تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لدي عصبية حادة واريد أسماء بعض الادوية لتهدئة الاعصاب
20 يونيو 2011
166429
لدي عصبية حادة واريد أسماء بعض الادوية لتهدئة الاعصاب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2011-06-20T22:17:26+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قبل الدواء ينبغي تحديد طبيعة الحالة وسببها لأن لكل حالة خصوصية وفقاً لذلك سيتم تحديد الدواء الأنسب لها،
كون اسباب العصبية عادة ترتبط بعوامل وراثية واخرى اقتصادية واجتماعية وسياسية وما يعود الى الضغوطات المعيشية المتراكمة والمتلاحقة، واسبابها تختلف من شخص الى اخر كل حسب استعداده النفسي، وعلى التغييرات التي تحدث في توازن بعض المواد الكيماوية الموجودة في الدماغ والتي تخضع أيضاً لتأثير تلك العوامل بشكل مستمر، ويمكنها أن تُصعِّد من وتيرة العصبية التي قد تتحول الى مرض دائم لدى الاشخاص الذين يفتقرون الى قوة التحمل ومواجهة مصاعب الحياة وبالتالي يكونون مُعرضين اكثر من غيرهم الى الاصابة بالاكتئاب أو إلى القيام بتصرفات غير سوية تكشف عن شخصية مضطربة تعيش حالة من الغموض والقلق النفسي والاحباط، كما تفتقر الى الخطاب العقلاني
والعصبية الزائدة تعتبر من عيوب الشخصية التي تسبب للإنسان مشاكل كثيرة وللتغلب على العصبية لابد من الإنسان أن يتحلى بالهدوء والثقة بالنفس، مستعيناً بالوسائل التالية للتخلص منها:ـ
تنظيم الوقت وتجنب التأجيل لأنه يزيد من الشعور بالقلق إزاء عدم القيام ببعض الواجبات
تجنب الأشخاص الذين يزعجونه (الثرثاريين والحزانى والمضطربين.. الخ)
تعديل أسلوب التعامل مع الناس وطريقة التحدث معهم بما يضيف الهدوء والإتزان كسمة بارزة من سماتك الشخصية وبما يحفظ الهدوء النفسي
المناقشة بهدوء والابتعاد عن الجدل
بين الوقت والآخـراختلاس دقائق ليس أكـثر لأبعاد النفس عن التوتر والتعب مع محاولة التمدد أو الجلوس وأطباق الجفنين والتنفس بعمق
الابتعاد عن كل ماهو مهيج للعاطفة وعن كل كل شئ من شأنة أن يمس شعور ويثير العواطف
الحرص على اغتنام كل فرصة تتاح للاستمتاع بالهواء الطلق والاستلقاء والاسترخاء
تجنب الاجهاد الذي يفوق القدرة الجسدية أو العقلية
الحرص على غذاء متوازن وكمية وافرة من السوائل وخاصة الماء
النوم الهادئ بيحيث لايقل عن 8 ساعات
واذا كانت هذه الخطوات غير كافية للسيطرة على العصبية فاستشارة طبيب نفسية تساعد في توفير العلاج التحليلي الكفيل بالقضاء عليها
وهنالك عدة أدوية تساعد كثيراً في علاج التوتر والقلق، يُمكن أن تُستخدم وفق ما تقتضيه الحاجة ولكن ينبغي أن تكون باشراف أخصائي نفسية بعد التحقق من الحالة وطبيعتها وسببها
11
2011-06-23T12:32:51+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A%D8%A9-%D8%AD%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D8%A8%D8%B9%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%AF%D8%A6%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B5%D8%A7%D8%A8-48961#answer-0
قبل الدواء ينبغي تحديد طبيعة الحالة وسببها لأن لكل حالة خصوصية وفقاً لذلك سيتم تحديد الدواء الأنسب لها،
كون اسباب... اقرأ المزيد
قبل الدواء ينبغي تحديد طبيعة الحالة وسببها لأن لكل حالة خصوصية وفقاً لذلك سيتم تحديد الدواء الأنسب لها،
كون اسباب العصبية عادة ترتبط بعوامل وراثية واخرى اقتصادية واجتماعية وسياسية وما يعود الى الضغوطات المعيشية المتراكمة والمتلاحقة، واسبابها تختلف من شخص الى اخر كل حسب استعداده النفسي، وعلى التغييرات التي تحدث في توازن بعض المواد الكيماوية الموجودة في الدماغ والتي تخضع أيضاً لتأثير تلك العوامل بشكل مستمر، ويمكنها أن تُصعِّد من وتيرة العصبية التي قد تتحول الى مرض دائم لدى الاشخاص الذين يفتقرون الى قوة التحمل ومواجهة مصاعب الحياة وبالتالي يكونون مُعرضين اكثر من غيرهم الى الاصابة بالاكتئاب أو إلى القيام بتصرفات غير سوية تكشف عن شخصية مضطربة تعيش حالة من الغموض والقلق النفسي والاحباط، كما تفتقر الى الخطاب العقلاني
