من حوالي سنة اصابني اسهال واستفراغ ووصف لي الطبيب دواء دامتيل

icon 8 يونيو 2011
icon 22941
مرحبا، من حوالي سنة أصابني إسهال واستفراغ، ووصف لي الطبيب دواء دامتيل 200، وأخذته لمدة 15 يوم قرصين يوميًا، وبعد ترك الدواء أصبحت أشعر دائما بأنني سوف أتقيأ وعدم رغبة بالأكل وتوتر وقلق وخوف من الأصوات القوية والظلام وضيق وتفكير وخوف من الأمراض والآن تحسنت إلا أني ما زلت خائفا من عودة تلك الحالة مع وجود بعض الآثار فما هذا؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، الأعراض التي تصفها بعد الإسهال والتقيؤ قد تشير إلى عدة أمور:

  • متلازمة ما بعد العدوى: في بعض الأحيان، يمكن أن يؤدي التهاب المعدة والأمعاء الحاد إلى استمرار بعض الأعراض مثل الغثيان وفقدان الشهية لفترة من الوقت بعد التعافي.
  • القلق والتوتر: التجربة الصعبة التي مررت بها قد تكون أدت إلى زيادة مستوى القلق والتوتر لديك، مما يسبب أعراضًا جسدية مثل الغثيان وضيق التنفس. الخوف من تكرار التجربة يمكن أن يزيد هذه الأعراض.
  • اضطرابات الجهاز الهضمي الوظيفية: مثل عسر الهضم الوظيفي، حيث تكون هناك أعراض مثل الغثيان وعدم الراحة في المعدة دون وجود سبب عضوي واضح.

إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في التعامل مع هذه الأعراض:

  • تناول وجبات صغيرة ومتكررة: بدلًا من تناول وجبات كبيرة، حاول تناول وجبات صغيرة على فترات متقاربة لتجنب الشعور بالامتلاء والغثيان.
  • تجنب الأطعمة المهيجة: قلل من الأطعمة الدهنية والحارة والحمضية، لأنها قد تزيد من تهيج المعدة.
  • ممارسة تقنيات الاسترخاء: جرب تقنيات مثل التأمل والتنفس العميق لتقليل التوتر والقلق.
  • الحصول على قسط كاف من النوم: النوم الجيد يساعد في تحسين الصحة العامة وتقليل التوتر.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني المنتظم يمكن أن يساعد في تحسين المزاج وتقليل القلق.
0 2011-06-08T18:43:58+00:00

سلامتك، الأعراض التي تصفها بعد الإسهال والتقيؤ قد تشير إلى عدة أمور:

  • متلازمة ما بعد العدوى: في بعض الأحيان، يمكن أن يؤدي التهاب المعدة والأمعاء الحاد إلى استمرار بعض الأعراض مثل الغثيان وفقدان الشهية لفترة من الوقت بعد التعافي.
  • القلق والتوتر: التجربة الصعبة التي مررت بها قد تكون أدت إلى زيادة مستوى القلق والتوتر لديك، مما يسبب أعراضًا جسدية مثل الغثيان وضيق التنفس. الخوف من تكرار التجربة يمكن أن يزيد هذه الأعراض.
  • اضطرابات الجهاز الهضمي الوظيفية: مثل عسر الهضم الوظيفي، حيث تكون هناك أعراض مثل الغثيان وعدم الراحة في المعدة دون وجود سبب عضوي واضح.

إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في التعامل مع هذه الأعراض:

  • تناول وجبات صغيرة ومتكررة: بدلًا من تناول وجبات كبيرة، حاول تناول وجبات صغيرة على فترات متقاربة لتجنب الشعور بالامتلاء والغثيان.
  • تجنب الأطعمة المهيجة: قلل من الأطعمة الدهنية والحارة والحمضية، لأنها قد تزيد من تهيج المعدة.
  • ممارسة تقنيات الاسترخاء: جرب تقنيات مثل التأمل والتنفس العميق لتقليل التوتر والقلق.
  • الحصول على قسط كاف من النوم: النوم الجيد يساعد في تحسين الصحة العامة وتقليل التوتر.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني المنتظم يمكن أن يساعد في تحسين المزاج وتقليل القلق.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
آلام الرقبة والكتف مقالات طبية
أدوية التخسيس تسرع الشيخوخة أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً