ضغط الفترة النهائية للامتحانات

الصحة النفسية

أنثى، 17 سنة

9 June 2026

تم تعديله في 20 June 2026

146

انا ح يكون عندي امتحانات بعد أسبوعين تقريباً. وانا متوتر وحاسة اني ما عم اقدر ادرس وكل ما قول اني رح ادرس يطلع لي شي وعم اجل ومو عرفانة كيف بدي أبدأ ولما امسك الكتاب بحاول اشغل نفسي بأي شي. والله عم حس حالي تايهة

اجابات الاطباء

الصيدلاني مهند قصاب

20 June 2026 صيدلاني

الدراسة تكون خلال كامل السنة وليس فترة الإمتحان لا يمكن ولا بشكل ان يستطيع الشخص قبل الامتحان بعدة ايام مراجعة كل المقررات وهنا انصح الجميع باغلاق الكتاب واخذ ورقة وقلم وكتابة ما علق بالذاكرة ومقارنتها مع المنهاج وبالتالي الإنسان يعرف المعلومة التي ينساها داىم ...وهكذا ممكن متممات غذائية تحوي نبات الجنكو مع الفيتامينات تكون مفيدة

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.