تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...شخصيتي مهزوزه ابغى اقوي شخصيتي واثقه من نفسي واصير اتكلم زين مع المجمو
7 أكتوبر 2018
2836
شخصيتي مهزوزه ابغى أقوي شخصيتي وأكون واثقه من نفسي وأصير اعرف أتكلم زين مع المجموعات الكبيرة بدون خوف
وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2018-10-07T09:57:34+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بالاندماج مع المجموعات الصغيرة لمده قصيرة ثم الزيادة التدريجيه ثم المجموعات المتوسطه العدد لمده قصيرة ثم الزيادة وهكذا مع بعد الأساليب التي يساعدك فيها الطبيب
0
2018-10-08T04:09:44+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B4%D8%AE%D8%B5%D9%8A%D8%AA%D9%8A-%D9%85%D9%87%D8%B2%D9%88%D8%B2%D9%87-%D8%A7%D8%A8%D8%BA%D9%89-%D8%A7%D9%82%D9%88%D9%8A-%D8%B4%D8%AE%D8%B5%D9%8A%D8%AA%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D8%AB%D9%82%D9%87-%D9%85%D9%86-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D8%B5%D9%8A%D8%B1-1247532#answer-0
بالاندماج مع المجموعات الصغيرة لمده قصيرة ثم الزيادة التدريجيه ثم المجموعات المتوسطه العدد لمده قصيرة ثم الزيادة وهكذا مع بعد... اقرأ المزيد
بالاندماج مع المجموعات الصغيرة لمده قصيرة ثم الزيادة التدريجيه ثم المجموعات المتوسطه العدد لمده قصيرة ثم الزيادة وهكذا مع بعد الأساليب التي يساعدك فيها الطبيب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 أكتوبر 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من غير معروف سنة
انا ما كنت هيك لكن وضعي النفسي والاجتماعي في تدهور .. عصبيه كتير توتر مو طايقه ولا اي انسان حتى...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم دكتور اريد ان اكون انسانه واثقه من نفسي لذلك كيف استطيع ان اتخذ القرار الصح في حياتي واتخلص...
سؤال من ذكر سنة
اريد ان اعزز ثقتي بنفسي واتخلص من السذاجة ولا استطيع ان اتعامل مع الاخرين بحكمة وافقد التركيز تماما عندما اتكلم...
سؤال من ذكر سنة
اريد حل لاقوي شخصيتي حتى استطيع التكلم مع الناس فانا احس باني اخاف لما اتكلم مع اي احد
سؤال من أنثى سنة
دكتور لوسمحت انا ثقتي مهزوزه ومعرف اتكلم قدام الناس وكل شوي اطالع نفسي في المرايه اخاف زوجي مايعجبه شكلي واوسوس...
سؤال من أنثى سنة
كيف اتعامل مع بعض أفراد اسرتي من كلام جارح ومستفز مع العلم ان لدي اكتئاب حاد واذيت نفسي اكثر من...
سؤال من أنثى سنة
انا ضعيفة الشخصية لااثق في نفسي لااقدر ان اعبر عمااريد اقوله تخرج مني الكلمات غير مرتبة وغير مفهومة وفي وجود...
سؤال من أنثى سنة
كيف ازيد ثقتي بنفسي وبقراراتي وتصرفاتي واتصرف على طبيعتي بدون توتر او خوف مما يضنه المقابل لي
سؤال من ذكر سنة
انا ع22 اغلب وقتي صامت وساكت عن حقي وما الي شخصية بحس حالي ودايما بحس بقلق وخوف من الناس ودايما...
سؤال من أنثى سنة
انا خجولة وثقتي بنفسي ليست كبيرةمما يؤثر علي سلباً في التعامل مع ام زوجي فقط فعندما اتكلم معهااشعر بالتوتروثقتي بنفسي...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين