انا اعاني من الاكتئاب الاوقات حسب ما قرات عن اعراض الاكتئاب لكن فكرة ز

Q: لدي اغلب اعراض الاكتئاب ماذا افعل؟

خبري اهلك واذا وجدوا هناك ضروره يعرضوك على الطبيب المختص

Q: اعاني من اكتئاب نتيجةللاشخص المحيطين بي فكرة الانتحار دائما تراودني .ماذا افعل لا اريد زيارة طبيب.

انصحك بزيارة الطبيب. فهو من يحدد اصل المشكلة، وكذلك يرشدك الى الطرق التي تتغلبي فيها على صعوبات الحياة. لأن اليأس لم يكن الحل في يوم من الأيام.

Q: اعاني من مشكل الاكتئاب والمشكل الكبير هو انني احب ان اكون مكتئبا ولا اعرف ماذا افعل

يمكن التخفيف من الاكتئاب من خلال : - محاولة تغيير نمط و روتين الحياة , -معالجة المشاكل والضغوطات اليومية التي يعاني منها المريض أولا بأول - ممارسة الاسترخاء و تجنب الارهاق والابتعاد عن المشاعر السلبية - ممارسة أسلوب الحياة الصحي الذي يتضمن تناول طعام صحي متوازن وممارسة الرياضة وتجنب التدخين - القيام بالنشاطات الترفيهية المفيدة التي من شأنها أن ترفع الروح المعنوية لدى المريض مثل القراءة والقيام بالرحلات والسفر والابتعاد عن الضوضاء وممارسة الرياضة. - محاولة تجنب العزلة والإهتمام بالإختلاط بالآخرين بعض حالات الاكتئاب المزمن تستدعي استشارة طبيب النفسية للتشخيص لوصف الادوية المضادة للاكتئاب

Q: انا لست انان لذي اريده ماذا افعل اعاني من الاكتئاب و قلق لا ادري م الحل ممكن مساعدة

هذه المعاناه تتطلب العلاج من الطبيب النفساني

Q: هل شرب كبسولات المغنيزيوم يساعد على التخلص من اعراض القلق النفسي و الاكتئاب

الفوائد الصحية للمغنيسيوم الحفاظ على أعصاب الجسم والعضلات والعظام. كما أنه يساعد في تخليق البروتين والأيض الخلوي. المغنيسيوم أمر حيوي للحفاظ على ضربات القلب ويستخدم من قبل الأطباء لعلاج المخالفات في ضربات القلب المغنيسيوم له أثر ايجابي فى الحد من هشاشة العظام والمضبوطات الارتعاجية، والحفاظ على مستوى السكر، فضلا عن آثاره الإيجابية على الربو والسكري، والامساك وآلام الظهر والاضطرابات النفسية المختلفة

Q: كيف اخرج من الاكتئاب النفسي؟

مرحبا, عليكي باستشارة طبيب واخصاءي نفسي للتشخيص الدقيق والتدخل بوضع خطة علاجية متكاملة. كل التوفيق.

Q: انا مصاب باكتئاب ذهانى حسب تشخيص الدكتور ولم استجب لادوية الاكتئاب والذهان كنت عايز اعرف هو لو فى بؤر صرعية بيحصل عدم استجابة لادوية الاكتئاب والذهان

وجود بؤره صرعية تتطلب تغيير اُسلوب العلاج

Q: لماذا لا ينظر الطبيب النفسي لمستويات الناقلات العصبيه والهرمونات وما من شأنه ان يكون احد اسباب الاكتئاب او غيره قبل تشخيص المريض النفسي وصرف العلاجات له ؟!

المرض النفسي يشخص سريريا وليس مخبريا

Q: انا اعاني من قلق شديد وسواس من الامراض وخصوصا الشامات اخف كثيرا منها برغم من طمئنتي من الطبيب هل ممكن تعطوني دواء يخفف تعبي النفسي او الاكتئاب

طبعا الدواء سيساعدك ولكن عليك زيارة الطبيب.

8 أبريل 2015

2123

انا اعاني من الاكتئاب اكثر الاوقات حسب ما قرات عن اعراض الاكتئاب لكن فكرة زيارة الطبيب النفسي والعلاج بلادوية لا اتقبلها لا اعرف ماذا افعل

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور فضل عفانه

معالج نفسي

عادة ما تكون الزيارة الاولى للطبيب النفسي مصحوبة ببعض القلق و التردد و الذي ينتهي تماما فيما بعد .. العلاج بالادوية ليس الخيار الوحيد هناك خيارات اخرى من الممكن مناقشتها

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

10 أبريل 2015