كيف ازيد من ثقتي بنفسي واتصرف بطبيعتي واتخلص من الخجل والتوتر وسرعة ضربات القلب عندما اكون بين مجموعة من الناس ، الزميلات، طالباتي واهل زوجي وزوجي ايضا
إجابات الأطباء على السؤال (1)

هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
سؤال من أنثى
في الصحة النفسية
انا بسبب قلة ثقتي بنفسي اعجز ان اجلس مع اهلي لمدة طويلة
سؤال من ذكر
في الصحة النفسية
الخجل الزائد يوصلني الى التوتر الحاد والرجفان وخفقان القلب بسرعه ووجع في المعده
سؤال من أنثى
في الصحة النفسية
اعاني من التوتر والقلق المستمر طيلة اليوم احيانا مع سرعان ضربة القلب دون وجود اسباب للتوتر والقلق المستمر كيف اتخلص من التوتر والقلق المستمر
سؤال من أنثى
في الصحة النفسية
كيف ازيد ثقتي بنفسي
سؤال من أنثى
في الصحة النفسية
كيف اتخلص من التوتر الشديد وارتفاع دقات القلب وانخفاض الصوت واختفاء الفرحة
سؤال من ذكر
في الصحة النفسية
كيف اتخلص من القلق والتوتر و سرعة الانفعال
سؤال من أنثى
في الصحة النفسية
كيف ازيد ثقتي بنفسي وبقراراتي وتصرفاتي واتصرف على طبيعتي بدون توتر او خوف مما يضنه المقابل لي
سؤال من ذكر
في الصحة النفسية
اسال عن الادوية التى تقضى على القلق والتوتر و الرهاب الاجتماعى الخجل من الناس
سؤال من ذكر
في الصحة النفسية
انا اعاني من الرهاب الاجتماعي واخاف من مقابله الاخرين مما يظهر علي هذه الاعراض مثل احمرار الوجه وسرعه ضربات القلب والتعرق والرجفه والتلعثم واعاني من
سؤال من أنثى
في الصحة النفسية
اعاني من رجفة في اليدين و تسرع في ضربات القلب و حرارة و ارتجاف بالصوت عندما اتحدث او اقرا شيء امام مجموعة من الناس فما
أحدث الفيديوهات الطبية
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره