تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني سنوات مرض نفسي وهي حالة خوف شديدة وصف لي الطبيب الزيروكسات وتميس
26 أغسطس 2016
1043
أعاني منذ 10 سنوات مرض نفسي وهي حالة خوف شديدة وصف لي الطبيب الزيروكسات وتميستا لمدة 6 أشهر ولم اتحسن بشكل كبير وأصبحت مدمنة على التمستا وأريد التخلص منها. .أرجو مساعدتي
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا بد من العوده للطبيب لمعالجة الادمان فهذا عقار مهدىء سيوقفه الطبيب دون اضرار
0
2016-08-28 18:00:16
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A-%D9%88%D9%87%D9%8A-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%AE%D9%88%D9%81-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D9%88%D8%B5%D9%81-%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A8-831098
طاقم الطبي
لا بد من العوده للطبيب لمعالجة الادمان فهذا عقار مهدىء سيوقفه الطبيب دون اضرار
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 أغسطس 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
عانيت منذ سنتين من اضطراب الهلع و زرت على اثره معالج نفسي و استعمل دواء Anxiomyl . Amitryl تحسنت حالي...
لا تستعملي اي شيء دون الرجوع لطبيبك
سؤال من أنثى سنة 34
لدي تشنج في صدري أشعر به بشكل متقطع والسبب نفسي علما انني لا أعاني من اكتئاب او قلق وحالتي النفسية...
لمدة عام او كما ينصح الطبيب المعالج
سؤال من أنثى سنة
انقطعت فجاة عن تناول لوسترال للقلق والرهاب.. بعد اتمام 3 اشهر من تناوله بجرعة 100جم. لي يومين تقريبا لم اخذ...
هناك بعض النصائح التي من الممكن ان تخفف من حجم القلق والتوتر: منها تمارين الاسترخاء بحيث يتم تكرارها اكثر من مرة يوميا ، وكذلك التنفس العميق كلما تعرضت لموقف او مكان يزيد من التوتر، التفكير الايجابي والتخيل لاشياء جميلة ومحببة للنفس يساعد في تخفيف التوتر
وبعد كل هذا اذا استمر القلق فلا بد من مراجعة طبيب نفسي لاخذ العلاج الدوائي الى جانب ماسبق ذكره
سؤال من أنثى سنة
مرحاانا بنت ابلغ من العمر 30 سنة اعاني من الرهاب الاجتماعي و اتحدث مع نفسي كثيرا وهذا يزعجني استعملت مهدئات...
اختي الكريمة ان علاج الرهاب الاجتماعي من انواع اضطراب القلق النفسي لا يعا لج بالمهدئات بل بمضادات الاكتئاب الحديثه والعلاج السلوكي باشراف طبيب نفسي وهي حالة تشفى اذا التزم المريض بمتابعة المعالجه والبعد عن المنبهات مثل الكفائيين والنيكوتين ومارس الرياضه والقراءة والصلوات ويتبع اسلوب عدم التجنب للمواقف الاجتماعية
سؤال من ذكر سنة
استعملت مضاد اكتئاب ومش معي جيدا وبعد فترة أصبحت أعاني من ضغط في كامل الرأس بحيث لم يعد مضاد الاكتئاب...
يجب مراجعة الطبيب وتغير العلاج، وذلك لوجود اعراض جديدة تحتاج اعادة الفحص والتقييم.
سؤال من أنثى سنة
كنت اتعالج من الاكتئاب الشديد لثلاث سنوات وتوقفت هذه السنه عندما تحسنت لكن الاكتئاب عاد الي وانتكست واصبحت حالتي النفسية...
القرار للطبيب المعالج بعد تقييم الحاله ومدة العلاج ايضا تقرر بناءا على تكرار الاكتئاب
سؤال من ذكر سنة
أنا أعاني من قلق نفسي وتناولت أدوية عديدة -مضادات الاكتئاب-لكن دون جدوى مشكلتي هاته جعلتني أفر من العمل ولا استقر...
القلق النفسي المستعصي بحاجه لإجراء بعض الفحوصات وإعادة التقييم من طبيب نفساني خبير
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من الاكتئاب من فترة طويلة ودائما ما افكر بالانتحار وذهبت لدكتور نفسي ووصف لي بعض الادوية واستخدمتها ولم...
علاج الاكتئاب يحتاج لوقت والمتابعه فالتحسن يكون في الاسبوع الثلث الى السادس ومدة العلاج بعد التحسن هي عام كامل لا بد من العوده للطبيب والمتابعه حتى الشفاء
سؤال من ذكر سنة
ولدت لي هذه الحالة وهي الاكتئاب والوسواس القهري. اصبح عندي الم في الاسنان وضعف بسيط في الانصاب. ارجوكم اريد دواء...
يمكنك مراجعه طبيبك والمناقشة في امكانية تغيير العلاج ...والتركيز علي العلاجي النفسي المعرفي والسلوكي لما فيه من مزايا علاجية تفوق العلاج الدوائي لما فيه من اثار جانبية
سؤال من أنثى سنة
اي افضل في معالجة الاكتئاب الزولفت ام ديناكسيت علما اني اعاني منه منذ سنتين ولم اشفى كنت اخد السيروكسات هل...
لا يوجد جواء أفضل من الآخر، الأفضل يعتمد على درجة الاستجابة التي بطبيعة الحال تختلف من شخص لآخر لأن لجل حالة خصائصها، فقد يكون دواء إكس مفيد لحالة ما ويعطي نتيجة مغايرة لحالة أخرى مشابهة، وفي مل يتعلق بالإكتئاب بشكل خاص العلاج الأساسي ليس الدواء بقدر تحديد السبب ومن ثم العلاج النفسي والدوائي الذي يُمكن أن يتضمن الادوية المضادة للاكتئاب، ومن اهم هذه الادوية (البروزاك والباكسيل والرومرون والافيكسر وسيبراليكس)، وتحتاج هذه الادوية الى فترة تمتد من 4 الى 6 اسابيع حتى يبدأ تأثيرها ويختلف تأثير هذه العقاقير من شخص لآخر وفق حالته ودرجة الإكتئاب ونوعه وحدته وسببه، والكآبة عادة تكون أمر بسيط اذا ما قررت الإنتصار عليه، بحيث تحاول أن تحدد الأسباب المحبطة التي تعتقد أنها تضغط عليك وذلك من خلال الاستعانة باسلوب التدوين للأسباب وأنت جالس لوحدك وبعد أن تنتهي من ذلك تصنفها إلى مجموعتين المجموعة الأولى التي حلها يتوقف عليك أنت، والمجموعة الثانية التي خارجة عن ارادتك
ومن ثم ما هو متوقف عليك، تصنفه وفق أولوياته وتضع له خطة انجاز تتفق مع قدراتك وظروفك، شريطة أن لا تحاول أن تعالج أمرين في نفس الوقت، وبعد أن تنهي أمرا مهما كان بسيطاً أو تافهاً في نظرك علي تكتب بجانبه بإنه انجز بنسبة كذا في المائة،
وخطوة خطوة ستجد نفسك قد استعدت قدراتك النفسية والذهنية وعدت إلى حيويتك، لإن المشكلة ليست احادية الجانب انت تعيش في مكان يطفح بالضغوط والتعقيدات والعراقيل، فإذا ضعفت أمامها ستكون ضحيتها وإذا استخدمتها لتحفيز الطاقة الكامنة في عقلك ستتحول إلى رافعة تساعدك في التقدم إلى ما تصبو إليه، ويُمكنك تعزيز ذلك من خلال ممارسة الرياضة التي ترغبها بشكل يومي خاصة رياضة المشي لأنها تُساعد الشخص على التفكير وعلى إعادة تقييم أفكاره بطريقة أفضل.
وإذا وجدت في ذلك صعوبة يمكنك الاستعانة بطبيب نفسي سيناقش معك بعض الأمور التي تهمك وسيوجهك الى الطريق الأمثل الذي يتضمن وسائل علاجية أخرى
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
340
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6499
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
616
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره