طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

كيف اجعل صوتي مميز و اضيف له لحن مع ال رة يجعلني مميزة و كيف انطق الحر

كيف اجعل صوتي مميز و اضيف له لحن مع ال رة يجعلني مميزة و كيف انطق الحر
icon 8 أبريل 2017
icon 544
كيف اجعل صوتي مميز و اضيف له لحن مع الاخيرة يجعلني مميزة و كيف انطق الحروف مثل الاطفال البراءة؟ ارجو الرد بسرعة و ارجو عدم كتابة اجابات سلبية
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سؤال جميل لا علاقه له في الطب النفسي ولا بد من توجيه من هو خبير به 0 2017-04-09 12:19:23
طاقم الطبي
طاقم الطبي
سؤال جميل لا علاقه له في الطب النفسي ولا بد من توجيه من هو خبير به
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 9 أبريل 2017
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدي حالة نفسية غريبة اريد شرحا لها عندما افتح كتاب المدرسة للمذاكرة بدون شعور اجد...

عزيزي ان ما تعانيه هو حالة نفسيةتعرف باضطراب التحكم بالدافعية وهو هوس قلع الشعرى اللاارادي بلا وعي تحتاج الى معاجة نفسية سلوكية خاصة ما يعرف ب negative practiceومعالجة دوائية عن طريق طبيب نفسي ومعاج سلوكي وهذه الحالة تستثار بحالات الضغوطات النفسية والقلق وتفيد لهذه الحالة الرياضة والقراءة والموسيقى والصلوات والبعد عن الضوضاء والامور الموترة والكفائيين والنيكوتين واحتساء اليانسون والنعناع

سؤال من ذكر سنة

في الصحة النفسية

تلميد عندما يريد قراءة نص أو غيره أمام مجموعة من الأسادة أو داخل الفصل لا يستطيع حيث لا يجد النفس...

تشير هذه الأعراض إلى الخوف الإجتماعي والذي يتميز بالخوف من التحدث أمام مجموعة من الناس، وعادة ما تثيره خبرة سيئة حدثت للشخص نفسه أو للآخرين أحياناً. ولكن هذه الحالة يمكن التعامل معها بمساعدة المرشد النفسي أو لوحدك إن لم تتوفر المساعدة. عليك أولاً التدرب على مهارة الحديث أمام الاخرين لوحدك أولاً ثم أمام أحد أفراد عائلتك الذين يرغبون بمساعدتك ويهتمون لأمرك، ثم أمام مجموعة من أفراد عائلتك المقربين وثم أمام أحد الأصدقاء وأمام مجموعة من الأصدقاء وهكذا إلى أن تتخلص من مخاوفك من التوجه إلى مجموعة من الزملاء والأساتذة في الكلية. قد يفيدك أيضاً التدرب على الإسترخاء وممارسته لتصبح قادراً على استخدامه عند الحاجة، وأخيراً عليك تغيير نظرتك لنفسك وتغيير حديثك الذاتي السلبي لنفسك والذي تكرر فيه لذاتك عبارات تعبر عن عدم قدرتك على القيام بهذه المهارة. وبالتوفيق
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
فوائد البقدونس
حب الشباب
إنفلونزا الطيور أخبار طبية
انفلونزا الطيور
انفلونزا الطيور
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب
اطفال الانابيب
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة