كيف يمكن التأقلم مع الحاضر اذا كانت توجد عقبات وصعوبات تجعل الشخص يأس من الحياة؟؟

icon 18 يوليو 2011
icon 918
كيف يمكن التأقلم مع الحاضر اذا كانت توجد عقبات وصعوبات تجعل الشخص يأس من الحياة؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

التأقلم يعتمد على قدرة الشخص على التفاعل مع المحيط، وهذا أمر سهل اذا قرر الشخص نفسه ذلك وما عليه إلا أن يخرج من الاطار الذي يضع نفسه فيه ويتحرر من بعض الأفكار المثالية ويتظر إلى الواقع كما هو عليه دون تحفظ أو وجل، مع محاولة اشغال النفس بما يرغب وعدم ترك أي وقت فراغ، وأفضل وسيلة أثبتت نتائج لا يستهان بها هي محاولة سماع الآخرين والعمل على مساعدتهم في إيجاد حلول لمشاكلهم، حيث بطريقة غير مباشرة ولكنها سريعة تعزز الثقة بالنفس وترفع من معنويات وهمة الشخص إلى درجة تجعله يتحرر من الكثير من العوامل الحبطة المحيطة 0 2011-07-20T07:49:35+00:00
التأقلم يعتمد على قدرة الشخص على التفاعل مع المحيط، وهذا أمر سهل اذا قرر الشخص نفسه ذلك وما عليه إلا... اقرأ المزيد
التأقلم يعتمد على قدرة الشخص على التفاعل مع المحيط، وهذا أمر سهل اذا قرر الشخص نفسه ذلك وما عليه إلا أن يخرج من الاطار الذي يضع نفسه فيه ويتحرر من بعض الأفكار المثالية ويتظر إلى الواقع كما هو عليه دون تحفظ أو وجل، مع محاولة اشغال النفس بما يرغب وعدم ترك أي وقت فراغ، وأفضل وسيلة أثبتت نتائج لا يستهان بها هي محاولة سماع الآخرين والعمل على مساعدتهم في إيجاد حلول لمشاكلهم، حيث بطريقة غير مباشرة ولكنها سريعة تعزز الثقة بالنفس وترفع من معنويات وهمة الشخص إلى درجة تجعله يتحرر من الكثير من العوامل الحبطة المحيطة
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة النفسية

شاب25سنة.وصف له دواءريسبيريدون 2... هل يمكنه تناول بروزاك مع الدواء الاول؟ يعاني من أفكار هذائية خوف من الناس و افكار...

اذا كان الدواء الموصوف من قبل الطبيب لم يعطي النتائج المرجوه فالمريض يجب يعود للطبيب للمتابعه ولا يعطى اي شيء دون امر الطبيب المعالج

سؤال من ذكر سنة

في الصحة النفسية

كيفية فهم الذات.. وطرق حقيقية لزيادة الثقة بالنفس والتخلص من الاهتمام برأي الاخرين عني ولماذا دائما اريد ان اكون قويا...

جميل اذا القوه الذاتيه وثقه الانسان بذاته هي الاساس ومن هنا نقول ان الانسان يجب ان يحسم ادواره الذاتيه قبل ان يتعامل مع الاخرين سلامتك...راجعي الاستشاري السلوكي او الدوائي القريب

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف تخفف الحامل من ألم الاسنان مقالات طبية
كبسولة PillTrek لتشخيص أمراض الأمعاء أخبار طبية
كيف تقي الحامل نفسها من الامراض؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات