انا شاب عمري 24 سنة مررت بمرحلة من الوسواس دامت اكثر من سنتين كنت اخاف من ان امرض كثيرا عشت كابة ووسواس كبيرين حتى اصبحت اشك من نفسي انني مريض و اي مرض كنت اسمع به اخاف ان يصيبني فبعد هذه المرحلة اصبح ياتيني تنمل في الجسم خاص اذ قابلت الحرارة كشمس

على الاغلب انك تعاني من مرض الوسواس القهري والصحوب عادة باعراض اكتئابية عليك مراجعة طبيب نفسي للتاكد من التشخيص و معالجة الامر

اعاني من مشكلة حيث أن الصورة التي ارى بها نفسي مضطربة حيث ارى نفسي جميل تارة وقبيح تارة اخرى و لااستطيع تخيل نفسي و صورتي الحقيقية و لا حتى التحكم في تحدثي مع نفسي.

لا تركز كثيرا على نفسك واشغل وقتك وراجع طبيب نفساني

اشعر بتعب شديد وإني لا أستطيع عمل شيء حتى عندما أفكر ماذا عندي الْيوم من شغل اتعب أو عند التحدث مع شخص انني فعلت شيء اتعب هل هذا مرض نفسي وكيف أتخلص منه تأتيني كتمه مع العمل

نعم هذه حاله نفسيه تتطلب اجراء بعض الفحوصات والتقييم النفسي ثم العلاج وهي على الاغلب اكتئاب

اعاني من مرض نفسي و هو الخوف الحاد من السفر وحيدا و الخوف من ان اصاب بالجنون والخوف من الابتعاد عن الاهل والخوف من المستقبل لشدة اني اكره نفسي،واحس بأن نفسي تكلمني فما هو الحل

فوبيا او هلع مرضي ويحتاج للدعم النفسي وادويه

انا دئما حزينه لا اشعر انني بحاله جيده لا استمتع ب شي حتى عندما اخرج لا يتغير شي اشعر ان الايام مثل بعضها اكره نفسي وتصرفاتي ومزاجيه ايضاً هل انا مصابة بالاكتئاب ؟

احتمال كبير يتأكد بعد تقييم الطبيب اانفساني ثم العلاج

اعاني من مرض نفسي و هو اني لا اعرف كيف اتعامل مع الناس في لقائي الاول اظهر بصفة بريئة ظريفة لكن عندما اتداخل مع الشخص ينفر مني ويقول اني اتصنع الكلام

هذا ليس مرض كن على طبيعتك دائما

عمري 28 سنة مشكلتي انني اتحدث مع نفسي دائما عندما اكون وحدي واتخيل ان معي اشخاصا احبهم كثيرا لانني لا استطيع مقابلتهم في الحياة الحقيقية وانا منزعجة من هذا لانني اعرف انني لست طبيعية وقد حاولت الاقلاع عن التحدث الى نفسي ولكنني لم استطع لانني تعودت على ذلك اريد ان اعرف تشخيص هذا المرض وامكانية الشفاء منه وشكرا لكم

هذا ليس مرض نفسي بل وسيلة للتعامل مع مواقف متوقعة أو يتخيلها الفرد بسبب ذكريات ما , والتحدث مع النفس بصوت مرتفع ينشط الذاكرة لأن اللغة تساعد المخ على التحكم في معرفة الأشياء التي تحيط بالشخص, لكن إن كانت تسبب إزعاج يمكنك إشغال نفسك دائماً وتجنب التفكير في الماضي قدر المستطاع، لكن إن كنت تسمعين أصوات رداً على كلامك أو ترين أشخاص تتحدصين إليهم فهذا أمر آخر يستوجب معاودة أخصائي نفسية

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

انا عندما يحاول اي التحدث معي حتى بصفة عادية اخاف و اجرحه بكلامي اعتقد

Q: كيف اتخلص منه انا اعاني من مرض نفسي اتكلم مع نفسي كثيرا واضع نفسي في اي دور من مسلسله او اي موقف في حياة يحصل معي

اخرج من العزله واشغل وقتك وأوقف الخيال

Q: أنا فتاة وأتحدث مع نفسي كثيرًا دون ان أشعر، حتى عائلتي لاحظوا ذلك وهذا يسبب لي الإحراج، ما العمل

اما ان تكون هذه عاده يمكن التخلص منها او تكون عرض لمعاناه معينه وتحتاج للعلاج

Q: انا فتاة 23 سنة متوترة نفسيا اصبحت اكره كل شيء حتى الجلوس وحدي لم اعد احب اي شيء بمعنى و لا شيء حتى الاكسجين؟

هذه اعراض اكتئاب ننصح بالمتابعة مع اخصائي نفسي

10 مارس 2017

1570

انا فتاة عندما يحاول اي شاب التحدث معي حتى بصفة عادية اخاف و اجرحه بكلامي اعتقد ان ما اعاني منه هو مرض نفسي حتى خطيبي عندما يقول لي كلام جميل اكره نفسي كثيرا و اجرحه