حالتي باختصار هي اني اكلم نفسي واتخيل اشياء غير موجوده واتحدث كان اشخا

لا بد من التوقف عن هذا السلوك فله ضرر عليك

لا بد من مراجعة الطبيب النفساني وتحدي ومواجهة كل ما تخافي منه

أبلغي اهلك وسيساعدوك واذا تتطلب الامر يستشيروا الطبيب المختص

هذه اعراض تؤثر على حياتك ودراستك ولا بد ان يقوم الطبيب النفسي بالتشخيص والعلاج

هذا الإحساس قد يكون عابر ولكن اذا استمر فهو من الاعراض النفسيه التي تتطلب استشارة طبيب نفساني

تبدين مرهفة الاحاسيس و لديك بعض الضغط النفسي يمكنك ممارسة رياضة المشي و التامل مع الوقت تتغير طباعك

قد تعاني من الخوف الذي يولد هذا الشعور...

انت تعاني من اضطراب القلق والخوف..قوي ثقتك بنفسك ولا تفكر بالموضوع كثيرا

هذا ليس مرض نفسي بل وسيلة للتعامل مع مواقف متوقعة أو يتخيلها الفرد بسبب ذكريات ما , والتحدث مع النفس بصوت مرتفع ينشط الذاكرة لأن اللغة تساعد المخ على التحكم في معرفة الأشياء التي تحيط بالشخص, لكن إن كانت تسبب إزعاج يمكنك إشغال نفسك دائماً وتجنب التفكير في الماضي قدر المستطاع، لكن إن كنت تسمعين أصوات رداً على كلامك أو ترين أشخاص تتحدصين إليهم فهذا أمر آخر يستوجب معاودة أخصائي نفسية

هذا يسمى أحياناً بالتفكير بصوت عالي ويعتبر طيعي في هذا العمر، ويمكنك الاستعانة بالكتابة وتدوين كل ما يدور في ذهنك وسترى أنه يختفي تدريجياً