أنني لااثق بالأشخاص ذاك بسبب تجربه الفيس وأصبحت متأكده من أن الكل يخون ويلعب ولا اعرف كيف أثق بالأشخاص لا اعرف صرت أكره الجميع وأكره نفسي لأن مدمنه لااستطيع الابتعاد عن الفيس

بدايه اعترافك بادمان الفيسبوك هو بدايه طيبه لعلاجك يجب علاجك اولا من ادمان الفيس بوك ثم علاجك من اكتئاب مابعد الصدمه وهو المرض الذي تعانين منه الان

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

كيف يمكن الابتعاد عن التدخين لشخص مدمن عليه؟

Q: انا مدمن على دواء xanax كيف يمكن علاجي من الدمان انا اعاني من اضراب القلق والهلع

يجب مراجعة الطبيب النفسي، للتخلص من القلق والإدمان.

Q: انا لا استطيع الابتعاد عن شخص يؤديني بشدة فقط لاني احبه

الحب لا يتناسب مع فكرة انه شخص يؤذيك

Q: لدي مشاكل مع بعض الاصدقاء القدامي تسبب لي التوتر والارهاق كيف يمكنني الابتعاد عنها

هذا يعتمد على طبيعة المشاكل، والحل الأمثل يكمن في مواجهتها وحلها، والحل الثاني هو اشغال النفس دائماً وعدم ترك وقت فراغ

Q: اذا ارتفع نسبه السكر لدى المريض بسبب الحزن والزعل كيف يمكن السيطره عليه فورا

مريض السكري يتابع علاجه وطبيبك وإلحاله النفسيه تعالج

Q: خطيبي متقلّب المزاج جدّاً و يترافق تقلّب مزاجه مع اكتئاب و الابتعاد عن النّاس حتى مشاعره نحوي تتغير لفترات طويلة ثم يعود كما كان، كيف يجب أن أتعامل معه اذا ظل هكذا؟

اذا كان الوضع متكرر فهو بحاجه لاستشارة طبيب نفساني للعلاج وليس الحل في تعاملك

Q: اعاني من حالة نفسية لا استطيع فيها الابتعاد عن شخص يؤذيني رفم مرور 4 سنوات على الاذى

هذا خيارك والبقاء مع من يؤذيك لا يغيره الطبيب

Q: مرحبا كيف يمكن للشخص ان يتخلص من الحالة النفسية والتفكير السلبي المستمر بعد ان سيطرت عليه الحالة ولا يقتنع بأي نصائح لانه اعتقد ان الحالة سيطرت عليه تماما ؟

بالعلاج المناسب يتحسن الوضع حتى لو انها سيطرت عليه تماما

30 سبتمبر 2010

935

كيف يمكن الابتعاد عن التدخين لشخص مدمن عليه؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

الأمر سيكون سهل ولا يحتاج إلا لإتخاذك قراراً جِذياً بذلك، تدعمينه بمحاولة الإلمام بأثره الصحي السلبي وخطورته على حياتك، عدا عن استنزافه لطاقتك الجسمية ومواردك المادية، مع ممارسة لنشاطات رياضية روتينية تتفق مع رغبتك وظروفك العملية والحياتية، ومحاولة اشغال نفسك في أعمال يدوية خاصة في البداية، مع الحرص على تجنب الأوضاع والظروف التي تُشجعك أو تذكرك به، مع تأكيدنا على عدم محاولة استخدام أي دواء لذلك.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

5 أكتوبر 2010