سؤال من أنثى 36 سنة

الصحة النفسية

اعاني من مشكلة عدم نسيان خطيبي السابق لانني مازلت احبه علما باننا فسخن

icon تم إنشاؤها في 28 سبتمبر 2013
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 6772
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعاني من مشكلة عدم نسيان خطيبي السابق لانني مازلت احبه علما باننا فسخنا الخطوبة منذ سنة وهذا كان قراري واشعر بالندم الشديد تجاه ذلك ارجوكم مساعدتي لانني اصبحت فتاة انعزالية وقصرت بدراستي واصبحت كثيرة الشرود .... هل من طريقة لانساه فيها ؟؟ ارجو المساعدة

إجابات الأطباء على السؤال

ان معاناتك من القلق الانفصالي ادى الى اضطراب المزاج الكابي الذي ادى الى الندم ولوم النفس وتدهور الدراسة والسرحان والانعزال الاجتماعي ولان الحالة قد اثرت على ادائك الوظيفي والاجتماعي عليك مراجعة طبيب نفسي مع مزاولة القراءة والخروج من العزلة باي طريقة فهي التي تكرس الاكتئاب وممارسة الرياضة والصلوات والاستماع للموسيقى وتيقني ان ذلك مما كتب الله فلعل الامر خير وسياتي ما هو افضل لك " فعسى ان تكرهوا شيئا وهو خير لكم" "ولا تقنطوا من رحمة الله" 0 2013-10-01T06:44:23+00:00 2025-02-05T07:58:20+00:00
ان معاناتك من القلق الانفصالي ادى الى اضطراب المزاج الكابي الذي ادى الى الندم ولوم النفس وتدهور الدراسة والسرحان والانعزال... اقرأ المزيد
ان معاناتك من القلق الانفصالي ادى الى اضطراب المزاج الكابي الذي ادى الى الندم ولوم النفس وتدهور الدراسة والسرحان والانعزال الاجتماعي ولان الحالة قد اثرت على ادائك الوظيفي والاجتماعي عليك مراجعة طبيب نفسي مع مزاولة القراءة والخروج من العزلة باي طريقة فهي التي تكرس الاكتئاب وممارسة الرياضة والصلوات والاستماع للموسيقى وتيقني ان ذلك مما كتب الله فلعل الامر خير وسياتي ما هو افضل لك " فعسى ان تكرهوا شيئا وهو خير لكم" "ولا تقنطوا من رحمة الله"
يجب ان تعايني معالج نفسي لكي يساعدك على تخطي ذكرى خطيبتك السابق 1 2013-09-29T11:27:08+00:00 2025-02-05T07:58:20+00:00
يجب ان تعايني معالج نفسي لكي يساعدك على تخطي ذكرى خطيبتك السابق اقرأ المزيد
يجب ان تعايني معالج نفسي لكي يساعدك على تخطي ذكرى خطيبتك السابق

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
الفياغرا لعلاج السرطان أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع