أعاني من مرض الوسواس اعد الاشياء اكثر من مرة حتى عند الوضوء و اشعر بقلبي يؤلم عندما اكون حزينة اتالم و اكتئاب بشدة و هذا لأسباب عائلية كما اني اشعر بالوحدة اريد ان اصبح متفائ

يجب مقاومة العد والطبيب النفسي يقيم الحاله ويقرر العلاج

سؤال من أنثى 17 سنة

الصحة النفسية

دواء اكتئاب بدون استشارة طبيب

Q: اعاني من اكتئاب حاد ولكن خايفه استشير طبيب نفسي وابدأ جلسات العلاج واتأثر وايقن اني فعلاً مريضة وتزيد الحاله سوء،هل يمكنني التجاهل واقناع نفسي بالتحسن بدون المبادرة والاستشارة؟

التشخيص يجب ان يقم به الطبيب ويقرر العلاج ويتابعه ويحدد مدته ومتى ينتهي وليس الحل هو التجاهل حتى يتفاقم المرض

Q: اعاني من اكتئاب لكن في شكل أعراض جسدية وقلق كامل الجسم واستعمل مضاد اكتئاب. كم مدة استعمال الدواء ؟

الطبيب المعالج المشرف يقرر ذلك ولكن المده لا تقل عن سنه من التحسن

Q: السلام عليكم. اعاني من اكتئاب مقاوم مصحوب بقلق لم ينفع معه دواء هل هناك حل مع العلم اني من المغرب

هناك طرق أخرى كالتحفيز المغناطيسي والكهربائي ... استشر طبيبك.

Q: اعاني من اكتئاب بسبب دواء ستيمولان فهل يوجد بديل ..

نعم يوجد الكثير من البدائل الأفضل برجاء الرجوع للطبيب النفسي وليس الباطني

Q: لا اقدر على العمل ولا اكون مركز ابدا ورغبة في التقيء وأعاني من اكتئاب وقلق واتعاطى حبوب سيتالوبرام ، هل من الممكن اداء العمل مع اخذ العلاج ، ام احتاج اجازه

هذا يحدده الطبيب المعالج ولكن الغثيان يجب وقفه فورا

Q: اعاني من اكتئاب نتيجةللاشخص المحيطين بي فكرة الانتحار دائما تراودني .ماذا افعل لا اريد زيارة طبيب.

انصحك بزيارة الطبيب. فهو من يحدد اصل المشكلة، وكذلك يرشدك الى الطرق التي تتغلبي فيها على صعوبات الحياة. لأن اليأس لم يكن الحل في يوم من الأيام.

Q: احيانا اقوم بنتف حاجبي من جراء اكتئاب

هذا ناتج عن التوتر..عليك بالتوجه لطبيبك

14 نوفمبر 2025

اعاني من اكتئاب حفيف، اشعر بفقدان الطاقة و اليأس طوال اليوم، لكنني لا أكون هاكذا كل يوم، احيانا اكون بخير، هل هناك دواء مضاد اكتئاب يمكنني أخذه بدون أستشارت طبيب؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، من الشائع أن يعاني الأشخاص من تقلبات في المزاج، خاصةً إذا كان الاكتئاب خفيفًا. قد تشعر بتحسن في بعض الأيام، بينما تسوء حالتك في أيام أخرى. هذا لا يعني بالضرورة أنك لست مصابًا بالاكتئاب، بل قد يكون جزءًا من طبيعة هذه الحالة.

لا، لا يُنصح بتناول أي دواء مضاد للاكتئاب بدون استشارة طبيب. مضادات الاكتئاب هي أدوية قوية تؤثر على كيمياء الدماغ، وقد يكون لها آثار جانبية غير مرغوب فيها. بالإضافة إلى ذلك، قد تتفاعل مع أدوية أخرى تتناولها، أو قد لا تكون مناسبة لحالتك الصحية.

فيما يلي بعض النصائح للمساعدة على التخفيف من الأعراض:

تتبع حالتك المزاجية: سجل ملاحظات يومية حول مشاعرك ومستوى طاقتك. هذا سيساعدك أنت والطبيب على فهم نمط تقلبات مزاجك بشكل أفضل.
جرب بعض الحلول الطبيعية:
- ممارسة الرياضة بانتظام: حتى المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا يمكن أن يحسن مزاجك.
- تناول طعام صحي: ركز على الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون.
- احصل على قسط كافٍ من النوم: حاول النوم والاستيقاظ في نفس الوقت كل يوم.
- تجنب الكحول والمخدرات: يمكن أن يؤديان إلى تفاقم الاكتئاب.
تحدث مع شخص تثق به: قد يساعدك التحدث مع صديق أو أحد أفراد العائلة أو مستشار نفسي على التعبير عن مشاعرك وتخفيف التوتر.

من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.

1 2025-11-18T11:10:32+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A6%D8%A7%D8%A8-%D8%AD%D9%81%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D9%81%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A7%D9%82%D8%A9-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A7%D8%B3-%D8%B7%D9%88%D8%A7%D9%84-1837279#answer-0

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

صيدلاني

فيما يلي بعض النصائح للمساعدة على التخفيف من الأعراض:

تتبع حالتك المزاجية: سجل ملاحظات يومية حول مشاعرك ومستوى طاقتك. هذا سيساعدك أنت والطبيب على فهم نمط تقلبات مزاجك بشكل أفضل.
جرب بعض الحلول الطبيعية:
- ممارسة الرياضة بانتظام: حتى المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا يمكن أن يحسن مزاجك.
- تناول طعام صحي: ركز على الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون.
- احصل على قسط كافٍ من النوم: حاول النوم والاستيقاظ في نفس الوقت كل يوم.
- تجنب الكحول والمخدرات: يمكن أن يؤديان إلى تفاقم الاكتئاب.
تحدث مع شخص تثق به: قد يساعدك التحدث مع صديق أو أحد أفراد العائلة أو مستشار نفسي على التعبير عن مشاعرك وتخفيف التوتر.