لدي تبدد الواقع و انعزال وخوف من الخروج علما أنه لدي فراغ وملل 24/24h.لاكن حين اخرج مع اصدقائي وأعود تتحسن حالتي90 % وتتغير فكرتي الخاطئة تجاه الحياة وأكون في حالة أفضل.

تغلب على الفراغ طالما هو السبب

دخلت مدرسة حلاقة و تحسنت هل تبدد الواقع حقيقي?يعني هل فعلا العالم غريب اصلا لاكن لا يركز في هذا إلا القليل?أم هو شعور مفبرك من الدماغ لا أساس له من الصحة كما يقول علماء النفس

هو عرض نفسي اذا انتهى فلا تشغل نفسك به

صديقي يعاني من تبدد الواقع الاولي يعني ليس عرض ثانوي لحالات أخرى.هل يختفي رغم طواله وهل يمكن أن يستمر مدى الحياة.أم مستحيل قد ما زادت مدة فسيتلاشى مع الوقت ولا يمكنه البقاء

يعتبر مرض تبدد الشخصية والغياب عن الواقع من أحد فئات الأمراض المعروفة بالاضطرابات التفارقية أو الانشقاقية. يعاني المريض بشكل رئيس من انفصال الأفكار، والمشاعر، والجسد (تبدد الشخصية) بالإضافة إلى الانفصال عن البيئة المحيطة (الغياب عن الواقع)، ما يميز هذا الاضطراب بأن المريض لا يفقد الاتصال بالواقع ويكون مدرك لما يحدث معه وأن هذه التصورات غير حقيقية. يهدف العلاج إلى تحسين الضغوطات التي تؤدي إلى ظهور الأعراض، حيث يوصى بمعالجة المريض في الحالات التالية: أعراض طويلة الأمد ويتكرر حدوثها. أعراض مزعجة ومؤلمة. من طرق علاج تبدد الشخصية ما يلي: العلاج النفسي: العلاج السلوكي المعرفي؛ حيث يساعد على تغيير أنماط التفكير والمشاعر والسلوكيات التي لا تفيد. العلاج السلوكي الجدلي؛ يساعد في اضطرابات الشخصية الشديدة، حيث يساعد على تحمل المشاعر الصعبة، بما في ذلك أعراض الفصام، خصوصاً للأشخاص تعرضو لسوء المعاملة أو الصدمة. إزالة حساسية حركة العين وإعادة المعالجة؛ تساعد في التعامل مع اضطرابات ما بعد الصدمة، حيث يقلل من الكوابيس المستمرة، وذكريات الماضي، والأعراض الأخرى. التعاون مع الأسرة لعلاج المريض؛ حيث يساعد الأسرة على التعرف على علامات الاضطراب وعلامات التكرار التي قد تحدث. تحفيز المريض على ممارسة المواهب التي يملكها في محاولة لاستكشاف الأفكار والمشاعر والتعبير عنها في بيئة آمنة وخلاقة. تقنيات التأمل والاسترخاء؛ حيث تساعد على ضبط الأفكارك والمشاعرك وكذلك تهدئة ردود أفعال الجسد. التنويم المغناطيسي ؛ حيث يساعد على استكشاف الأفكار والمشاعر والذكريات العميقة والعثور على جذر المشكلة. الأدوية؛ في الحقيقة لا يوجد دواء محدد لاضطراب تبدد الشخصية، لكن قد يفيد إعطاء المريض الأدوية المضادة للاكتئاب والقلق في علاج بعض الحالات. في النهاية وجب التنويه بأنه يمكن أن يعالج المريض من تبدد الشخصية بشكل كامل، حيث أنه في بعض الأحيان قد يختفي الاضطراب من تلقاء نفسه. لذا ينصح بمراجعة الطبيب لتلقي العلاج المناسب. للمزيد: نصائح مهمة لصحة نفسية جيدة الفحص النفسي

لدي اضطراب تبدد الواقع، فلي بعض الاسئلة هل سأشفى من هذا المرض اذ اعطتوني نصائح كنت صغير غرقت و اخرجوني، و ايضا رأيت امي و ابي يتشاجران اكثر من مرة، تكون هذه هي السبب لمرضي به؟

السبب غير معروف والعلاج متاح

تحسنت من تبدد واقع ب80%.لاكن ما مررت به من غربة وانعزال جعلني أشك في تحسني كأنني لم اتسامح مع ما مضى.وأن التحسن مجرد نوبة عابرة كانني في عناق مع شخص أحبه سياغادر بعد ثوان

التحسن 80% هو شفاء،،، ما عليك هو ان تغير من تحسسك لأي شيء يزعجك، فالحياة فيها الكثير من ذلك وانت في مقابل العمر.

سؤال من ذكر 26 سنة

الصحة النفسية

لدي تبدد الواقع ثانوي للفزع والقلق والافكار و الرهاب والوسواس شعرت بقل

Q: شفيت من تبدد الواقع في وقت قصير وبعد معاناةمزمنة واجهت الحياة و واجهت خوفي وزرعت أهذاف أفكر فيها ليلا ونهار.فجأةاختفى كل شيء سلبي تماما.ارجو منكم فقط نصيحة نسي ما مضى (شكرا)

شفيت وما بالك تطلب نصائح أطوي الصفحه وتابع حياتك ودراستك

Q: صديق معالج محترف في التنويم المغناطيسي وحذثته عن بعض الحالات النفسية مثل تبدد الواقع والرهاب الخ ... .هل ممكن تحسن تبدد الواقع ووسواس قهري ورهاب اجتماعي من جلسات التنويم <3

لا تفيد ولا بد من مراجعة طبيب نفساني

Q: كيف يمكن تشخيص مريض تبدد الواقع او تبدد الحقيقه؟ وهل توجد أدويه لعلاج هذه الحاله او يحتاج الى جلسات علاج نفسيه؟

هذه الحالة تحدث في اضطرابات نفسية وعصبية متعددة. وعليه فالأمر يحتاج إلى الكشف عند الطبيب النفساني وتقرير العلاج.

Q: توقفت عن لينابكس واتناول الان انافرانيل هل هو احسن منه لعلاج الخوف والافكار اللامنطقية

مش قصة افضل..ولكن مافي مانع لتجربته

Q: هل يعتبر مرض الاكتئاب مرضا منتشرا ام نادر ا و هل يتسبب هذا المرض في مشاعر الخوف و الوسواس و تبدد الذات؟!

نعم يصيب بين ٧-١٠٪؜ من الناس وقد يترافق مع اضطرابات اخرى

4 أكتوبر 2017

1198

لدي تبدد الواقع ثانوي للفزع والقلق والافكار و الرهاب والوسواس.شعرت بقلق تجاه هذا التبدد.رأيت أشخاص يعانون منه ويشتكون و زاد خوفي كأنني في خطر.فهل هو مجرد شعور صعب ام خطير ويدوم