لدي ضربات قلب شديده وضيق بالتنفس
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اشكو من نوبات هلع.تاتيني ع شكل نوبات كل 3او 4 شهور.وبدون مقدماةاو مشاكل و ضغوط.احس بضيق في التنفس وثقل في...
سؤال من أنثى سنة
ضيق فجائي في التنفس مع دوخه شديده وتنميل اليدين
يعتبر ضيق التنفس من الأعراض الشائعة للعديد من الحالات الصحية؛ البسيطة (الربو، والتوتر، وفقر الدم) والخطيرة (النوبة القلبية و الجلطة الدموية في الرئتين)، كما قد يحدث ضيق التنفس بشكل تدريجي أو بشكل حاد ومفاجئ. عادة ما يرافق ضيق التنفس الشديد الشعور بالدوخة، وتنميل الأطراف، وألم الصدر والتي تسمى فرط التهوية والتي قد تحدث لأسباب جسدية أو نفسية.
من أسباب ضيق التنفس وتنميل الأطراف، ما يلي:
- أسباب ذات علاقة بالرئة:
- فيروس كورونا (كوفيد 19).
- الربو.
- الانسداد الرئوي المزمن.
- الجلطة الرئوية والانسداد الرئوي.
- أسباب ذات علاقة بالقلب:
- النوبة القلبية.
- فشل عضلة القلب.
- عدم انتظام ضربات القلب.
- أسباب ذات علاقة بالصحة النفسية:
- الضغط العصبي والتوتر.
- نوبات واضطراب الهلع.
- اضطراب القلق.
كما وجب التنوية بأن أسباب ضيق التنفس وتنميل الأطراف التالية يجب أن تستدعي تدخل طبي بشكل طارئ:
يمكن توضيح أسباب ضيق التنفس وتنميل الأطراف النفسية كالآتي:
في حال حدوث فرط التهوية نتيجة القلق، يستقبل الجسم كميات كبيرة من الأكسجين ويطرد كميات كبيرة من ثاني أكسيد الكربون. على الرغم من أن الأكسجين مهم جداً للجسم إلا أنه أيضاً يحتاج الجسم كميات ثاني أكسيد الكربون لإحداث توازن. الأمر الذي يؤدي إلى الدوخة وفقدان الوعي بشكل مفاجئ.
ينصح باتباع التعليمات التالية في حال حدوث ضيق التنفس الناتج عن توتر الحالة النفسية:
- التنفس في كيس لمدة دقيقتين.
- محاولة عدم الاندماج بالنوبة وبدلاً من ذلك محاولة تهدئة النفس والتنفس بشكل أبطأ.
- تشتيت التفكير بشأن ما يحصل في الجسم، يمكن أن يساعد تشغيل التلفاز، أو الاتصال بشخص، أو ممارسة لعبة ذهنية في تخفيف ذلك.
- تحدي الجسم ليتنفس بشكل طبيعي عن طريق المشي والركض أيضاً إن استطاع المريض.
كما يوصى باللجوء إلى الطبيب المختص للتحكم في القلق، وممارسة تمارين الاسترخاء، واليوجا، والتأمل.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
أعاني من ضيق التنفس ونوبات هلع وخوف شديدين وصداع في الرأس وخفقان في القلب وتعرق في بعض الأحيان واحس بخفقان...
سؤال من أنثى سنة
ضيق التنفس عند التواجد في الاماكن المغلقه وانخفاض ضربات القلب
سؤال من ذكر سنة
استيقظت من النوم فزع دقات قلب سريعه ودي نفس وخوف وكان روحي تنسحب من جسدي وعملت فحوصات ولم يتبين شيء...
سؤال من ذكر سنة
أعراض غريبة صابتني منذ 9 شهور بدأت فجأة أشعر بالموت وأنني سأموت في الحال مع ضيق شديد في النفس وخفقان...
سؤال من ذكر سنة
اناعمري 25 وعشرون سنة لقد تعرضت لصدمة قوية جدا وبدأت أشعر بتغيرات في جسدي لقد اصبحت اعاني من قلق وتوتر...
سؤال من ذكر سنة
لماذا اشعر بضعف فى نبض القلب وهبوط نغزات فى الصدر مع الم فى المعده وصعوبه بلع مع العلم ان حالتى...
سؤال من ذكر سنة
زوجتي تعاني من بعض الاعراض وهي زيادة نبضات القلب لاقل مجهود الم في مفاصل الجسم بالذات فالاطراف وغثيان وحرارة وتعرق...
سؤال من أنثى سنة
مشكلتي عندما أجلس وحدي تتملكني مشاعر الضيق والخوف وتسارع في نبضات القلب ورعشه وغثيان وتستمر لساعات وعند الاستيقاظ من النوم...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره