عندي ارهاق فظيع وفقدان شغف وعندي خنقة كاتمة على نفسي ورقبتي بتوجعني وكتفي هل دي حالة نفسية انا بعاني من وسواس قهري بقالي سنتين هل ممكن الاعراض دي تكون حالة نفسية

سلامتك. ان كان تشخيص الوسواس القهري من قبل طبيب فإن معظم (إن لم تكن جميع) حالات الوسواس تترافق مع اعراض التوتر...ومعظم ما جاء شكواكِ في حلها هي اعراض جسديه توتريه...تابعي علاجك ومراجعات مع طبيبك

مشكتلى اني بقطع فى شعري ومش عارفة بقطعه ليه .. بقالى فى الموضوع ده لمدة 4 سنين ومن منتصف راسى بدا يبان فروة شعري فياريت اعرف ايه السبب فى ده وهل هيا مشكلة عصبية ولا نفسية ولا مجرد عادة مع اني لا اعاني من اى ظروف نفسية

هذه الخالة هي عدم استقرار نفسي لذا ننصحك بمراجعة إختصاصي أمراض نفسية.

كيف اتغلب على حالة الياس انا حتى لا امشط شعري لا اهتم بمظهري لا يهمني شي احس ان قلبي ميت اكره الاطفال لا اقدر ان استمتع ببعض اللحظات الجميلة احس بتوتر لا احب شيئ حزينةانسى

هذه اعراض اكتئاب.... انصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

انا من تسع سنين وانا باكل شعري دي اعتقد انها كانت حالة نفسية اكن انا مش عارفة اتغلب عليهاممكن الافادة

Q: اريد التخلص من هذه العادة باكبر سرعه ممكنة لانني منذ صغري وانا اقوم باكل بصيلات شعري

هوس نتف الشعر مرض معروف يعالجه الطبيب النفساني

تم إنشاؤها في 8 فبراير 2010

تم تعديله في 9 نوفمبر 2021

1430

انا من تسع سنين وانا باكل شعري دي اعتقد انها كانت حالة نفسية اكن انا مش عارفة اتغلب عليهاممكن الافادة

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

هذا النوع من السلوك ينجم عن القلق والشعور بالتوتر فعلاً كما ذكرت، حيث يساعد بالتخفيف من الشعور بالتوتر ويزيد من الشعور بالراحة. أولا عليك اتخاذ قرار بايقاف السلوك بسبب اضراره الصحية على الجهاز الهضمي اضافة الى الآثار النفسية. عندما تشعرين بالتوتر وبانك بدأت بوضع شعرك في فمك، عليك بأمر نفسك بالتوقف عن ذلك فوراً، ثم القيام بسلوك آخر بدلا منه، كالقراءة أو الكتابة أو الأشغال اليدوية، أو أي سلوك يحتاج لاستخدام يديك للقيام به، ويمكنك مساعدة نفسك بالتذكر عن طريق وضع ضمادة مثلاً على يدك التي تقوم بإمساك الشعر، لتذكرك بالتوقف عند البدء بهذا السلوك.

12 فبراير 2010