تسجيل دخول 
تسجيل دخول 
مستخدم جديد 
انني اعاني من حالة غريبة من وجهة نظري الا وهيا انني اكون سعيدة وفجاءة
23 فبراير 2010
472
دكتور إنني أعاني من حالة غريبة من وجهة نظري ألا وهيا أنني أكون سعيدة وفجاءة عندما أتكلم مع أعز الناس عندي أكون قد تغير مزاجي وتعكر وانكد على نفسي وعلى الإنسان الذي معي؟وأريد الإهتمام ولكن لا أجده عنده .
كما أخبرتك سابقا ، أنت تعانين من الفراغ وعدم وجود هوايات مناسبة لاشغال وقتك وتسليتك، لأن ذلك سيخفف من مللك وتقلب مزاجك وإبهاج يومك، بدلا من النكد والتعكر وطلب الاهتمام من الآخرين الذين ليسوا على استعداد لإعطائك اياه. حاولي إجبار نفسك على ممارسة هواية معينة كالرياضة مثلا، ومارسيها كواجب في البداية الى أن تصبح عادة مع الوقت، هذا إضافة إلى أن ممارسة الرياضة تحسن المزاج. كما بامكانك تعلم الأشغال اليدوية أو الرسم أو الخياطة، أو أي موضوع يعجبك. ومن الأفضل تجربة أكثر من عمل لتكتشفي العمل الذي اعجبك بشكل أكبر من غيره لتستمري في ممارسته.
2
2010-02-28 07:32:27
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/الصحة-النفسية/انني-اعاني-من-حالة-غريبة-من-وجهة-نظري-الا-وهيا-انني-12971
طاقم الطبي
كما أخبرتك سابقا ، أنت تعانين من الفراغ وعدم وجود هوايات مناسبة لاشغال وقتك وتسليتك، لأن ذلك سيخفف من مللك وتقلب مزاجك وإبهاج يومك، بدلا من النكد والتعكر وطلب الاهتمام من الآخرين الذين ليسوا على استعداد لإعطائك اياه. حاولي إجبار نفسك على ممارسة هواية معينة كالرياضة مثلا، ومارسيها كواجب في البداية الى أن تصبح عادة مع الوقت، هذا إضافة إلى أن ممارسة الرياضة تحسن المزاج. كما بامكانك تعلم الأشغال اليدوية أو الرسم أو الخياطة، أو أي موضوع يعجبك. ومن الأفضل تجربة أكثر من عمل لتكتشفي العمل الذي اعجبك بشكل أكبر من غيره لتستمري في ممارسته.
2
28 فبراير 2010
شكراً
سؤال من ذكر
اريد تشخيص لحالتي اشعر وكانني في تلفاز اشاهد الناس وكانني في حلم او وهم ولا استطيع التفكير وكل شيئ يبدو لي غريب ومالوف اجد انني
التشخيص يتطلب مقابلة الطبيب النفساني وتقييم الاعراض
سؤال من ذكر
احس باني فاقد لثقه في نفسي وهي الفتره هذه واصبحت كثير التفكير وتغير المزاج وعدم القدره على التواصل مع الناس
بحاجه للتقييم ثم العلاج من الطبيب النفساني
سؤال من ذكر
اكون في الصباح انسان عادي اما في الليل او عند التعب يتبدل مزاجي و اشعر بامراض نفسية و عواطف في البال ككره حياتي مثل ان
نعم اذا استمر هذا اسابيع فلا بد من العلاج
سؤال من أنثى
معي حاله غريبه كنت انسانه اجتماعيه وفجئه جاتني حاله خلتني اتجنب الاجتماع بيعض الناس لا وصفها ولاكن يحدث لي احمرار في وجهي واتجنب النظر اللي
هذه اعراض خوف بحاجه للتقييم والعلاج
سؤال من ذكر
ما علاج الرهاب الاجتماعي ٫ بدا من ١١ ٫ اخاف من وجهات نظر الناس ٫ واشعر بالغثيان في الاكل من الناس ٫ مع العلم ان
مزيد من المواجهه واذا لم تتمكن من مواجهة كل المواقف اللازمه لا بد من زيارة الطبيب النفساني
سؤال من أنثى
انا لحد الان لم من اكون عندما اكون مع نفسي استمتع واريد هاذا الحال وعندما اكون محاطه بين الناس اتندم ليش ما اتكلم واسولف معهم
لديك ما يسمى بالرهاب الاجتماعي social phobia تواصلي معي ادا اردت معلومات اكتر
سؤال من ذكر
كيفية فهم الذات وطرق حقيقية لزيادة الثقة بالنفس والتخلص من الاهتمام براي الاخرين عني ولماذا دائما اكون قويا في نظر الاخرين انا فقط اؤمن من
جميل اذا القوه الذاتيه وثقه الانسان بذاته هي الاساس ومن هنا نقول ان الانسان يجب ان يحسم ادواره الذاتيه قبل ان يتعامل مع الاخرين سلامتك...راجعي الاستشاري السلوكي او الدوائي القريب
سؤال من أنثى
ماهو علاج تعكر المزاج والوسواس
يفضل زيارة طبيبك لوصف المناسب لان العلاجات كثيره
سؤال من أنثى
مزاجي يتغير كثيرا احيانا اكون سعيدة وعم بضحك وفجاة اصبح حزينة واريد التحدث ورايت احد ابقى في الغرفة وحدي واحيانا ببكي كتير
قد يكون ذلك من علامات مرض ثنائي القطب ننصح بمراجعة طبيب للتقيم
عافاك الله
سؤال من أنثى
انا عندما اجد فرصة اكون فيها وحدي ابدا امثل و اتكلم وحدي مع العلم انني واعية تماااما هل هو مرض نفسي و ما هو علاجه
لا داعي للقلق كونك تدريكين ذلك فهو مجرد تفكير بصوت عالي ولا يُشكل حالة مرضية
أحدث الفيديوهات الطبية
10938 
مفيد 
غير مفيد 
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره