلاج يكون غالبًا نفسي-جسدي وليس عضوي فقط.

27 يونيو 2026