تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...شعور الاحباط يلازمني .؟
12 نوفمبر 2015
922
شعور الاحباط يلازمني .؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الاحباط من كل شئ وعدم التوكل على الله
0
2015-11-17 14:07:56
![الدكتور احمد يوسف عبد الخالق]()
الدكتور احمد يوسف عبد الخالق
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B4%D8%B9%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D8%A8%D8%A7%D8%B7-%D9%8A%D9%84%D8%A7%D8%B2%D9%85%D9%86%D9%8A-613153
الدكتور احمد يوسف عبد الخالق
معالج نفسي
الاحباط من كل شئ وعدم التوكل على الله
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 نوفمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
شاب19سنة أعاني من الإكتئاب والخوف من المستقبل، أحيانا يأتيني فجأة شعور بالسعادة والفرح وعدم الخوف وأكون متشوق لأي شئ ونشيط...
هذه الحاله بحاجه للتقييم من قبل الطبيب النفساني
سؤال من أنثى سنة
فقدان الشهية منذ أيام وقلق مستمر وعدم الشعور بالفرح
بحاجه للتقييم والعلاج
سؤال من ذكر سنة
هل الاحساس بالموت شعور حقيقي اما شعور وهمي سؤال يدور في رأسي وراح يقتلني تفكير بالموت
يندرج التفكير المستمر في الموت والذي يؤثر في قدرة الشخص على ممارسة حياته الشخصية بشكل طبيعي ضمن اضطرابات القلق النفسي، ويعرف باضطراب الخوف من الموت أو قلق الموت (بالإنجليزية: Thanatophobia).
هل الشعور بالموت حقيقي؟
يكون الشعور بالموت في حال المعاناة من اضطراب قلق الموت شعوراً نفسياً فقط وليس شعوراً حقيقاً بالموت، وأنصحك للتخلص من اضطراب الخوف من الموت بمراجعة طبيب نفسي مختص، وذلك أن الطبيب قد يكون قادراً على تخليصك من هذا الشعور من خلال اتخاذ الإجراءات الصحية المناسبة.
يقوم الطبيب بتقدير حالتك الصحية وشدة حالة القلق النفسي من الموت لديك، وقد يتم اتباع العلاجات الآتية:
- العلاج السلوكي المعرفي
يهدف العلاج السلوكي المعرفي (بالإنجليزية: Cognitive Behavioral Therapy) إلى تغيير طريقة تفكير الشخص تجاه الموت، ومحاولة تحديد الأسباب التي تؤدي إلى الوصول إلى هذه الفكرة ومحاولة تجنبها.
- العلاج بالكلام
يشرح الشخص المصاب في هذه الحالة للمعالج حالته الصحية، وفي المقابل يقوم الطبيب بتقديم بعض الإرشادات التي تساعد على التأقلم مع المشكلة النفسية ومحاولة الحد من تأثيرها في حياة الشخص.
- العلاج بالتعرض
يتم في هذا النوع من العلاج تعريض الشخص إلى عدد من الأحداث، والمواقف، والأماكن التي ترتبط بالموت، لمساعدة الشخص على الاعتياد على فكرة الموت بشكل تدريجي، وقد يطلب من الشخص زيارة المستشفيات، وكتابة وصيته، والتفكير في الطريقة التي سوف يموت بها، وتساعد هذه الطريقة في استيعاب الشخص لفكرة الموت.
- تقنيات الاسترخاء
يساهم الاسترخاء في التخفيف من الأعراض الجسدية المصاحبة لنوبات القلق النفسي، ومع الزمن قد تساهم تقنيات الاسترخاء في التخفيف من نوبات القلق النفسي بحد ذاتها، ويمكن محاولة اتباع طريقة التنفس العميق، والتأمل وغيرها من التقنيات للمساعدة على الاسترخاء.
- العلاجات الدوائية
تتوفر عدد من العلاجات الدوائية التي تساهم في الحد من الشعور بالقلق، ولكن لا تساهم هذه الأدوية في علاج مشكلة الخوف من الموت، وإنما التخفيف من الأعراض فقط، ولا يتم وصفها على المدى البعيد في الغالب، وإنما يقتصر وصفها على فترات محددة للسيطرة على الأعراض الشديدة من الاضطراب.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
ما سبب التفكير والشعور الدائم بالموت
هذه اعراض اذا استمرت اخبري اسرتك وقد يتطلب الامر عرضك على الطبيب النفساني
سؤال من ذكر سنة
أعاني من الاكتئاب والحزن الدائم والتفكير المستمر والخوف من المستقبل والخوف من أمور عدة ابكي أحيانا
انصحك بزيارة طبيب نفسي، عندك خليط من اعراض الاكتئاب والقلق
سؤال من أنثى سنة
الاكتئاب الدائم العزلة الشعور بالنقص العاطفي كره الناس من حولي عدم الشعور بطبيعة المشاكل التي اعاني منها الاهمال لكل شيئ
الاعراض واضحه الطبيب يقيم الوضع ويقرر العلاج
سؤال من أنثى سنة
اشعر بالحزن المفاجئ و الرغبة في البكاء والصراخ وقد ياست الحياة واحيانا بضيق في التنفس و الاغماء
الاعراض نفسيه واضحه بجاجه للتشخيص والعلاج من الطبيب النفساني
سؤال من أنثى سنة
اشتد علي مرض الاكتءاب احساس فضيع بالحزن و تمني الموت و فقدان الرغبة في اي شيء و الاحسلس بالدونية و...
هذا هو الشعور المرافق للاكتئاب وليس غريب ولا يمنع ان الكتئاب يشفى
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الخكول العام وعدم الاكتراث للناس ولا اجيب واعيش بصمت مطبق والكابه عاليه اضافة للشعور الدائم بالبرد والصداع منذ...
لا بد من العلاج باشراف الطبيب النفساني
سؤال من ذكر سنة
الإحساس بالتوتر والتململ وعدم الراحة والغليان . التفكير الدائم بكل شيء وخاصة الموت قلة النوم عمري 30 عام
ثق بنفسك وانظر للحياه بايجابيه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5380
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
299
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2154
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره