تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مساعدتي للوصول للنضج
تم إنشاؤها في 31 يوليو 2025
تم تعديله في 7 أغسطس 2025
103
ماعرف شلون اصير ناضجة خسرت كثير ناس احبهم بسبب هلشي دائما بوقت الخلاف اذكره بالي سويته عشانه وهو ينزعج ويعصب وودي يحترمون حدودي واحترم حدودهم تعبت من وضعي وعدم نضجي ، مالحل..
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
انت في حاجة إلى التدريب على إدارة التفكير والانفعالات على يد مختص نفسي
0
2025-08-07T22:15:26+00:00
2025-08-07T22:15:26+00:00
2025-08-07T22:15:26+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85-%D8%B4%D9%84%D9%88%D9%86-%D8%A7%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D9%86%D8%A7%D8%B6%D8%AC%D8%A9-%D8%AE%D8%B3%D8%B1%D8%AA-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1-%D9%86%D8%A7%D8%B3-%D8%A7%D8%AD%D8%A8%D9%87%D9%85-%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D9%87%D9%84%D8%B4%D9%8A-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A7-1832406#answer-0
انت في حاجة إلى التدريب على إدارة التفكير والانفعالات على يد مختص نفسي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 أغسطس 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 20
إجابة
بواسطة سينا
كيف يمكنني تطوير مهارات التحكم في الغضب والانفعالات لتحسين علاقاتي وتجنب خسارة المقربين؟
سؤال من ذكر سنة 28
اعاني من وساوس تضايقني منها الرمش والريق تعبت كثيرا واريد نصائحكم وما هي الطرق للمقاومة وعدم الاستاجبة لهذة الوساوس السخيفة...
سؤال من أنثى سنة
اني وضعي تعبان جدا كل مااسوي شي اندم عليه واضل افكر واذكر شغلات قديمه سويته غلط بس كل مااذكر اضل...
سؤال من ذكر سنة
تبدد الواقع وتبلد المشاعر ؟؟هل من علاج اريد البكاء ولا استطيع لا افهم شيء من وضعي ارجوكم وجهوني وساعدوني تعبت...
سؤال من أنثى سنة
احس بالاكتئاب بسبب عدم احترامي من طرف ابنائي و سوء تعاملهم معي كرهت حياتي اريد الهروب و ترك كل شيء...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1831
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22111
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2341
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين