تم تشخيصي بحالة panic attack .. كيف اتخلص منها ؟ وهل تؤثر على التذكر والدراسة؟

Q: لقد اكتشفت رهابا من اصوات الاولاد وانا في سن الربعين... لطالما كنت لا اطيق سماع بكاء الاطفال.. لكن الان اصبح مرافقا مع panic attack و قلق

لا بد من تقييم حالتك من قبل الطبيب النفساني للتشخيص والعلاج

Q: اعاني من عصبيه زائده و الغيره كيف اتخلص منها نا هو العلاج المناسب

العلاج المناسب يقرره الطبيب النفساني بعد التقييم

Q: السلام عليكم اعاني من agoraphobia + panic disorderو زرت العديد من الأطباء و المعالجين النفسيين ، كما تنازلت الكثير من الأدوية منها lyrica و xanax zyrwan ولا تحسن ملحوظ.

لا بد ان يعاد النظر بالدواء وإضافة الجانب السلوكي

Q: مرض فرط التذكر ما هو ؟

فرط التذكر Hypermnesia هي عبارة عن اضطرابات في الذاكرةDisorders of the memory تتميز بذاكرة قوية غير عادية للاحداث والذكريات الماضية وتكون ذائدة مفرطة وفيها المريض يقوم بتذكر وذكر زكريات وتفاصيل كثيرة لا لزوم لها

Q: كيف اتخلص من الاحباط المستمر وكيف اتخلص من التسويف

مرحبا, سؤالك كتير حلو ومهم, لاشك أن الإحباط أو التسويف من الأمور التي يقابلها أي شخص في حياته. لكن الإنسان الناجح يتحكم ويدير أي إحباط ولا يؤجل عمل اليوم الي الغد. انصحك...التدرب اليومي علي التفكير التفاؤلي وتعديل خططك اليوميه وتقوم بإنجاز ما هو مقرر عليكي في اجندتك مع الالتزام والاصرار....عليكي بالتدريب اليومي علي التأمل والاسترخاء. كل التوفيق.

Q: السلام عليكم دكتور كيف حالك؟ أريد ماهو علاج نوبات واضطراب الهلع Panic Attacks and Disorder أرجو الرد السريع في أمان الله ادعولي بالشفاء العاجل

هناك نوعان من العلاج: علاج معرفي سلوكي، وعلاج دوائي..... انصحك بزيارةطبيب نفسي لمساعدتك

Q: السﻻم عليكم اعاني من نوبات هلع بسبب الخوف من الموت كيف اتخلص منها اخذت دواء للاكتئاب لكن بعد شهرين رجعت لي الحالة..ماذا افعل ؟؟

شهرين مده غير كافيه لعلاج اى مرض نفسى...ودوما المشكله تحدث بسبب الاستعجال فى الشفاء ...لذلك انصحك بالذهاب مره اخرى للطبيب نفسى والالتزام بتعليماته حرفيا والانتظار حتى الشفاء التام ولا توقفى اى دواء من تلقاء نفسك

Q: كيف اتخلص من الوسواس

هذا يعتمد على نوعه وحدته ونوع الأعراض المُصاحبة له، لأنه غالباً ما يُشكل عرض واحد لاضطراب محدد والعلاج يكون للحالة المرضية التي يشكل الوسواس أحد أعراضها ولذلك ينبغي اجراء فحص طبي لدى أخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل تفيد في التشخيص ومن ثم سيكون العلاج أفضل