تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...زوجتي تعاني من بعض الاعراض وهي زيادة نبضات القلب لاقل مجهود الم في مفاصل الجسم بالذات فالاطراف وغثيان وحرارة وتعرق وخوف شديد وخوف من الخروج من البيت وبكاء عند حدوث هذة الاعراض
12 يونيو 2015
1330
زوجتي تعاني من بعض الاعراض وهي زيادة نبضات القلب لاقل مجهود الم في مفاصل الجسم بالذات فالاطراف وغثيان وحرارة وتعرق وخوف شديد وخوف من الخروج من البيت وبكاء عند حدوث هذة الاعراض
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الزوجة تعاني من نوع من المخاوف (الخروج للأماكن العامة) وهذه المخاوف تسبب لها القلق الذي تظهر أعراضه التي ذكرتها، وربما ينتابها خوف من الموت وهي في الشارع فتخشاه... على أي الأحوال الأمر بسيط وتحتاج لمراجعة طبيب لعمل تدريبات سلوكية للتغلب على المخاوف ومن ثم اختفاء الأعراض
1
2015-06-14 15:50:51
![الدكتور سامي عبدالقوي علي]()
الدكتور سامي عبدالقوي علي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B2%D9%88%D8%AC%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A8%D8%B9%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%88%D9%87%D9%8A-%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D9%86%D8%A8%D8%B6%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%84%D8%A7%D9%82%D9%84-449666
الدكتور سامي عبدالقوي علي
معالج نفسي
الزوجة تعاني من نوع من المخاوف (الخروج للأماكن العامة) وهذه المخاوف تسبب لها القلق الذي تظهر أعراضه التي ذكرتها، وربما ينتابها خوف من الموت وهي في الشارع فتخشاه... على أي الأحوال الأمر بسيط وتحتاج لمراجعة طبيب لعمل تدريبات سلوكية للتغلب على المخاوف ومن ثم اختفاء الأعراض
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 يونيو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
أعاني من ضيق التنفس ونوبات هلع وخوف شديدين وصداع في الرأس وخفقان في القلب وتعرق في بعض الأحيان واحس بخفقان...
الاعراض واضحه والعلاج متوفر في ألب النفساني
سؤال من ذكر سنة
أعراض غريبة صابتني منذ 9 شهور بدأت فجأة أشعر بالموت وأنني سأموت في الحال مع ضيق شديد في النفس وخفقان...
أعراض نفسية واضحة لا بد من تقييمها من قبل الطبيب النفساني ثم علاجها
سؤال من ذكر سنة
الأعراض التي اعاني منها : -خمول وتعب -واضطرابات في النوم - حالات نفسية - ضيق في صدر - توتر حزن...
الاعراض واضحه بحاجه للتشخيص الدقيق والعلاج
سؤال من ذكر سنة
اشكو من نوبات هلع.تاتيني ع شكل نوبات كل 3او 4 شهور.وبدون مقدماةاو مشاكل و ضغوط.احس بضيق في التنفس وثقل في...
لا بد من العلاج للانتهاء من هذه النوبات
سؤال من أنثى سنة
اشكو من ضيق وثقل شديد في الصدر مع ضيق التنفس والالم يمتد للكتف مع تنميل في الارجل حتي اثناء النوم...
الاعراض بحاجه للفحص الطبي اولا ثم الطبيب النفساني للتشخيص والعلاج
سؤال من ذكر سنة
أنا شاب أـبلغ من العمر 36 سنة أعاني منذ فترة من الأعراض التالية (عند أقل حوار حاد أو موقف مفاجئ...
ان الاعراض الجسدية والنفسية التي تعاني منها هي اعراض نوبات(الهلع) وهو نوع من نوبات القلق الشديد المفاجئ تحدث لا اراديا نتيجة افراط هرمون الادرنالين من الجهاز العصبي محفزا لجملة الاعصاب السمبثاوية(الاستنفارية) وهي التي تسبب الاعراض الجسدية والنفسية ومنها كل ما ذكرت والشعور بالارتباك والحرج والخوف المسبق والتجنب من المواجهة فقد تؤدي الى حالة القلق الاجتماعي وهذا ما حصل لك. وهذه الاعراض ليست اعراض ارتفاع ضغط الدم مع انه في حالة الهلع يزداد النبض والتنفس والضغط الا انه ليس مرض ارتفاع ضغط الدم الشرياني عليك الابتعاد عن التدخين والمنبهات التي تحوي الكفاين وممارسة الرياضة ومراجعة طبيب نفسي للمعالجة
سؤال من ذكر سنة 29
انا فتي في 21 عام اعاني من خفقان و صعوبة في التنفس مع خمول و تخدر في الجسم مع الدوخة...
