تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مشكلتي بدات عندما فقدت الثقة بنفسي وانهيت دراستي الجامعية والحمد لله ع
27 سبتمبر 2012
1761
مشكلتي بدأت عندما فقدت الثقة بنفسي عمري 22 سنة وأنهيت دراستي الجامعية والحمد لله...عندما كنت في سن 19 تعرفت على شاب بنية الارتباط وكنت صادقة معه ولكنه خدعني بالنهاية واكتشفت إنو كان بمثل فقط لا غير..أعرف بإني مخطئة من البداية وما حصل لي من سوء فمن نفسي ولكني أعاتب نفسي دائما في كل دقيقة وفي كل ثانية كيف لي أن يحصل معي كل هذا...أفكر كثيرا وأريد أن أرتاح من التفكير
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الحل الوحيد هو عدم التفكير بالماضي والمضي قدماً في بناء مستقبل جديد من خلال إشغال النفس بما هو مفيد وبما يتناسب مع رغباتك وملئ أوقات فراغك بالمطالعة والرياضة
1
2012-10-02 07:55:20
![الدكتور انور سالم العواودة]()
الدكتور انور سالم العواودة
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D9%81%D9%82%D8%AF%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D9%82%D8%A9-%D8%A8%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%87%D9%8A%D8%AA-%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%8A-98406
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
الحل الوحيد هو عدم التفكير بالماضي والمضي قدماً في بناء مستقبل جديد من خلال إشغال النفس بما هو مفيد وبما يتناسب مع رغباتك وملئ أوقات فراغك بالمطالعة والرياضة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 أكتوبر 2012
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
قبل 5 سنوات تعرفت بشاب بنية الزواج كان عمري18 ولما عرفت أنني لا استطيع اكمال حياتي معه قررت الابتعاد.لكن هو...
بغض النظر عن طبيعة المشكلة أو التجربة السابقة وما ترتب عليها ينبغي تجاوزها والمضي قدماً في هذه الحياة وجعل الماضي محفز للوصول إلى ما هو أفضل لا استخدامه كمحبط وكعامل تدميري، لا يوجد حياة بلا مشاكل ولكن يوجد انسان قادر على ينتصر على الصعوبات ويذللهالخدمة أهدافه أما الاستسلام فهو لغة الضعفاء ولديهم من الحجج لتبرير ضعفهم ما لا يعد ولا يحصى، كذل من الخطئأ اعتبار أن جميع الرجال أو جميع النساء متشابهين، فكل انسان له نمطه وسلوكياته واخلاقه التي تميزه عن الآخر، وإذا عجزت عن فهم وتجاوز هذا الشعور يمكنك معاودة أخصائي نفسية ليوضح لك ما يتناسب أكثر مع حالتك
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 22 سنة اعاني من الرهاب الاجتماعي لدرجة أنني أكاد ان أفشل في دراستي الجامعية ، لقد حاولت...
معم العلاج متوفر
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا فتاة ابلغ من العمر 21 سنه قبل سنة كنت خاطبة شاب فحصل بيننا مشاكل ففسخت الخطبة وانا...
جميع الناس يتعرضون لصدمات مختلفة في فترة من فترات حياتهم ولكي يتجاوزا أثار ذلك ويستمرون بنجاح في حياتهم يحاولون نسيان الماضي بالانشغال بما يتناسب مع ميولهم ورغباتهم وعد ترك وقت فراغ تتسلل منه ذكريات غير مرغوبة , كذلك المطالعة والتمامارين الرياضية تساهم بشكل كبير في ذلك, وإن لم تتمكني من تجاوز هذه الحالة عبر هذه الوسائل يمكنك معاودة أخصائي نفسية الذي بدوره سيصف لك علاج يمكنك من التخلص من حالة الاكتئاب مبكراً قبل أن تنعكس بدرجة أكبر على صحتك وحياتك
سؤال من ذكر سنة
هل من نصيحة انا حالتي تكمن في انني عندما كنت في سن المراهقة كنت اريد ان امارس الجنس وعشت في...
الأفضل أن توجه اهتمامك نحو هواية أخرى مثل الرياضة مثلاً أو المطالعة أو غيرها، حتى يفرجها الله بالزواج.
سؤال من أنثى سنة
انا بنت 22 سنة مطلقة عانيت كثيرا في الزواج وانا الآن أعاني من الإكتئاب وأفكر في الإنتحار لولا خوفي من...
لا بد من اعادة النظر في العلاج واضافت العلاج النفسي للادويه
سؤال من أنثى سنة
انا فتات عمري 20سنة انا احس بالوحدة وفقدت طعم الحياة ليس لدي اصدقاء اكلم نفسي فقط اخاف من كل شئ...
أنصحك بزيارة طبيب نفسي وبأقصى سرعة، لأنك غالبا مصابة باكتئاب شديد، ولابد من رؤيتك بواسطة طبيب نفسي كي يستطيع مساعدتك
سؤال من ذكر سنة
أنا شاب أدرس من قبل كنت أدرس جيد ولأن كل ما حملت كراسي لأحفض أحس أنا ذاكرتي ممتلئة ورأسي يألمني...
قد لايكون الأمر أكثر من إجهاد وهذا يتطلب مماراسة بعض النشاطات الرياضية وتغير في في الأمور ذات الاهتمام الروتيني، أما اذا كان ذلك غير مُجدي فإننا ننصح بإجراء فحص طبي سريري أولاً للوقوف على علامات أخرى إن كانت موجودة وعلى ضوء ذلك يتحدد السلوك الطبي الأمثل
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا اعاني من ضعف في الشخصية فلا اقدر ان اوجادل احد الا ونزل دموعي وتغير صوتي وبدات يدي...
ما وصفتيه في رسالتك ينسجم مع الاضطراب المسمى القلق الاجتماعي المفرط الذي يسبب ضائِقَة كبيرة، واِخْتِلال في قدرة الشخص على الإداء الوظيفي على الأقل في بعض مجالات الحياة اليومية، مما يسبب الشعور بالحرج أو الإرتباك إزاء تصرفاته الخاصة، ومن الممكن أن تكون هذه المخاوف ناجمة عن تصور شخصي، أو عن التدقيق الفعلي من قبل الآخرين، ويمكن أن يكون معروف من قبل الشخص على أنه تصور مبالغ فيه أو غير معقول، ولكنه يواجه صعوبة كبيرة في التغلب عليه، ويمكن أيضاً أن يكون بسبب حالة اكتئاب ، لذلك ينبغي أولاً تحديد سببه الحقيقي من خلال معاودة اخصائي نفسية وفي حالة التأكد من وجوداضطراب القلق الاجتماعي فإن علاجه بسيط ويشمل عادة الإرشاد النفسي، وأحيانا الأدوية (مثل مضادات الاكتئاب) للحد من ما يرتبط به من قلق واكتئاب، فالتَوليف بين الادوية والمشورة المهنية، فالنصيحة الطبية قد تكون كافية للتغلب على الخوف ومساعدتهم للعودة لحالتهم الطبيعية.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم كيف اْعيش في مجتمع كنت اْمارس فيه اللواط مفعول بي وكل من مدبنتي كل يعلمون بدلك لقد ذهب...
الحل سهل وهو أن تقوم بثورة حقيقية على كل ماضيك، وتنتهج حياة جديدة تليق بالرجال وتنسى الماضي بكل ما تضمنه، وتثبت لأنك علة مستوى من الرجولة وقادر على أن تتصرف وفق معيرها وستجد بالتدريج أنك عدت إلى طبيعتك وشخصيتك الحقيقية
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عندي وسواس الخوف من الموت ذهبت الى الطبيب نفسي ولم ينفعني بشئ انصحوني كيف اتعامل مع نفسي والعائلة...
لا بد من العلاج باشراف الطبيب النفساني
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2457
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره