ممكن اسم لكتب عن كيفية تربية الي عندة سنوات و شهور هوة عصبى وانا نفسى

icon 17 أكتوبر 2011
icon 714
ممكن اعرف اسم لكتب عن كيفية تربية طفلي الي عندة 3 سنوات و6 شهور هوة عصبى وانا نفسى يكون طفل هادى
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

كتاب دستور الأم وهو مترجم للعربية ومنتشر في جميع البلدان العربية من تأليف/د.بنجامين سبوك وهو يساعد علي تربية الطفل منذ الأشهر الأولي..حتي سن المراهقة وهو ليس كتاب طبي فقط ..بل فيه جميع الأمراض التي تصيب الأطفال وطرق العلاج..والوقاية منها..والتطعيمات المفروضة لكل سن وهو أيضا كتاب تربوي و نفسي 1 2011-10-17T15:20:07+00:00
كتاب دستور الأم وهو مترجم للعربية ومنتشر في جميع البلدان العربية من تأليف/د.بنجامين سبوك وهو يساعد علي تربية الطفل منذ... اقرأ المزيد
كتاب دستور الأم وهو مترجم للعربية ومنتشر في جميع البلدان العربية من تأليف/د.بنجامين سبوك وهو يساعد علي تربية الطفل منذ الأشهر الأولي..حتي سن المراهقة وهو ليس كتاب طبي فقط ..بل فيه جميع الأمراض التي تصيب الأطفال وطرق العلاج..والوقاية منها..والتطعيمات المفروضة لكل سن وهو أيضا كتاب تربوي و نفسي
كتاب دستور الأم وهو مترجم للعربية ومنتشر في جميع البلدان العربية من تأليف/د.بنجامين سبوك وهو يساعد علي تربية الطفل منذ الأشهر الأولي..حتي سن المراهقة وهو ليس كتاب طبي فقط ..بل فيه جميع الأمراض التي تصيب الأطفال وطرق العلاج..والوقاية منها..والتطعيمات المفروضة لكل سن وهو أيضا كتاب تربوي و نفسي 0 2011-10-17T15:18:59+00:00
كتاب دستور الأم وهو مترجم للعربية ومنتشر في جميع البلدان العربية من تأليف/د.بنجامين سبوك وهو يساعد علي تربية الطفل منذ... اقرأ المزيد
كتاب دستور الأم وهو مترجم للعربية ومنتشر في جميع البلدان العربية من تأليف/د.بنجامين سبوك وهو يساعد علي تربية الطفل منذ الأشهر الأولي..حتي سن المراهقة وهو ليس كتاب طبي فقط ..بل فيه جميع الأمراض التي تصيب الأطفال وطرق العلاج..والوقاية منها..والتطعيمات المفروضة لكل سن وهو أيضا كتاب تربوي و نفسي
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

اود ان اسال طبيب نفسى ( يكون ساعات عندى حالة من الخنقة وما بكون ضايقة نفسى او اى احد او...

يشكو البعض من ضيق في التنفس على الرغم من عدم وجود سبب عضوي لذلك. حينها إن أفضل نصيحة يمكن تقديمها له هي اسأل طبيبك النفسي، فقد يكون السبب وراء ضيق التنفس هو القلق

يعتبر ضيق التنفس من أكثر الأعراض شيوعاً، على الرغم من أن حدوثه أمر مقلق إلا أنه سيزول مع زوال القلق. لكن مع ازدياد ضيق التنفس سيزداد القلق وبالتالي ازدياد حدة الأعراض. 

عندما يشعر الشخص بالقلق، فإنه يميل إلى الشعور بالضيق، وسرعة الانفعال، وعدم القدرة على التركيز. في بعض الحالات قد يرتبط القلق بأعراض تشبه الذعر.

يرجع السبب إلى الشعور بضيق التنفس إلى أن الدماغ يرسل سيالات عصبية للتأقلم مع المواقف المخيفة، مما يؤدي إلى ازدياد معدل ضربات القلب لضخ الدم إلى الأعضاء بشكل أسرع، بالإضافة إلى التنفس بسرعة أكبر لتوفير المزيد من الأكسجين للعضلات. 

عند التأكد من عدم وجود أسباب جسدية تعود إلى مشاكل التنفس أو القلب، يوصى هنا الشخص اسأل طبيب نفسي

يرافق القلق أعراض أخرى، مثل:

  • جفاف بالفم.
  • زيادة  معدل ضربات القلب.
  • دوخة.
  • تعرق.
  • قشعريرة.
  • غثيان.
  • إسهال.
  • شد عضلي.
  • تنفس سريع.
  • ألم الصدر.
  • إحساس بالاختناق.
  • الخوف من فقدان السيطرة.
  • الشعور بالتوتر أو الإحباط.
  • أفكار أو صور ذهنية أو ذكريات مخيفة.
  • ضعف التركيز والذاكرة.
  • ارتباك.
  • صعوبة الكلام. 

عندما اسال طبيب نفسي يقوم الطبيب حينها بتشخيص اضطراب القلق أو الذعر باستخدام معايير للاضطرابات العقلية.

ينصح بمراجعة الطبيب النفسي لمعرفة أسباب حدوث الأعراض هذه، كما يمكن التواصل مع موقع الطبي اسأل طبيب نفسي مجانا.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

السلام عليكم أخي تعرض لي حادث تم بعد دالك مرض نفسي لا يتكلم مع أحد ودائما وحيد ولا عرفت الحل...

هذه الحالة تسمى (توتر ما بعد الصدمة Post-traumatic stress disorder) وتحتاج لعلاج دوائي من مجموعة مضادات الاكتئاب التي ترفع من مستوى السيروتونين بالدم مثل اسيتالوبرام (سيبرالكس) 20 مجم يوميا بالاضافة الى جلسات العلاج النفسي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف يمكن الحصول على جسم مثالي مقالات طبية
تشخيص الرأرأة بالذكاء الاصطناعي أخبار طبية
الم الساقين والفخذين مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا