انا مراهق، تنتابني مرات مشاعر غريبة، و تغيرات نفسية غريبة ايضا كروؤية العالم حلم ليس حقيقي،و قلق داخلي و ديق في التنفس،و ايام لن يحدث معي هذا، هل هذا شيئ عادي او؟ و ما اسم هذا

هذا قلق نفسي بحاجه للعلاج

السلام عليكم عمري ٢٩ اعاني من نسيان وين اغراضي لكن غالبا ما اكون ما سكتهم في ايدي و احيانا ما اشوفها مع انها قدامي .. ف وش الاسباب تكرر معي ٣ او ٤ مرات بشكل منفصل

هذا امر طبيعى تماما ويمكن ان يتكرر كثيرا ولا خوف منه ..مجرد نقص تركيز وتشتت..ركز فقط

لي اكثر من ثلاث سنوات أعاني من رهاب الموت و اخاف من كل ما يتعلق بالموت كثيرا ما افكر في اهوال يوم القيامة و المستقبل المجهول و ما يمكن ان يحدث كيف يمكنني التخلص من ذلك ؟

التحدي هو الأساس وذلك بمواجهة كل ما له علاقه بالموت وتكرار ذلك واذا لم توفق فلا بد من مساعدة طبيب نفساني

سؤال من ذكر 29 سنة

الصحة النفسية

اعاني من فترة ان يحدث معي موقف ما متيقن انه حلم واتفاجئ في يوم ما انه

Q: لقد حدث معي موقف اشخاص تعدو عليي بالضرب والشتم..لكن دافعت عن نفسي والقصة انتهت.لكني لا استطيع التوقف عن التفكير فيهموكل ما آراهم اتذكر الموقف واصبحت اخاف منهم واخاف من الناس

اذا استمر الخوف اكثر من شهر فلا بد من العلاج

Q: مشكلتي بأني أشعر بأن ما أعيشه في حياتي هو حلم وليس حقيقة وعانيت من اظطرابات بالتنفس والارق وبالقلب ومنذ فترة شهرين زالت كامل الاعراض ماعدا احساسي بان كل ما اعيشه هو حلم

هذا الإحساس بحاجه للعلاج ولا بد من استشارة طبيب نفساني

Q: صار معي موقف تعرضت لأهانة وأستهزاء من شخص وهي القصة من سنتيين ولا أستطيع أن انسى أو اتناسى هذا الموقف هل تنصحونني بزيارة طبيب نفسي

نعم لا بد من زيارة الطبيب النفساني

Q: لقد حدث معي اختناق بسبب القلق من موضوع في ماضي لدرجة اني اصبت بالاختناق لكن بقي لدي شعور في صدري يضايقني كانها ضيقة او ما شابه ذلك

هذا يتطلب تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

Q: كيف اتخلص منه انا اعاني من مرض نفسي اتكلم مع نفسي كثيرا واضع نفسي في اي دور من مسلسله او اي موقف في حياة يحصل معي

اخرج من العزله واشغل وقتك وأوقف الخيال

Q: أعاني عند استيقاضي من النوم من تخيل اصوات وصور اشخاص تتحدث امامي معروفين وغير معروفين حدث معي ذالك كثيراً واكون في حالة مابين النوم واليقظه

اذا كانت تحدث دائما بين النوم واليقظة فهي تختلف عن حدوثها في الصحو لا بد من مراجعة طبيب نفسني

Q: أعاني من اضطراب ثنائي القطب ولي ٣ ايام أتناول السيروكويل بشراهة واليوم افكر ب تناول جرعه كبيره ما الذي يحدث معي ؟؟

لا بد من مراجعة الطبيب المعالج فورا وعدم تخطي الجرعه المقرره

25 يناير 2018

848

اعاني من فترة ان يحدث معي موقف ما واكون متيقن انه حلم واتفاجئ في يوم ما انه كان حقيقة .. ويحدث احيانا معي اشياء في نهار يوم ما ويأتي المساء اظن ان الموقف حدث امس او من عدة ايام