انا مراهقة ذات 14 سنة مشكلتي اني لست راضية عن مظهري الخارجي لكوني ارتدي النظارات واضع طقم اسنان ايضا بشرتي يملؤها حب الشباب ما يجعلني اندب حظي السيئ اصبحت اعاني اكتئاب دوما

طبق فاكهة الكيوي على الوجه

افتقد امي مضى شهرين على وفاتها كنت في كل يوم احتضنها واخبرها بكل ما يمر بي اشعر بالوحدة ولا استطيع ان اخبر اخوتي او والدي كم افتقدها لان الالم نفسه هل احتاج لاستشارة طبيب؟

مرحبا, عظم الله اجرك. أمك في رعاية وحفظ رب العالمين فهي في مكان احسن. من الضروري أن تمرين بهذة المشاعر. التزمي بالدعاء والصدقات لها. لا يضر أن تستشيري أخصائي نفسي في تلك المرحلة. كل التوفيق.

لا اعرف معنى الامل الا عندما انعزل..اود ان اصبح الافضل دائما لكنني افشل حتى في اصغر الخطوات..احب ان اسافر ولكن اوضاعي غير مناسبة ابدا للسفر..احب ان اواجه المجتمع كله لكني فشلت

الحياه ليست عزله وتفكير وأمنياتي بل الانغماس في الحياه وممارستها ولازال عمرك في مطلع الشباب ولا يمكن ان تكون وصلت لكل هذه الحقائق

انا مراهقة عادة ما اوصف بالكتومة اناقش مواضيعي في دماغي وعندما احس بالضيق اتحدث مع نفسي في غرفتي كي ارتاح المشكلة اني احيانا دون ان اشعر اتحدث مع نفسي في الخارج ثم اتدارك الوضع او اقوم باشارات تعبر عن ما افكر فيه كيف يمكنني ان اتخلص من هذه المشكلة؟

هذا سلوك طبيعي في هذا العمر ولا يوجد أي مبرر للقلق

ذكرلدي14سنةكلما اصبت بحمىاتخيل اني قتلت شخصا ما واهرب واتخيل اني عري رغم اني ارتدي ملابس اخاف من موت والدي و اخوتي كلما كنت وحدي اشعر بالكئابة و لا استطيع البكاء واشعر بالذنب

ابلغ اسرتك وسيعرضوك على الطبيب اامختص

اني اشعر في نفسيةباني غريب عن الناس ولا استطيع معاملتهم او التحدث اليهم لااعلم لماذا انا احب الجميع ولكن اشعر بان الجميع يكرهني وينظر الي بنظرة السخرية والاستخفاف فماذا افعل

ان الجميع يكرهك والغربه عن النفس هي اعراض نفسيه هامه لا بد من التقييم النفساني

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

انا مراهقة انعزل دوما عن المجتمع حينما اطلب من شيئايتجاهلانني في حين ا

Q: ظهرت عندي بكتيريا المعدة "اتش.بلوري"وتعالجت منها عبر ادوية الالتهاب ولكني قرات انها ممكن ان تسبب العدوى .فبدات انعزل عن المجتمع و اغسل يداي كثيرا حتى تجعدوا واصابني وسواس

أنصح بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة. قد تكون أصبت بوسواس قهري، وقد يكون الموضوع توتر عارض وسيذهب الى حال سبيله، لكن مادام يزعجك، فأنصحك بألا تتأخر في زيارة الطبيب

Q: اعاني من الكآبة و لا استطيع التركيز في دراستي بسبب شخص ما يشغل بالي و اريد التخلص منه لكي استطيع التركيز و ان ادرس جيدا فماذا افعل ؟؟؟

الكابه تعالج وفقدان العلاقه لا بد ان ان تمر في مراحلها والسرعه تعتمد على التوقف عن اي اتصال او مراقبه نعه والعوده للحياه المعتاده

Q: انا شاب عمري 26 أميل للعزلة والابتعاد عن الجميع لسبب شعوري بالضيقة حين اكون في جمع من الناس واشعر في حالة تقلبات مزاج والاكتئاب والخمول .

انت بحاجه للعلاج من قبل الطبيب النفساني

Q: انا الان في سن مراهقة اشعر احيانا بالاكتئاب وافكر في الموت ..ماذا افعل لاجتياز هذه المرحلة

تقلب المزاج عادي في عمرك اشغلي نفسك مع الأهل والصديقات ونمي هواياتك

25 يوليو 2017

532

أنا مراهقة إنعزل دوما عن المجتمع ،حينما أطلب من والدي شيئايتجاهلانني في حين أنهما يحققان رغبات أخوتي وعندما أغضب سرعان ما تنزل دموعي بدون شعوري فماذا أستطيع أن أفعل لارتاح