والعصبية الزائدة تعتبر من عيوب الشخصية التي تسبب للإنسان مشاكل كثيرة وللتغلب على العصبية لابد من الإنسان أن يتحلى بالهدوء والثقة بالنفس، مستعيناً بالوسائل التالية للتخلص منها:ـ
تنظيم الوقت وتجنب التأجيل لأنه يزيد من الشعور بالقلق إزاء عدم القيام ببعض الواجبات
تجنب الأشخاص الذين يزعجونه (الثرثاريين والحزانى والمضطربين.. الخ)
تعديل أسلوب التعامل مع الناس وطريقة التحدث معهم بما يضيف الهدوء والإتزان كسمة بارزة من سماتك الشخصية وبما يحفظ الهدوء النفسي
المناقشة بهدوء والابتعاد عن الجدل
بين الوقت والآخـراختلاس دقائق ليس أكـثر لأبعاد النفس عن التوتر والتعب مع محاولة التمدد أو الجلوس وأطباق الجفنين والتنفس بعمق
الابتعاد عن كل ماهو مهيج للعاطفة وعن كل كل شئ من شأنة أن يمس شعور ويثير العواطف
الحرص على اغتنام كل فرصة تتاح للاستمتاع بالهواء الطلق والاستلقاء والاسترخاء
تجنب الاجهاد الذي يفوق القدرة الجسدية أو العقلية
الحرص على غذاء متوازن وكمية وافرة من السوائل وخاصة الماء
النوم الهادئ بيحيث لايقل عن 8 ساعات
واذا كانت هذه الخطوات غير كافية للسيطرة على العصبية فاستشارة طبيب نفسية تساعد في توفير العلاج التحليلي الكفيل بالقضاء عليها
وهنالك عدة أدوية تساعد كثيراً في علاج التوتر والقلق، يُمكن أن تُستخدم وفق ما تقتضيه الحاجة ولكن ينبغي أن تكون باشراف أخصائي نفسية بعد التحقق من الحالة وطبيعتها وسببها
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 يونيو 2011
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 27
مرحبا هل الادوية النفسية فعالة في علاج الاكتئاب والهلع؟ هنالك بعض الدراسات تقول ان فوائد هذه الادوية مبالغ فيها. واصبحت...
سؤال من ذكر سنة
انا اتعالج عند طبيب نفساني منذ سنوات وهو يفرط في اعطائي الادوية هل الادوية الكثيرة تضرني من الناحية العقلية
سؤال من ذكر سنة
عمري 18 شاب لدي قلق و وسواس واحيانا توتر وارق و انتصاب لا ارادي وجدت هذه الادوية في النت لكنها...
سؤال من ذكر سنة
شخصت حالتي بالقلق من قبل خمسة دكاترة خلال سنتين.. لدي اعراض كثيرة جدا جدا للقلقولم استفد من ادوية الاكتئاب هل...
سؤال من أنثى سنة 24
أريد استشارة طبيب او طبيبة نفسية في أقصى سرعة ممكنة لاني اريد مساعدة سريعة في قضية سببت لي الكثير من...
سؤال من أنثى سنة 49
اريد ان اعرف اسماء بعض مضادات الاكتءاب ذات خاصية مهدءة (sedatif) ؟؟
سؤال من ذكر سنة
اعاني من السوداوية و الاكتئاب و لا استطيع زيارة طبيب نفسي لاسباب مادية ، اريد بعض كتب النفس و بعض...
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 19 عام اعاني من نوبات الهلع في بعض الحالات مثل المشاجرات وبحثت على النت فوجد لدي كافة الاعراض...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من اكتئاب شديد واشعر بتحطم النفسية هل يوجد ادوية لتحسين النفسية
سؤال من أنثى سنة 49
اريد ان اعرف لماذا اتحسن على ادوية الاكتءاب القديمة و انهار و اصاب بقلق شديد ان استعملت ادوية حديتة متل...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
309
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2906
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
3 تعليق
السلام عليكم دكتور اعاني من العصبية المفرطة حية اني لاحطة اني في الاواخر لم اعد استطيع التحكم في اعصابي نهائيا حية انه ابسط الاشياء تجعلني في حالة عصبية صعبة وعندما اهدء انذم على كل ما صدرا مني في تلك اللحظة فهل من حل اي ادوية ط
السلام عليكم دكتور اعاني من العصبية الزائدة في كل امور حياتي وخصوصا في الفترة التي تسبق الدورة الشهرية واتصرف تصرفات مع زوجي واولادي اندم عليها لاحقا وفي الفترة الاخيرة اصبحت العصبية تؤثر على حياتي بشكل كبير خصوصا عندما اقوم بتدريس ابني الصغير الذي يكره الدراسة ويقاومها بشدة....حيث انني اقوم بالصراخ عليه وشتمه واحيانا ضربه وبعد قليل اهدأ واندم على فعلتي ارجو مساعدتي لانني اكره تصرفاتي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور انا عصبية جدآ اي شيئ يستفزني ابكي لاتفه الأمور اريد اسم دواء يجعلني دائمآ هادئة ومسالمة اتلقى اي خبر بعقلانية