طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo

سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

مرض التاثاه او التعثلم

icon 1 يوليو 2025
icon 65
انا أبلغ من العمر 40 سنة بشكل مفاجئ ولفترة سنة أعاني من صعوبة في النطق لبعض الكلمات واحيانآ في ترتيب الكلمات بالأخص إذا المستمعين عدد كبير يحدث لي ارتباك في تنسيق مخرجات الكلام.
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، هذه الأعراض قد تشير إلى عدة احتمالات تتراوح بين أسباب عصبية أو نفسية أو مزيج منهما. من المهم جدًا استشارة طبيب مختص لتقييم حالتك بدقة، وذلك لعدة أسباب:

  • التشخيص الدقيق: الأعراض التي تصفها قد تتداخل مع حالات طبية مختلفة. الطبيب، وربما أخصائي أعصاب أو أخصائي تخاطب، سيتمكن من تحديد السبب الجذري للمشكلة.
  • التدخل المبكر: في بعض الحالات، التدخل المبكر يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في إدارة الأعراض ومنع تفاقمها.
  • الخطة العلاجية المناسبة: بناءً على التشخيص، يمكن وضع خطة علاجية مخصصة قد تشمل جلسات علاج النطق، أو إدارة للتوتر والقلق، أو أدوية إذا لزم الأمر.

فيما يلي بعض التقنيات التي قد تساعدك على تخطي هذه الأعراض:

  • التنفس العميق: قبل التحدث، خاصة أمام جمهور، حاول أخذ أنفاس عميقة لتهدئة نفسك.
  • البدء ببطء: لا تستعجل الكلام. ابدأ ببطء وتأنٍ في اختيار كلماتك.
  • التدريب: إذا كنت تعلم أنك ستتحدث أمام جمهور، تدرب مسبقًا على ما ستقوله.
  • تقليل الضغط: حاول ألا تضع على نفسك ضغطًا كبيرًا لتقديم أداء مثالي. تذكر أن معظم الناس يتفهمون إذا واجهت صعوبة بسيطة.

للمزيد:

 0 2025-07-09T18:41:57+00:00

سلامتك، هذه الأعراض قد تشير إلى عدة احتمالات تتراوح بين أسباب عصبية أو نفسية أو مزيج منهما. من المهم جدًا استشارة طبيب مختص لتقييم حالتك بدقة، وذلك لعدة أسباب:

  • التشخيص الدقيق: الأعراض التي تصفها قد تتداخل مع حالات طبية مختلفة. الطبيب، وربما أخصائي أعصاب أو أخصائي تخاطب، سيتمكن من تحديد السبب الجذري للمشكلة.
  • التدخل المبكر: في بعض الحالات، التدخل المبكر يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في إدارة الأعراض ومنع تفاقمها.
  • الخطة العلاجية المناسبة: بناءً على التشخيص، يمكن وضع خطة علاجية مخصصة قد تشمل جلسات علاج النطق، أو إدارة للتوتر والقلق، أو أدوية إذا لزم الأمر.

فيما يلي بعض التقنيات التي قد تساعدك على تخطي هذه الأعراض:

  • التنفس العميق: قبل التحدث، خاصة أمام جمهور، حاول أخذ أنفاس عميقة لتهدئة نفسك.
  • البدء ببطء: لا تستعجل الكلام. ابدأ ببطء وتأنٍ في اختيار كلماتك.
  • التدريب: إذا كنت تعلم أنك ستتحدث أمام جمهور، تدرب مسبقًا على ما ستقوله.
  • تقليل الضغط: حاول ألا تضع على نفسك ضغطًا كبيرًا لتقديم أداء مثالي. تذكر أن معظم الناس يتفهمون إذا واجهت صعوبة بسيطة.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 9 يوليو 2025

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
لماذا علينا ان ناكل الفجل؟ مقالات طبية
لماذا علينا ان ناكل الفجل
سمنه
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
sina-touchpoint
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة
الصحة الجنسية

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة