تقلبات مزاجية واتخاذ قرارات خاطئة

بالتأكيد، مشاعرك صعبة وتحتاج إلى فهم. قد يكون ما تمرين به مرتبطًا بتقلبات مزاجية طبيعية أو ربما يشير إلى حالة نفسية تحتاج لتقييم متخصص. الاستمرار في تناول الأدوية دون ملاحظة تحسن يستدعي مراجعة الطبيب لمراجعة العلاج أو التشخيص. قد يكون من المفيد أيضًا استشارة معالج نفسي لمساعدتك على فهم أسباب هذه التقلبات وإيجاد طرق للتعامل معها بشكل أفضل.

 

سلامتك. تتقاطع كثير من الأعراض في احوال نفسيه متعدده..الا انه معظم شكواكِ قد تشير في الأغلب لاضطراب التوتر او القلق..ولابد من تقييم هذه الشكوى بتفاصيل ومعلومات اكثر واستثناء احتمال الأسباب العضويه أيضا. ال Ashwagandha هو مستحضر نباتي وليس من ضمن العلاجات المستخدمه او الموصوفه في الطب النفسي وليست ذات مرجعيه علميه أو طبيه معتمده. لذا فمن الاصح ان تتم مراجعة الطبيب النفسي لتقييم شامل ودقيق لحالتك .