حالتك تتطلب تقييم الطبيب المختص وإجراء الفحوصات اللازمه ثم العلاج
سؤال من أنثى سنة
ضيق فجائي في التنفس مع دوخه شديده وتنميل اليدين
يعتبر ضيق التنفس من الأعراض الشائعة للعديد من الحالات الصحية؛ البسيطة (الربو، والتوتر، وفقر الدم) والخطيرة (النوبة القلبية و الجلطة الدموية في الرئتين)، كما قد يحدث ضيق التنفس بشكل تدريجي أو بشكل حاد ومفاجئ. عادة ما يرافق ضيق التنفس الشديد الشعور بالدوخة، وتنميل الأطراف، وألم الصدر والتي تسمى فرط التهوية والتي قد تحدث لأسباب جسدية أو نفسية.
من أسباب ضيق التنفس وتنميل الأطراف، ما يلي:
- أسباب ذات علاقة بالرئة:
- فيروس كورونا (كوفيد 19).
- الربو.
- الانسداد الرئوي المزمن.
- الجلطة الرئوية والانسداد الرئوي.
- أسباب ذات علاقة بالقلب:
- النوبة القلبية.
- فشل عضلة القلب.
- عدم انتظام ضربات القلب.
- أسباب ذات علاقة بالصحة النفسية:
- الضغط العصبي والتوتر.
- نوبات واضطراب الهلع.
- اضطراب القلق.
كما وجب التنوية بأن أسباب ضيق التنفس وتنميل الأطراف التالية يجب أن تستدعي تدخل طبي بشكل طارئ:
يمكن توضيح أسباب ضيق التنفس وتنميل الأطراف النفسية كالآتي:
في حال حدوث فرط التهوية نتيجة القلق، يستقبل الجسم كميات كبيرة من الأكسجين ويطرد كميات كبيرة من ثاني أكسيد الكربون. على الرغم من أن الأكسجين مهم جداً للجسم إلا أنه أيضاً يحتاج الجسم كميات ثاني أكسيد الكربون لإحداث توازن. الأمر الذي يؤدي إلى الدوخة وفقدان الوعي بشكل مفاجئ.
ينصح باتباع التعليمات التالية في حال حدوث ضيق التنفس الناتج عن توتر الحالة النفسية:
- التنفس في كيس لمدة دقيقتين.
- محاولة عدم الاندماج بالنوبة وبدلاً من ذلك محاولة تهدئة النفس والتنفس بشكل أبطأ.
- تشتيت التفكير بشأن ما يحصل في الجسم، يمكن أن يساعد تشغيل التلفاز، أو الاتصال بشخص، أو ممارسة لعبة ذهنية في تخفيف ذلك.
- تحدي الجسم ليتنفس بشكل طبيعي عن طريق المشي والركض أيضاً إن استطاع المريض.
كما يوصى باللجوء إلى الطبيب المختص للتحكم في القلق، وممارسة تمارين الاسترخاء، واليوجا، والتأمل.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من انهيارات عصبيه متكرره .. توتر شديد والام بالمعده مع قله النوم لثلاث اسابيع .. بكاء شديد واضطرابات...
أنصحك بزيارة طبيب نفسي وبسرعة، حيث ان قلة النوم لمدة طويلة كهذه، هي علامة اضطراب قوي.
يمكنك التواصل معي عبر الرسائل الخاصة او رقم التليفون او صفحة الفيسبوك
سؤال من ذكر سنة
أعاني من رجفة بسيط باليدين وقلق عند النوم
هذه مظاهر قلق تجنب المنبهات وان استمرت لا بد من العلاج
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9657
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره