اعاني من قلق مفرط جدا واصابتني نوبة هلع والسبب الخوف من المرض ظهرت بعد عدة ايام من نوبة الهلع اعرلض حرقان علي الجلد ووخز واحساس بارد وكلما هدأت تتقلص الاعراض هل هذه مجرد قلق

اخبر اسرتك واذا وجدوا ضروره يعرضوك على الطبيب المختص

لدي تشنج في صدري أشعر به بشكل متقطع والسبب نفسي علما انني لا أعاني من اكتئاب او قلق وحالتي النفسية جيدة وصف لي موتيفال بمعدل حبة ليلا واستفدت كثيرا .. كم علي الاستمرار عليه ؟

لمدة عام او كما ينصح الطبيب المعالج

اشعر بنبض سريع جدا خلف الرقبه وفي الراس عموما ثواني وتحتفي علما بان اصابتني نوبات هلع وتشافيت منها عمري 16 سنه ولدي مشاكل في الجيوب الانفيه واشعر بدوخه خفيفه هل هذه مشكلة خطير

حالتك تحتاج الي تقييم ادق من قبل الطبيب الباطني والطبيب النفسي

مند سنتين اتتني نوبة هلع حادة و اﻵن انا اعاني من نوبات هلع متكررة كلما تدكرت النوبة اﻷولى و اعراضها ينتابني خوف شديد و قلق و اجد صعوبة في مقاومة هده اﻷعراض انا اعيش في عداب

الهلع اضطراب نفسي يعالج

اعاني من الرهاب الساح بسبب نوبة هلع اصابتني قبل شهر اخاف ان اقابل صديقاتي او اتحدث الى الناس علما ان النوبات تكررت لكن ليست شديدة لكنها تعيقني و تسبب لي خوف و ضيق كيف اتخلص

لاترضخي للخوف وتحديه وراجعي طبيب نفساني للتقييم والعلاج

السلام عليكم انا فتاة عمري 23 اشعر بوقت الحزن او الخوف الشديدين بألم في الصدر في الجهة اليسرى وكأن سكينآ تمر علي جيئة و ذهابا مع ضغط قوي وألم بالكتفين والظهر والفك و ضعف شديد

هذه اعراض نفسيه ولا بد من علاجها

السلام عليكم ، دكتور انا قبل نوبة الهلع كان عندي قلق بسيط .. ومن بعد نوبة الهلع اشعر بالموت وخوف وسواس والان اشعر بنغزات عند القلب وحرارة ومع العلم عندي سعال وقحه الان.

كلها اعراض مرتبطه تطرح على الطبيب النفساني للعلاج

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

اشعر بنبض قوي في صدري واسفل بطني من الجهة اليسرى استطيع ملاحظته عاما ا

Q: أعاني من قلق خوف وتوتر الارق التفكير بشكل مفرط الحزن عدم الفرح السناريوهات السلبيه عدم حسن الظن الشك نوبات هلع تشتت عدم تركيز

سلامتك تندرج معظم هذه المشاعر في نطاق القلق او التوتر وهذا بدوره يرتبط بأسباب مختلفه . فإن استمرت لفتره مطوله او رافقتها اعراض أخرى واصبحت تؤثر سلبيا على مجريات حياتك أو ادائك فالافضل مراجعة الطبيب النفسي لتقييم شامل عضوي ونفسي للوصول للتشخيص الدقيق فالتفاصيل لأخذ السيره ألمرضيه متنوعه ومهمه

Q: عندما لا انام بشكل كافي في الليل اصاب ب قلق وتوتر شديد في النهار ويذهب هذا التوتر بعد النوم هل هذا طبيعي

اذا كان لمره واحده طبيعي اما اذا كان متكرر فهو بحاجه للعلاج

21 يوليو 2018

555

اشعر بنبض قوي في صدري واسفل بطني من الجهة اليسرى استطيع ملاحظته عمري 22 عاما ، هذا النبض جاء لي بعد نوبة هلع علما انه يهدء او يزداد حسب الحالة النفسية من قلق وتوتر