انا الي شهرين جايبه بنوته كنت عم بستناها من زمان الشعور الغريب الي عم حسه وما كنت متوقعه حسه انه عم حسها عيبء عليي ومش مبسوطه فيها بس بنفس الوقت كتير بخاف عليها لدرجه انه بالليل ما بعرف انام خوف ما يسير معها شي ولما يطلع الضو بنام

الرجاء التوضيح ماذا تقصدين بالشعور الغريب ؟ هل تقصدين افكار غير طبيعيعية؟ من ماذا تخافين عليها بالليل ما هي الافكار التي تنتابك ؟ .. انصحك بقراءة الكتب التربوية حول علم نفس الطفل اذ ان العديد من مشاكلنا في التعامل مع اطفالنا قد تكون بسبب عدم معرفتنا

انا مشكلنى انى عصبيه من صغرى جدا وبعد مجوزت وانجبت عصبيتى زادت لدرجه انا مش قدره استحملها وحسه انى مخنوقه ومديقه لوحدى ازعل ولوحدى افرح حسه انى مجنونه وبيجيلى افكار فى دماغى اموت نفسى واموت ابنى وبوقف نفسى بالعفيه ومن يومين ضربت ابنى جامد وهو يعنى عندوا سنه وصعب عليا انا نفسى حد يقولى اعمل ايه

هذا يتطلب تحديد أسباب التوتر المحيطة بك ومعالجتهاولكن عليك أولاً بزيارة طبيبك للإجراء فحص طبي وخاصة فيما يتعلق بالغدة الدرقية، وبعد التأكد أن الفحص سليسم تبقى معركة التحدي التي عليك أن تبدأيها مع نفسك أي أن تتعهدي أمام نفسك أن لا تتخذي أي قرار أو تسلكي أي سلوك إلا بعد فترة زمنية معقولة تفصل بين القرار والسلوك لكي تعطلي تأثير التوتر عليه ولا بأس لو حاولت أن تضعي في دفتر مفكراتك كل ما يخطر ببالك من قضايا تعتقدين أنها على علاقة بالتوتر أو تعمل على اثارتك ، ومن ثم جدولة واجباتك اليومية بطريقة تتلائم مع حياتك اليومية الخاصة ومعاودة مراجعة ما تنجزيه منها وتقيميه بينك وبين نفسك وذلك من أجل تعزيز قوة ارادتك وتقويتك أمام عناصر التوتر يمكنك أيضا استخدام بعض الادوية المهدئة مع اننا لا نحبذها في هذه المرحلة لأن فائتها قد تكون أقل بكثير من لو نجحت في الخطوات السابقة

انا روحت لدوكتور و شخصني بالرهاب بس في افكار اني مش راجل و اني هتجنن و خوف من الموت و وساوس كثيرة انا بقالي 3 سنين كدة ممكن الحالة تسوء

شخصك الدكتور الم يبدأ بالعلاج...يحب ان تبدا بالعلاج الدوائي والسلوكي اخي الكريم سلامتك

اعاني من مشكله فالدراسه : اني اول حاجه بشك فمعلومات الكتب الدراسيه مع انها حاجه مش منطقيه بس مش عارف اسيطر عليها وفيه مشكله تانيه هبعتها فرساله تانيه لان الرسايل قصيره

اذا كان هدا الشك يؤثر عليك فلا بد من علاجه من قبل الطبيب النفساني

انا بفكر في اني انتحر كل مره يحصل لي فيها مشكله بفكر التفكير ده ... وبقول اني مش عايزه اعيش انا تعبته والله من اي حاجه ومن اي زووول حاسه اني مريضه نفسياااا ....

المرض يعالج ولا داعي للتأخير

انا عندي الشات اهم حاجه في حياتي كلم ناس كتير بغير في اسمي وسني ولم حاولت ابعد بحس ان ي حاجت بتشدني انا علي قدر عالي من لاحترام بس مش عارفه مش قادره ابعد نفسي ابطل مش عارفه

الميل للمحادثات الالكترونية تعكس ضعف القدرات الاجتماعية والتواصل. وهذا الضعف قد يكون نتيجة لاضطراب نفسي، أو لمجرد نقص الخبرة الاجتماعية. أنصحك بزيارة طبيب نفسي لمعرفة اذا كان هناك اضطراب نفسي خلف هذه التصرفات، أو حتى ان لك يكن، فسيعطيك المهارات الاجتماعية الكافية لمساعدتك في ممارسة حياة اجتماعية طبيعية، وبالتالي التقليل من التواصل الألكتروني

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

انا عندي كنت قاعده عادي وحسيت اني مش حسه بالحياه قعدت اعيط وكنت خايفه

Q: انا حسه ان عندي اكتئاب لدرجه اني باكل شوكولاته كتير و بردو الاكتئاب مش بيروح اعمل ليه

اكل الشيكولاتة لا يعالج الاكتئاب، الشيكولاتة رافعة للمزاج العادي، أما الاكتئاب فهو "مرض" او "اضطراب" مزاجي يلزمه علاج. أنصحك بزيارة طبيب نفسي وشرح حالتك له بالتفصيل، ليقيم حالتك بدقة ويصف لك العلاج المناسب. يمكنك التواصل معي ان اردتي، عبر الرسائل الخاصة، او رقم التليفون او صفحة الفيسبوك

Q: بصدع من غير سبب وملل طول الوقت خايفه وعاوزه اعيط عاوزه انتحر مش حاسه ان الحياه ليها لازمه دايما لوحدي مهما حاولت اكون علاقات ،، ارجو المساعده

لا بد من تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

Q: حبيبي بيقولي اني روحت قابلته وقعدنا ف ماك اتخانقنا ومشينا وسابني ومشي بس انا مش فاكرة اي كاجه من دي كل اللي فكراه اني كنت نايمه و صحيت

النسينان بعد الخناقه امر معروف واذا تكرر لا بد من استشارة الطبيب النفساني

Q: انا عندي مشكلة اني ساعات بسمع صوت جوايا بيشتم ربنا استعفر الله العظيم بس مش انا اللي بقول كدا هل دا شبطان او مرض نفسي

قد يكون اعراض وسواس قهري.... اذا لم تستطيعي التغلب عليه ومقاومته وسبب لك قلقا فأنصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك

29 أغسطس 2017

1237

انا عندي17سنه كنت قاعده عادي وحسيت اني مش حسه بالحياه قعدت اعيط وكنت خايفه ودلوقتي انا حسه ان الحياه وهم والناس خيال بس انا بتعامل عادي بس حسه اني مختلفه ومليش مزاج اعمل حاجه