د.و.سرحان . السؤال هو هل هذا شيء عابر يعني انا اعرف انني احبه لكن تجمدت مشاعري تجاهه فجأة دون سبب. فهل هذه اللامبالاة عابرة. لانني اعلم جيدا ان ذاك الشخص احبه لاكن مشاعري ضده

هذه مشاعر مختلطه تمهل في تحديد مشاعرك

انا فتاه من العمر ابلغ22 سنة واحببت شخصا 3 سنين احبني ولكن لا يستحق حبي ، الان انا مخطوبة لابن عمه ويحبني ولكن لا احبه وافكر دائما فالاول ماذا افعل لا استطيع نسيانه ولاحبي له

أنت في حاجة لجلسات علاج نفسي لمساعدتك على تدبير أمورك العاطفية. انصحك بزيارة طبيب نفسي أو أخصائي نفسي وعرض مشكلتك عليه ليساعدك في التعامل معها

من بعد نقلي الى مدرسة اشعر ان هناك شخصية مرحة ومتفائلةماتت بي الأن اختلف الوضع كثيرا اشعر باللامبالاة اشعر ان مشاعري باردةاعلى شعور اشعره هو الحماس ادنى شعور هو الحزن ما العمل

التكيف مع المدرسه الجديده قد يتطلب وقت وعليك البدء بالصداقات والنشاط في المدرسه للاسراع بالتكيف

أفكار سلبية وشيئ من الكئابة أعاني منها الأفكار تخص خوف من تغير مشاعري او تغير تصرفاتي تجاه شخص أحبة وهناك حادثة رئيسية مسبة ومجموعة حوادث ثانوية حتى اني في بعض الاحاين اشعر بان مشاعري فعلا تغيرت لكن عندما اكون طبيعي اجد ذلك غير منطقي هل من حل ؟

يمكن التخفيف من هذا الاكتئاب من خلال : - محاولة تغيير نمط و روتين الحياة , -معالجة المشاكل والضغوطات اليومية التي يعاني منها المريض أولا بأول - ممارسة الاسترخاء و تجنب الارهاق والابتعاد عن المشاعر السلبية - ممارسة أسلوب الحياة الصحي الذي يتضمن تناول طعام صحي متوازن وممارسة الرياضة وتجنب التدخين - القيام بالنشاطات الترفيهية المفيدة التي من شأنها أن ترفع الروح المعنوية مثل القراءة والقيام بالرحلات والسفر والابتعاد عن الضوضاء. - محاولة تجنب العزلة والإهتمام بالإختلاط بالآخرين . بعض الحالات الشديدة تستدعي استشارة طبيب النفسية

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

تعرفت على في الجامعة احبني واحببته كثيرا وقدنويناعلى الارتباط الرسمي و

Q: أنا أعاني من ضياع في مشاعري اتجاه من حوليف كيف أستطيع معرفة حقيقة مشاعري تجاه شخص ما ؟؟الأعراض: أشعر بأني أحبه أحيانآ و لا أبالي بأمره أحيانآ أخرى

المشاعر لا تضيع ولكن قد تكون بطيئة بعض الشيء فالشخص الذي تريدي معرفة مشاعرك النهائية يكون بحاجه للوقت وكوني حذره ان لا تفسري الزعل والغضب من موضوع معين انه عدم حب

Q: أشعر بغربة على نفسي وكأنني لست انا مشاعري متبلدة وأفكاري أيضا وارى عائلتي وكأنني اراهم أول مرة وارى الواقع وكأني اراه في تلفاز او كاميرا ولا اتعرف عل نفسي في المرآة اتمنى تشخيص

التشخيص يتطلب زيارة الطبيب النفسي

Q: اكتشفت بعد بحث لوحدي انني اعاني من احلام اليقظة المفرطة وقررت الابتعاد عن التفكير كثيرا حتى وجدت نفسي الان ضعيفة وحيدة حتى بدات اشكك في ايماني استغفر الله انا ضائعة ساعدوني

التوقف عن احلام اليقظه يتطلب مزيد من النشاط والعلاقات الاجتماعيه

Q: اعاني من قلق نفسي، في كل مناسبة او عيد مثلا ، اقلق كثيرا و تصبح مشاعري مزعجة و صعبة التحمل ، فما الحل و كيف اتعامل مع هذا

لا بد من التكيف مع التغيير واستثمار هذه المناسبات لعمل أشياء لا تتاح بالايام العاديه

30 سبتمبر 2011

1336

تعرفت على شاب في الجامعة احبني واحببته كثيرا وقدنويناعلى الارتباط الرسمي ولكن المشكلةهي انني احبه كثيراعندمايكون بعيدعني اكثر بكثير من هو قريب فأشتاق اليه وتكون مشاعري مؤججه قبل رؤيته ولكن عندما اراه تبرد مشاعري كثيرافماهوالسبب؟؟؟ بدأت اشكك بمصادقية حبي له

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور ابراهيم الهنداوي

إخصاب وأطفال الأنابيب

عزيزتى يبدو ان سلوكه اتناء و جوده معك اقل من المتوقع و هدا ناتج عن عدم خبره او انطوائيه وعليه وانت الاستشاره د ابراهيم هنداوى مستشار الغدد الانجابيه الاردن-0776420095

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

1 أكتوبر 2011

طاقم الطبي

هذا ناجم عن وجود صورتين مختلفتين إحداهما موجودة في ذهنك وهي وردية وأخرى أقل سطوعاً أو إبهاراً وهي التي تجديها عند لقائه، وهي في الغالب تكون نتيجة تصرفاته أو أسلوب حديثه أو أي أمر آخر لا يعرفه إلا أنت وهذا يتطلب حسم الأمر بعد الاستيضاح منه بصراحة مطلقة حول ما يدور في ذهنك من تساؤلات، وبعد ذلك يكون بامكانك أن تتخذي القرار الذي يتناسب مع ما ستتوصلين إليه

1 أكتوبر 2011