تعالى انا ٢٨ ومشكلتي الاساسية هي الخوف من دون اي سبب وانا اتعالج عند ط

الاعتماد على الدواء وحده لا يعطي التنتائج المرجوة، فالخطوة الأولى ينبغي تحديد نوع وسبب حالة الخوف وطبيعتها ومن ثم معالجتها نفسياً عن طريق العلاج المعرفي السلوكي والأدوية تكون فقط مساعدة خلال فترة العلاج النفسي للسيطرة على بعض الأعراض التي قد تكون موجودة، وهذا يتطلب أن تكون تحت اشراف اخصائي نفسية لا سيما في الفترة الأولى من العلاج

حبذا لو أوضحت من ماذا تخاف، حتى نستطيع الاستدلال على نوع الخوف الذي لديك وهل هو خوف حقيقي وطبيعي أم هو رهاب وهذا الأخير أنواع كثيرة وعلاجه يتوقف على طبيعته وعلى أسبابه ، وكونك تتعالج تحت اشراف أخصائي نفسية فالبتأكيد لم بصف لك العلاج إلا بعد تشخيصه للحالة فيمكنك الاستيضاح منه وإعلامه بعدم الاستجابة العلاجية حتى يعيد المظر في الدواء وقد يضيف إليه علاج معرفي سلوكي أكثر فعالية من الدواء لوحده طبعاً ذلك يتحدد من خلال المعرفة الدقيقة للحالة